没有产后抑郁?老公不够渣!

更新时间:2017年04月07日 16:36    来源:育儿知识大全    手机版我要报错

4月7日是世界卫生日,

今年的活动主题是“抑郁症”。

相信许多人都对它没有感觉,

还有人觉得自己离抑郁症很远。

而在女人的某些特殊阶段,

尤其是产后,

抑郁症可能会悄然走近,

有多少产后的妈妈差点因为产后抑郁丢失了性命!

GIF

产后抑郁的新闻在时下早已不是什么新鲜名词,明星中、平常人里,关于产后抑郁的新闻频频出现,更极端的是,许多新手妈妈因为产后抑郁而自杀,这大概也早已不是什么离奇的新闻。

不知道为什么,生完孩子后就特别容易哭;觉得我自己好没用,生完孩子后什么事情都要听周围人的建议,一件都不能自己做主!

刚刚生完宝宝,本来是妈妈一生中异常幸福的时段,可是,有的产后女性却遭遇过产后抑郁的暴击。

一位走了极端的妈妈在跳楼自杀前只给老公留下两句话的短信遗言:“我什么都做不好,是世界上最没用的妈妈。”而离世前几天,她曾向老公倾诉,自己很痛苦,要得抑郁症了,可是他的老公却不理解,只轻描淡写地来个:“别人当个妈都欢天喜地的,你怎么就这么矫情。”身边人不理解也罢了,和自己整天生活在一起的枕边人也对自己冷言冷语,这大概就是许多产后妈妈抑郁的主要原因吧!

怀孕期间,孕妈身体里黄体酮增长数倍,分娩后,荷尔蒙水平迅速降低,这是引起忧郁情绪的原因之一,除了生理因素,产妇分娩时经历的剧痛、疲劳等也是其产生抑郁的生理诱因原因。另外,新手妈妈从孕妇到妈妈经历了新的角色转变,往往难以很快适应,这些因素都容易诱发产后抑郁。另外完美人格、缺少伴侣关怀、有抑郁症史或遗传史的女性较其他产妇更易患产后抑郁。产前产后抑郁症已成为继经期综合征、更年期综合征之后的又一个女性“心病”,并且发病率呈逐年增高趋势。

产后抑郁不仅事关产妇一个人,丈夫和家人也需要掌握相关知识懂得如何面对。相较于产后抑郁,人们可能对女性更年期更熟知,懂得如何与处于更年期的女性相处才能避免矛盾。道理一样,对于产后抑郁,作为丈夫、家人也要在怀孕的时候就有这样的知识储备与积极引导,在宝宝出生以后,宝爸要跟宝妈一起分享初为人父的感受,减少妻子焦虑情绪;多分担家务,保证产妇休息;多些感谢,避免宝妈产生“有了孩子,就不再关心我”的心理落差。

新手妈妈往往敏感多疑,对照顾宝宝不愿借助他人之手,而实际上又常常自顾不暇。家人这个时候更应该多关心她,认同她的感受,多与她交流,尊重她调节情绪的方式,分担哄睡、洗澡、换尿布等琐事,为妈妈和宝宝创造安静的休息环境。

如果新手妈妈觉得自己心情不爽,总想哭,一定不要自己觉得自己矫情,觉得不对劲一定要及时开口,告诉你的老公:我很难过!而这个特殊时期,老公一定不能缺席。这个缺席,不仅仅是身体不在,而是用的那份关心到底有没有缺席。

北京华府妇儿医院于松教授提示广大孕妈与新手妈咪

生育前,孕妈应做足功课,做到“有备而生”,避免在新生儿降临时手忙脚乱。孩子出生后,应该摆正心态,不给自己过大压力;

生育后,如果遇到心理上的不适应及时和身边最亲近的人倾诉,饮食上多吃新鲜蔬菜水果,多喝温开水,自内而外地调整身心状态。当发现自己不能控制情绪,与周围人倾诉又无法排解,再加上经常失眠头痛等,应及时就医。

温馨提示

华府2017年各项数据指标:顺产率83.98%侧切率2.8%、母乳喂养率98%、分娩镇痛率97%.

