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泡脚

  • 不同体质的女性如何泡脚防痛经?
    不同体质的女性如何泡脚防痛经?

    气滞血淤型 其症状表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块。针对此类症状的人,应调和气血,化淤止痛。因为女子以肝为本,泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适量的引经药醋。 如用青皮、乌药、益母草各30克,川芎、红花各10克。加入约

    2011-07-20 16:12 - 月经不调
  • 推荐中药泡脚 远离多种疾病
    推荐中药泡脚 远离多种疾病

    在泡脚水中巧妙地加入不同的药材,对身体的一些不适能够起到辅助治疗的作用。以下是庄礼兴主任向我们推荐的泡脚处方 基本方 当归、川芎、艾叶、紫苏叶各50-100克,加入适量的水烧煮,煮好后兑入温度适宜的泡脚白水中,能够行气活血、舒通经脉。 痛经、月经不

    2011-08-24 21:50 - 中医养生
  • 中药泡脚 对症治疗三类痛经
    中药泡脚 对症治疗三类痛经

    所有适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。不过专家提醒,中医讲究辨证论治,中药泡脚治痛经,对证选用才有效。 许多女性月经期间都会患有痛经,经常会影响工作、学习和休息。不妨试试在家用中药泡脚,或许会取得意想不到的效果。 中药泡脚可以治疗

    2012-02-02 13:11 - 中医疾病
  • 《健康之路》小方法 大疗效——泡脚
    《健康之路》小方法 大疗效——泡脚

    CCTV健康之路2012年小方法大疗效泡脚。第245期本节目主要内容:泡脚可以缓解疲劳和预防治疗一些病症,那么怎样泡脚又科学、方法又正确、并且效果好呢。本节目请到了北京中医药大学东直门医院的刘长信教授,为大家讲解泡脚的养身保健功效以及方法。

    2012-09-02 13:29 - 健康之路
  • 科学泡脚减肥方法 让你每天坐着瘦
    科学泡脚减肥方法 让你每天坐着瘦

    泡脚一直以来是中国人非常热衷的一种养生之道,能够提高血液循环帮助女性活络经血,但是你知道吗?脚还能帮助消脂减肥哦,那么什么样的人最适合泡脚减肥呢?泡脚减肥应该注意些什么呢

    2014-06-26 14:47 - 中医减肥
  • 泡脚的最佳时间(生姜、白醋)泡脚的好处
    泡脚的最佳时间(生姜、白醋)泡脚的好处

    到了冬天我相信很多人都有个习惯,就是睡前用热水来泡一泡脚,因为据说这样可以加速全身的血液流通让你的手脚都暖和起来。 泡脚的好处大家都知道,可是最近有一种传言说是往泡脚水里加一些小配方效果会更好,比如把生姜压扁了放入泡脚水中,这个对于手脚冰凉

    2014-11-23 13:29 - 中医养生
  • 泡脚防治足癣 4种保健足浴配方
    泡脚防治足癣 4种保健足浴配方

    泡脚防治足癣,4种保健足浴配方,下面小编为你详细介绍。足癣分为两种,湿性脚气。这是因为趾间缝隙小,汗液一时难以蒸发,导致霉菌繁殖。2干性脚气。表现为皮肤干燥、粗糙,常常比较容易皲裂。干性和湿性脚气可单发,也能两者同时存在,反复发作,奇痒难忍,

    2015-03-03 18:51 - 养生按摩
  • 中药足疗配方 五种足疗泡脚的配方
    中药足疗配方 五种足疗泡脚的配方

    中药足疗配方,五种足疗泡脚的配方,下面小编为你详细介绍。利用不同中药配合制成足浴药液,热力更能帮助药力渗透,有助行气活血和消肿散瘀,收强身防病之效。下面推荐几个常用的中药足浴配方。

    2015-03-14 19:01 - 养生按摩
  • 足浴泡脚有讲究在家保健要慎重
    足浴泡脚有讲究在家保健要慎重

    足浴泡脚有讲究在家保健要慎重,足浴泡脚对人体有诸多好处,它可以让我们消除疲劳,改善睡眠,调整血压,改善血液循环,还能促进新陈代谢,可谓是养身保健的一大秘宝。一天忙碌的工作下来,泡一泡脚绝对是再惬意不过的一件事了,但是,我们自己在家泡脚也需要

    2015-04-01 11:22 - 养生按摩
  • 养脚的保健方法 泡脚偏方通经络
    养脚的保健方法 泡脚偏方通经络

    穴道疗法源自于中国古代的医术,距今已有数千年的历史。中国足疗源远流长,春秋《礼记》翔实记载了以中草药煎汤熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”疗法。“足是人之根,足疗治全身”,古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯,发现了用中草药热水泡脚的祛病方法,据说这

