山药肉饼汤怎么做

好一点小编带来了山药肉饼汤怎么做，希望能对大家有所帮助，一起来看看吧！

本文目录

1、山药肉饼汤怎么做？

2、熏肉饼是哪儿的特产吗？熏肉饼介绍

小编作为个资深的吃货，最爱的就是吃，喜欢收集好吃可口的食物，但小编不仅爱吃闲暇时更喜欢亲自下厨一解食馋，家人朋友都夸小编有一双“巧手”。小编最喜欢也是最拿手的一道菜就数“山药肉饼汤”了，不仅好吃还养生。小编对食物的做法和养生之道颇有些研究，下面就来给大家介绍介绍，小编喜欢山药肉饼汤的原因和做法吧。

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质，最大特点是含有大量的黏蛋白，对人体具有特殊的保健作用，能防止脂肪沈积在心血管上，保持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生，具有扩张血管、改善血液循环的重要功能，具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。不过，山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。

很多人将山药用作食物烹饪，不仅美味而且养生，在吃的过程中就可以慢慢地强身健体，何乐不为呢？而且山药与肉做成的食物，可谓之佳肴美味，鲜而不腻，入口丝滑。下面小编就介绍我最爱的山药肉饼汤的方法。

所需食材：鲜肉300克（要适当有点肥的，否则口感不好）剁碎；生粉适量 ；在剁肉时加水750克；加入适量的鸡精、盐；可将生鸡蛋打入；可加干桂圆4~5粒；墨鱼泡发后切条加入一个就可以；需要山药一根，洗净去皮切成块。

做法：1、将肉馅剁碎，加入盐、白胡椒粉、香葱末、香油、水淀粉(淀粉加点水即为水淀粉)，搅拌成馅，做成饼状，置于碗底；2、另将墨鱼干泡去盐味，洗净，将鸡蛋打散倒入碗中；3、将切好的山药放到碗中，在碗中加水但不要太满，加入香油以及些许料酒，然后放入蒸锅蒸至肉熟，出锅放入鸡精，白胡椒等少许，根据个人喜好加葱末及香菜。

以上就是美味可口的山药肉饼汤了，大家看到完是不是嘴馋了呢？山药肉饼汤既美味又养生，且做法非常简单不需要看视频就可以学会。但要记得好吃也不能吃太多哦，一次吃得太多容易胀闷，个别人有过敏反应。大家快跟着小编的步伐做一道属于自己的美味吧。

熏肉饼是哪儿的特产吗？熏肉饼介绍

熏肉饼是吉林四平铁西区的特产

熏肉饼在东北风情点心中是大名鼎鼎的，一切为二的大饼，厚薄均匀，纫度脆度适中，选用味美可口的熏肉夹裹在大饼中间，象啃汉堡包那样一口咬将下去，哎——肉的香、饼的纫、大葱的生猛、酱料的插科打诨，配合的完美无缺，令你的舌头感觉好象打了个蝴蝶结般不愿意放弃与这简单又好吃的美食的缱绻缠绵。尤其是李连贵烧肉大饼，是最为著名的金字招牌，国家领导人在品尝后也都赞不绝口。
　　

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