享受顺产,快乐分娩!

华府,您身边的顺产专家!


文章转载自网络,作者观点不代表本网站立场,如需处理请联系客服

育儿知识大全其它文章

7.1等你来!白瘦美!你要的女神光环都在和美医疗美容中心!

7.1等你来!白瘦美!你要的女神光环都在和美医疗美容中心!

温馨提示:618购物节将于今日23点59分结束,天猫上“和美医疗服务旗舰店”的所有产品优惠将结束。届时,不再享用购物津贴、优惠券及特价,望周知。特别提示:届时,产检+分娩套餐48122元将恢复价格54177元。线上购买协助请添加“和美君”微信。(和美医疗服务旗舰店:查

2018年06月20日 15:54
新生儿科大咖祁俊明做客宝宝知道直播间,6月21日与您不见不散!

新生儿科大咖祁俊明做客宝宝知道直播间,6月21日与您不见不散!

各位新手爸妈们,如果您发现家里宝宝的肚脐有湿润、周边发红的现象,那您就要注意啦!这说明:您家宝宝有可能患上新生儿脐炎啦!别着急,今天和美君告诉大家一个好消息:我院新生儿科主任祁俊明将于6月21日下午3点做客“宝宝知道”直播间,与大家聊聊“新生儿脐炎”的相

2018年06月19日 16:18
被“DISS”却依旧心花怒放 这波礼物“很父亲节”

被“DISS”却依旧心花怒放 这波礼物“很父亲节”

“让他去晾一下衣服,到太阳落山了,发现衣服还在洗衣机里。”“让他做个饭,锅都糊了,他还在专注看比赛……”经鉴定,果然是来自亲媳妇的吐槽!手机屏前的准爸们一定想听到准妈们都说了啥?马上“晋升”心里充满激动和喜悦,听到准妈的心声满眼角里泛着泪光,脑海中她

2018年06月16日 18:17
2018世界杯-看最热血的比赛,领最称心的奖品!和美助你秒变懂球帝!

2018世界杯-看最热血的比赛,领最称心的奖品!和美助你秒变懂球帝!

2018世界杯2018俄罗斯世界杯已经来到这四年一度的盛世狂欢你的老公是不是又要释放激情,感受疯狂,挥洒梦想了?绿茵场永远是男人心中不变的童真地女人心中不变的假想敌~不!!!今年世界杯和美教你秒变懂球帝老公看比赛,老婆领礼品让你和老公一起为信仰助威,为足球狂欢

2018年06月16日 18:17
和美医疗美容中心开业!你的变美、变瘦、更优秀之路马上开启!

和美医疗美容中心开业!你的变美、变瘦、更优秀之路马上开启!

北京和美妇儿医院百子湾院区今天最近超火的综艺节目《创造101》,被大家亲切地称为“土创”!101个漂酿的小姐姐你PICK谁,反正“菊姐”在朋友圈是霸屏已久!虽说现在菊姐晒黑了,又略微有些发福,但菊姐想变美的话也应该是分分钟的事!不到最后一刻谁都不能定义成功,但

2018年06月15日 18:20
妇产科的大手术与小手术

妇产科的大手术与小手术

一外科手术有大小之分,多以切除的范围、操作的难易和对生命征象的影响来划分。在脑袋瓜里面(尤其是脑干)、在心脏、肝脏、肺上动刀子,即使切除的东西再小,稍不小心,患者的生命也会有危险,用惊心动魄来形容实不为过,所以这些地方不会有太小的手术。就妇产科而言,

2018年06月05日 16:59
生完孩子以后不仅胸能变大,腿还能变长!额

生完孩子以后不仅胸能变大,腿还能变长!额

每次被痛经折腾得要死不活,过来人都会说:生了孩子就好了......每次埋怨自己胸小没有事业线,过来人还会说:怀了孕就变大了......江湖流传一种说法:“你现在痛经生完孩子就不痛了。”这是真的嘛?!实际上,关于生完宝宝之后的变化,和美君还听说过不少,像是:“生完

2018年06月04日 17:07
六一一家亲!大盆友、小朋友在和美百子湾过芬兰儿童节啦!

