163健康网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/两性人群/中医养生/运动养生/美女图片/性心理/情感隐私

药膳养生

  • 药膳滋补 上山打虎,健脾补肺药膳大盘点!药膳滋补 上山打虎,健脾补肺药膳大盘点!

    哮喘,在中医文献记载中,是一种『邪实正虚』之疾病。在发作期以『邪实』为主,邪气实是指如受寒、尘蹒、病毒或细菌性感染等外在因素诱发。缓解期则以『正虚』为本,也就是因个人体质因素及可能存在的臟腑虚证表现。济南哮喘病医院专家介绍:哮喘中医治疗上的观念以调整个体体质状态,维持脏腑气血平衡,使的邪气无法入侵。...…...

    发布日期:2017-08-24   
  • 皮肤暗淡无光,身体不好,药膳美食滋阴养颜皮肤好!皮肤暗淡无光,身体不好,药膳美食滋阴养颜皮肤好!

    猪脚又叫猪蹄、猪手、猪肘子,富含胶原蛋白,是美容养颜佳品。猪脚分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。常见的烹饪方法有酱,卤,烧,烤,炖等。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。据食品营养专家分...…...

    发布日期:2017-08-24   
  • 阴虚火旺,盗汗遗精,药膳汤品滋补是关键!阴虚火旺,盗汗遗精,药膳汤品滋补是关键!

    鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更...…...

    发布日期:2017-08-24   
  • 药膳本草美食篇之二十三:凉拌酸辣蕨根粉药膳本草美食篇之二十三:凉拌酸辣蕨根粉

    在东北,每年一到大夏天各种馆子里,都流行着这样一种清凉的夏日美食,药膳君曾在家乡有幸品尝过这样的美食,它很是清凉爽口、沁人心脾,更为关键的是,这不仅仅是一道清凉解暑的开胃凉菜,更是一道季节时令的北方药膳,那就是我们今天的主角——凉拌酸辣蕨根粉。凉拌酸辣蕨根粉药膳名称: 凉拌酸辣蕨根粉主要食材: 蕨根粉 生...…...

    发布日期:2017-08-24   
  • 药膳本草美食篇之二十五:荷叶粥药膳本草美食篇之二十五:荷叶粥

    在江南,每到盛夏,荷花绽放的季节,在各种公园景区、湖中水域到处可见荷花的影子,那种 满眼里一片碧绿的,一望无际的荷叶望不到尽头的清凉之美,映入眼帘,真好似 “接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”。今天,药膳君就要给大家介绍一款以荷叶为食材的养生药膳美食——荷叶粥,荷叶粥富含莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物...…...

    发布日期:2017-08-24   
  • 药膳本草美食篇之二十六:石斛花胶炖水鸭药膳本草美食篇之二十六:石斛花胶炖水鸭

    石斛花胶炖水鸭是一道清热生津养生药膳的补品,是一道特别南方水乡生活的菜品,众所周知,南方水草丰富,盛产水鸭,与北方人爱吃鸡不同,南方人更偏爱低脂,瘦身的鸭肉来滋补身体,其鸭肉性凉,尤其适合夏天食用。石斛花胶炖水鸭药膳名称: 石斛花胶炖水鸭主要食材: 铁皮石斛 花胶 鸭 猪肉 姜片 盐原料配比: 花胶100g、水...…...

    发布日期:2017-08-24   
  • 药膳本草美食篇之二十七:紫苏煎黄瓜药膳本草美食篇之二十七:紫苏煎黄瓜

    中华美食地大物博,在天南海北的任何地方,任何角落,都隐藏着我们不为熟知的味道。药膳君也是从北方追寻有功效的药膳美食一路而来,乐此不疲。今天为大家推荐一道日常小菜---紫苏煎黄瓜,它也是湖南湘菜的代表,其药膳功效的价值,值得称赞,非常适合在这样高温炎热的夏季来动手做做,品尝一下。?紫苏煎黄瓜【药膳名称】...…...

    发布日期:2017-08-24   
  • 巧用药膳调失眠 失眠最好的治疗方法巧用药膳调失眠 失眠最好的治疗方法

    莲子百合瘦肉汤 功效:益气调中,补虚损,交心肾,安神,益智,清心。 适应症:神经衰弱,心悸失眠,病后体弱等。 莲子性味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平,入心、肺经,有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气…...

    发布日期:2017-08-21   
  • 中医养生保健之延年益寿法中医养生保健之延年益寿法

    ??家中医药管理局联合国家卫计委曾于两年前发布了《中国公民中医养生保…...

    发布日期:2017-05-31   
  • 日常养生 记得避开这些禁忌日常养生 记得避开这些禁忌

    现代人对健康养生都有所追求,但由于生活工作压力大,往往会养成许多不健康的生活习惯,这些习惯你有吗?…...

    发布日期:2017-05-25   
热门关键字导读