    2015-04-14 04:33 - 养生按摩
  • 白醋泡脚的功效及注意事项有哪些
    白醋泡脚的功效及注意事项有哪些

    白醋泡脚的功效及注意事项有哪些?白醋泡脚的好处非常多,譬如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等等,所以很多女性都喜欢用白醋泡脚,但是很多人对白醋泡脚不是很了解,不怎么清楚白醋泡脚的方法和流程,下面将逐步给大家阐述怎样用白醋泡脚。

    2015-04-14 17:37 - 养生按摩
  • 中国足疗概述 泡脚的两个秘方
    中国足疗概述 泡脚的两个秘方

    中国足疗源远流长,春秋《礼记》翔实记载了以中草药煎汤熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”疗法。“足是人之根,足疗治全身”,古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯,发现了用中草药热水泡脚的祛病方法,据说这就是中药浴足、足疗的前身。

    2015-04-15 09:45 - 养生按摩
  • 泡脚的最佳时间 养生瘦身两不误
    泡脚的最佳时间 养生瘦身两不误

    泡脚好处多,大家都知道。中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚可以舒经活络,改善血液循环,尤其护肾作用明显。

    2015-04-16 09:55 - 养生按摩
  • 中药泡脚可以防治足癣
    中药泡脚可以防治足癣

    足癣发病原因是由于表皮鲜菌、毛癣菌或足趾毛癣菌侵犯趾。红色毛癣菌抵抗力强,不易控制,与卫气津液博结。聚而不散,导致皮肤干燥湿润所致。足癣是引角质层厚、皮脂缺乏、汗腺丰富、出汗较多、足部潮湿,利于霉菌生长繁殖而起,使用公共浴池、公用拖鞋、脚盆

    2015-04-20 16:02 - 养生按摩
  • 痛经怎么办 中医推荐中药泡脚
    痛经怎么办 中医推荐中药泡脚

    许多的女性朋友都被痛经所困扰。痛经用什么泡脚,小编向您推荐中药泡脚秘方,如果你尝试过多种治疗都没好转,不妨试试在家用中药泡脚,中医推荐中药泡脚方,但不同体质或不同的辨证类型,在用药方面会有不同的选择。

    2015-04-21 22:04 - 养生按摩
  • 男性泡脚时间太长会导致遗精
    男性泡脚时间太长会导致遗精

    有资料显示,长时间做足疗、洗热水澡、晚上睡觉盖被子太厚太重,都可能导致遗精。就拿足疗来说,它能促进血液循环、疏通经络气血、对调节神经系统有益。但时间过长、频率过高,会使大脑皮层存在一个持续性兴奋灶,使相关一系列神经也过度活跃,从而导致遗精。

    2015-04-23 18:07 - 养生按摩
  • 足疗养生 中药泡脚好处多
    足疗养生 中药泡脚好处多

    人老脚先老,养生先养脚,这是中国传承几千年的养生智慧。足部按摩早在几千年前就被先人所使用。大街小巷的到处都可见到足疗店,说明足疗已被人们所认可。足部按摩可使血管轻度扩张,神经末梢兴奋,使血液循环得到改善,用热水泡脚,可使双脚血液温度提高,速

    2015-04-24 13:05 - 养生按摩
  • 足浴时间不宜过长 八类人群不适合泡脚
    足浴时间不宜过长 八类人群不适合泡脚

    足浴的历史有数千年,热水泡脚是一种常见的中医外治法。热水泡脚对足部穴位及经络有刺激渗透作用,能改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,提高睡眠质量,从而起到养生保健作用。此外,泡脚时加点中药还能对某些疾病有预防和治疗的作用。

    2015-04-24 14:06 - 养生按摩
  • 中医教你的泡脚养生手法
    中医教你的泡脚养生手法

    中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有好处,但也有很多人不知道,在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。如果

    2015-04-24 20:31 - 养生按摩
  • 泡脚需把握“1355”原则
    泡脚需把握“1355”原则

    每天1次,每次30分钟以内,水温50℃左右,泡完后晾5分钟。这是泡脚的基本原则,虽说泡脚是日常的小事,但却是保健养生的首要秘方。如果在泡脚时适当地加以按摩,效果会更好。如果不会按摩穴位也不要紧,只要两脚互相搓动,用手搓洗也是一样的效果。

    2015-04-25 10:02 - 养生按摩