六一一家亲!大盆友、小朋友在和美百子湾过芬兰儿童节啦!

亲爱的宝贝们!在第68个儿童节到来之际北京和美妇儿医院的所有家人祝宝宝们节日快乐!每个宝宝都是独一无二的存在在和美,每位宝贝从降生的那一刻起就是独一无二、与众不同的精灵愿意天下所有的宝贝平安、健康、丰足、幸福!这个六一,我们玩点不一样的!极具异域风情的

2018年06月01日 17:08
和美六月年中幻想:妇科、产检、分娩、月子、儿保一站“Go、购、够”!

和美六月年中幻想:妇科、产检、分娩、月子、儿保一站“Go、购、够”!

六月和美有温度有力度有风度的超级钜惠:产检+分娩仅需49177元!不过瘾?天猫旗舰店还能使用积分礼券,更多优惠等着你!和美年中大促,疯狂专属“Go 购 够”!活动时间:2018.6.1-6.30宠老婆因为辛苦、因为爱,请老婆安心养胎!本月产检+分娩,尽享7.26折,仅需49177元!

2018年05月31日 19:16
宫外孕虽是一场洪水猛兽,却并没有让我受到伤害……

宫外孕虽是一场洪水猛兽,却并没有让我受到伤害……

‍‍‍‍2017年的5月7日,一个阳光灿烂的日子,我在北京和美妇儿医院百子湾院区喜诞麟儿,初生的生命带给我无限喜悦,我沉浸在巨大的幸福之中。丝毫不知,一年以后的2018年5月7日,那个雾气沉沉的早上,那场洪水猛兽,正张着狰狞的面目扑向我,让我猝不及防…….正躺在床

2018年05月30日 16:29
六一带娃来和美百子湾院区体验芬兰儿童节,还有大彩蛋,不见不散!

六一带娃来和美百子湾院区体验芬兰儿童节,还有大彩蛋,不见不散!

夏天一直是个充满快乐的季节,氮素!和美君帮你们看了天气,帝都本周每天都会沦陷在高温里,带娃户外活动将会淹没在热浪滚滚里~更何况这个空气质量!所以和美君不会告诉你有个清凉异常、极具异域风情的儿童节大趴将在和美百子湾院区开启,六一儿童节芬兰清凉主题活动:神

2018年05月30日 16:29
绿野、虫鸣、花香、海滩……燃!这个六一带娃体验芬兰儿童节!

绿野、虫鸣、花香、海滩……燃!这个六一带娃体验芬兰儿童节!

夏天一直是个充满快乐的季节,氮素!和美君帮你们看了天气,帝都本周每天都会沦陷在高温里,带娃户外活动将会淹没在热浪滚滚里~更何况这个空气质量!所以和美君不会告诉你有个清凉异常、极具异域风情的儿童节大趴将在和美百子湾院区开启,六一儿童节芬兰清凉主题活动:神

2018年05月28日 15:47
患了“卵巢肿瘤”就要切子宫和卵巢吗?刘海元教授说“不”!

患了“卵巢肿瘤”就要切子宫和卵巢吗?刘海元教授说“不”!

