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食疗养生

  • 男人常吃三种菜 长寿又防癌 食疗养生食谱大全男人常吃三种菜 长寿又防癌 食疗养生食谱大全

    蔬菜是我们食物中必不可少的,蔬菜不单单有利于身体健康,还能起到防癌和长寿的作用。如果男人常吃这三种菜,既能长寿又能防癌。 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 多数 男性 对蔬菜水果这类 女性 化的 食物 嗤之以鼻,而更愿意称自己为肉食动物。不…...

    发布日期:2017-08-23   
  • 喝出好肝脏 煲汤食谱大全推荐 炖什么汤喝对肝脏好呢喝出好肝脏 煲汤食谱大全推荐 炖什么汤喝对肝脏好呢

    炖什么汤喝对肝脏好呢?推荐天麻鱼头汤、枸杞猪肝汤、鲫鱼赤小豆汤等10款养肝护肝的煲汤食谱做法。 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 1、天麻鱼头汤 材料:雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。 做法:用清水洗净鱼头,除去鱼鳃内污物…...

    发布日期:2017-08-23   
  • 偏阴虚质儿童的食疗药膳调理偏阴虚质儿童的食疗药膳调理

    偏阴虚质是小儿由于体内精、血、津液等水分亏少,表现出以阴虚内热和干燥为主的状态,是儿童亚健康八种状态中比较重要、较为常见的一种,常因先天禀赋不足,加上后天失于调护以及疾病的影响等原因引起,如先天阴虚,孕母是阴虚体质或怀孕和哺乳期间过食温燥…...

    发布日期:2017-08-21   
  • 红毛五加皮的炮制方法红毛五加皮的炮制方法

    红毛五加皮又名五爪刺、刺加皮、蜀五加。载《中药志》。系五加科植物红毛五加Acanthopanax giraldii Harms的茎皮或根皮。6~7月砍下,茎枝,用木棒敲打,使木部与皮部分离,剥取茎皮,晒干。全年均可采根,洗净,剥取根皮,晒干。 【炮制方法】取原药材,除…...

    发布日期:2017-08-21   
  • 薏仁米功效与作用及食用方法薏仁米功效与作用及食用方法

    薏仁米功效与作用及食用方法 薏仁米功效: 薏米味甘淡,微寒,有健脾、补肺、清热等功效;临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。 薏仁米是我国古老的粮药兼用作物,蛋白质含量平均比稻米、小麦、玉米等高5-8%;脂肪含量高2-5%。薏仁米素…...

    发布日期:2017-08-17   
  • 喝出好肤色 滋阴养血茶品推荐 食疗养生喝出好肤色 滋阴养血茶品推荐 食疗养生

    我国具有很博大深渊的茶文化,而很多茶品对于养生保健都有很多功效。以下4道茶饮,分别将材料分为3份,每次取1份加250c.c.沸水冲泡,焖约5分钟后,即可代茶饮用,一天内喝完3份。即能拥有美丽红润的好肤色。下面就与小编一起来看看吧。 元气茶 润肤 适用:精…...

    发布日期:2017-08-16   
  • 脸色暗黄怎么办 宜多吃补血食物 脸色暗黄怎么办 宜多吃补血食物

    脸色除了可以反映一个人的精神状态外还可以反映身体健康程度。脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起,气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急。 脸色除了可以反映一个人的精神状态外还可以反映身体健康程度。脸色腊黄很多时候是因为…...

    发布日期:2017-08-15   
  • 红枣怎么吃补血效果好 这4种吃法更补血 红枣枸杞泡水喝的功效红枣怎么吃补血效果好 这4种吃法更补血 红枣枸杞泡水喝的功效

    红枣维生素含量非常高,有天然维生素丸的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。它因此也是女性的补血养颜圣品,女性朋友平时可以多吃红枣,但是,关于红枣补血,吃法不正确就无效,今天我们来了解与喜爱,红枣怎么吃补血效果好? 红枣怎么吃补血效果好 1、红枣桂圆…...

    发布日期:2017-08-09   
  • 桃养人杏伤人?桃养人杏伤人?

    适量食用杏和李子对身体当然有一定的益处,而桃子吃多了也容易引起上火。再好的果品也不能过量食用,关键在于量。…...

    发布日期:2017-08-09   
  • 秋季炖什么汤 秋季喝汤润燥护肤 推荐九道养生汤煲汤食谱秋季炖什么汤 秋季喝汤润燥护肤 推荐九道养生汤煲汤食谱

    进入秋季后,天气变得干燥,这个时候要注意养生除燥,多进稀食是养生首选,不妨早上一碗粥、晚上一碗汤。那么秋季养生适合喝什么汤?下面为您介绍九道秋季养生汤食谱,汤汤水水帮你润燥护肤,一起来看看吧! 养生汤一:北沙参炖老鸭 材料:北沙参15克,枸杞子3…...

    发布日期:2017-08-08   
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