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日常不注意这7点,竟会让脸越变越大!

2017-07-12 02:46:38 来源:网络 编辑:经纬书城

每到聚会,那就是暴露心机婊的时候了,一个个拿起相机开始各种挡脸,但是,大脸的妹子别光顾着挡脸,我们还要知道,很多生活中的坏习惯,就是造成你脸大的罪魁祸首哦~

日常不注意这7点,竟会让脸越变越大!

脸大的妹子看过来,让我告诉你,你都是怎么无意中让你的脸越来越大的!

日常不注意这7点,竟会让脸越变越大!

日常生活中这些动作要小心

1、跷二郎腿:翘脚会使骨盆或背骨歪斜从而影响脸的骨骼。

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2、驼背:驼背会使头往前倾引起身体或脸型歪斜

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3、托腮:托腮会破坏下颚骨的作用平衡,导致脸型变形。

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4、同一方向侧睡:身体半边的负担会加大,脸也会歪。

5、单边咀嚼:单边咀嚼不仅会弄歪嘴型,脸看起来也会更大。

6、面无表情:面部的肌肉也要适当做一些运动,佛则脂肪会堆积起来。

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7、睡前喝水:虽然多摄入水分是有益的,但是睡前大量饮水会导致脸部和眼部浮肿。

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道理是懂了,但是脸已经变大了咋办呢?这个时候就需要一些瘦脸的小办法啦!

【咀嚼瘦脸法】

不用担心咀嚼过多会出大腮帮子,只要选对咀嚼对象就可以,如香蕉、全面面包、芹菜等,避免过硬的食物,咀嚼时要照顾到两边脸哦~

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【按摩瘦脸】

早起睡前可以做做瘦脸按摩操,能促进脸部血液循环,手指并拢,用虎口由下巴处往耳后慢慢推拿,用手指轻轻捏压脸部,按摩前涂抹瘦脸精油或者按摩霜效果更好。

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【勤做瘦脸操】

平时努力抬头,闭紧下巴,多练习a o e i u v的发音,尽可能夸张,这样可以锻炼脸部肌肉。

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