我来自新疆乌鲁木齐,2013年剖宫产生的儿子,2016年转眼间儿子快3岁了,聪明又可爱,我憧憬着再生一个漂亮乖巧的女儿,儿女双全,是我和老公的梦想。2016年底在医院行孕前检查的时候,医生告知我双侧卵巢都长了“囊肿”,一个10cm大小,一个12cm大小,需要手术切除。真是

2018年05月25日 17:04
下周精华课程都在这里,点击快速报名

下周精华课程都在这里,点击快速报名

新妈妈如何正确母乳喂养课程内容:宝宝的降临给新妈妈们带来莫名的欣悦,也带给妈妈们一份沉甸甸的责任,如何正确的养育宝宝将是新妈妈们面对的新课题:产妇刚生完宝宝需要什么的专业指导?如何快速下奶?宝宝怎么顺利吸吮?掺入如何避免涨奶?怎么才能保证奶量最好?如

2018年05月25日 17:04
我的天!现在的女人都看不出年龄了吗?为啥高龄产妇像少女妈妈

我的天!现在的女人都看不出年龄了吗?为啥高龄产妇像少女妈妈

“我28周之前是在公立医院建的档,后来离预产期越来越近,想想毕竟生孩子都是毫无预备的,临时发动的时候如果没有床位,只能躺在走廊里……毕竟我在之前的医院检查,见过了太多这样的情况。”“顶着个肚子天不亮赶去取B超的号,还要肿着萝卜腿等一上午,这个经历我有过好

2018年05月21日 16:30
和美百子湾院区准爸妈双人基本孕前检查套餐仅1折894块!

和美百子湾院区准爸妈双人基本孕前检查套餐仅1折894块!

最近一则让女人愤愤不平的消息是:27岁的刘女士和老公薛先生婚后剩下了宝贝女儿后感到了经济压力,薛先生宣布决定为了女儿的奶粉钱,从此戒烟,这样一个月就可以节约750元。重点是!薛先生联合妈妈也要求老婆为了孩子作出改变,让她降低化妆品档次。婆婆听到刘女士一套化

2018年05月17日 16:59
告白日买分娩送产检、N种优惠全包揽,就在和美五月天!

告白日买分娩送产检、N种优惠全包揽,就在和美五月天!

我爱你,不是让你冒着酷热,去很多人排队的医院焦躁等待产检;我爱你,不想你大腹便便还要操心在哪里生宝宝;......这个5.20,爱意满满的日子,拿什么对你爱的表白?在这个充满爱的季节,大声说出我们爱你!凡5月19-20日来北京和美妇儿医院百子湾院区,即可参与“买分娩

2018年05月18日 17:31
本周精华课程都在这里,点击快速报名

本周精华课程都在这里,点击快速报名

和美宝宝抓周派对课程内容:抓周的习俗,在民间流传已久,它是小孩周岁时举行的一种预测前途和性情的仪式,是第一个生日纪念日的庆祝方式。从出生到周岁,经历365天,宝宝度过了人生的第一个春夏秋冬!此时,除了大摆筵席,宴请宾客,大人们一通热闹之外,是否该给宝宝一

2018年05月18日 17:31
跨越两千公里找到谭先杰教授:我的子宫手术出血量只有10毫升!

跨越两千公里找到谭先杰教授:我的子宫手术出血量只有10毫升!

我叫齐文,53岁,现在深圳工作。2016年9月体检时发现宫颈出了问题,随后又做了HPV,阴道镜及活检,确诊为CIN-二级累及腺体,同年11月做了LEEP术。之后一直跟踪复查,但HPV病毒一直没有转阴。2018年3月我又重新做了宫颈癌检查,发现病情由二级进展到三级,医生要求我做锥

2018年05月17日 16:59
买分娩送产检?北京和美妇儿医院520这波爱的告白有点6!

买分娩送产检?北京和美妇儿医院520这波爱的告白有点6!

我爱你,不是让你冒着酷热、去很多人排队的医院焦躁等待产检;我爱你,不想你大腹便便还要操心在哪里生宝宝;......那么这个充满我爱你的季节,拿什么对你爱的表白?好孕升级,好运送你!大声说出我们爱你!凡5月19-20日来北京和美妇儿医院百子湾院区,即可参与“买分娩

2018年05月16日 17:14
育儿知识大全
育儿知识大全

最新文章