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不能等病了才找偏方,养生汤,日常的食疗汤水能防大病,养生汤中

更新时间:2018-03-11 05:43 来源:小编

1、南杏、北杏、眉豆、无花果、百合、陈皮煲瘦肉(干咳无痰)

2、昆布、海带、五星鱼、淡菜煲猪或鱼类(咽喉炎)

3、沙参、玉竹煲、竹丝鸡或煲猪辗肉(滋阴、润肺)

4、桑叶、黑芝麻、红萝卜、煲猪骨或鱼类(预防结肠炎)

5、黑芝麻煲鱼头(清热、解毒)

6、马蹄、红萝卜、煲猪辗肉(清阴热、发低烧)

7、桑叶、黑芝麻、红萝卜、黑豆煲猪骨或鱼类(阴阳汤)

8、毛薯(即猪仔薯)、红萝卜、煲猪骨(清热、治喉咙痛)

9、冬瓜、红豆、眉豆煲猪骨或加莲蓬一个、陈皮(清热解毒)

10、竹芋、红萝卜、淡菜煲猪骨(清热)

11、粉葛煲鲮鱼或鲫鱼加红枣、生姜、陈皮(治疗屈火骨痛)

12、海带、绿豆、红萝卜、煲猪骨或鱼类加陈皮、生姜(清热、解毒)

13、菜干、红萝卜、百合、眉豆、淡菜煲猪骨或鱼类(热咳)

14、老黄瓜、红豆、眉豆红萝卜、煲猪骨或鱼类、陈皮(清热解毒)

15、猪横利煲赤小豆或黑芝麻(小儿清热、消滞开胃)

16、雪梨、陈皮、蜜枣煲瘦肉(热咳)

17、田七(30克)、丹参(5克)煲猪骨或鸡(高血压)

18、雪耳、瘦肉、鸡蛋汤(清热、润肺)

19、西洋菜、红萝卜、鱼球汤(清热)

20、白鸽煲绿豆加陈皮、生姜(预防热痱、咽喉炎,清明前服)

21、生鱼煲西洋菜(或花旗参),无花果(清热解毒)

22、石菜、绿豆煲鲫鱼、陈皮、生姜(咽喉炎、清明前服)

23、苹果、陈皮、蜜枣煲瘦肉(咳嗽)

24、百合、莳术、淮山煲瘦肉(健脾、滋阴)

25、莲子、百合煲鱼类(健脾)

26、发菜、豪豉、瑶柱煲汤(咽喉炎)

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