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中药太苦怎么喝?

更新时间:2011-11-16 20:18 来源:小编

    大多数中药的味道较苦,然而,只要掌握服药方法,便可以减轻中药的苦味。

  1、掌握服药时间:机体有两个吸收药物的“黄金时期”,即上午8-10时和下午2-3时,苦味中药可在上述时间内且在饭后服用,这样对胃的刺激也相对较小。

  2、掌握药液温度:据报道舌头对37℃以上的温度更为敏感。因此,苦味中药汤液的温度应控制在18—37℃,这样既可以防止烫嘴,又可纠其苦味之偏。

   3、掌握含、咽部位:研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部,以舌尖最为突出。因此,药液入口后,最好迅速含贮于舌根部,自然咽下。

   4、掌握服药的速度:药液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦。因此,苦味中药的服用要快速。

   如果孩子太小,对苦味有抵触情绪,可以在其喝完药时奖励他一点白糖在嘴中含化,对药效发挥也无多大影响,另外可以克服他的恐惧心理,以便下次服药时更加顺利!

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