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1、母乳是6个月以内婴儿最好的食物来雹高源。母乳中的DHA含量特别丰富,而母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多,乳汁中DHA含量高达22%,居全球第一;其次为澳大利亚,约为10%;而美国最低,仅有7%。
2、海参也是DHA含量非常丰富的食物,很多孕妈妈在孕期中都选择海参进补,这对于胎儿在母体中吸收DHA非常有好处,对于胎儿的大脑神经发育和视神经发育非常重要。
3、对于没有母乳喂养的宝宝,一般需要采取冲调配方奶粉来满足孩子的发育需求。家长们在选择配方奶粉时,一定要多留意配方奶粉中DHA的含量,很多品牌的配方奶粉中都添加了DHA。
4、大家都很清楚,DHA含量比较高的就是深海鱼类。DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等,每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。就某一种鱼而言,DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪,其次则是鱼油。
5、干果类也是DHA含量比较丰富的食物。如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。

胎儿满5个月后,需要母体供给胎儿更多的DHA。而很多准妈妈都不知道孕妇DHA什么牌子好?这里推荐几个孕妇DHA的品牌。
孕妇DHA排行榜
DHA能有效的补充孕妇自身和胎儿的营养需求,是孕期的必须品,是胎儿健康发育必不可少的营养品。孕期DHA的品牌,比较推荐的是纽曼思、童之梦等品牌,这2款都是针对孕妇、哺乳期妇女使用,DHA纯度高,安全无污染,易吸收,是很好的品牌。下面就具体来了解一下准妈妈们常选择的以下几种品牌吧。
1、纽曼思
纽曼思是国内老牌DHA厂家,在国内各个母婴超市也都有它的踪迹。纽曼思DHA系列分为孕妇装、婴幼儿装,这款DHA主要针对孕妇、哺乳期妇女适用,直接从海洋单细胞藻类提取DHA纯度高,约是普通 鱼油 的3倍。纯净单细胞藻类,未经 食物链 传递,完全不介入海洋环境,不含任何色素完全无污染,易吸收。
2、童之梦
童之梦 海藻 油DHA源自 新西兰 ,属于原装进口的一款产品。最新的DHA+ARA双智配方,高效补充,特别对婴幼儿智力发育和视网膜都有极好的作用。由于ARA成本较高,市面上很多产品是不含有的。来自美国MARTEK公司的天然藻油原料,非转基因,无污染,十分安全。并且特别添加了核桃油为载体(市面上很多DHA产品都森岩烂是用 色拉油 类的食用油为载体)总体性价比还是挺高的。
3、智灵通
智灵通品牌上市至今已有十年,这款产品是和记黄埔集团旗下和黄健宝保健品有限公司出品的,值得信赖。原料采用的同样是美国马泰克的的藻油DHA,只是在国内工厂分装的产品。国家卫生部和国家食品药品监督管理局共同批准的保健食品,功效和成分都有严格的标准。
孕妇DHA品牌点评
产品名称:纽曼思(原纽曼斯)DHA海藻油软胶囊品牌介绍:纽曼思是国内老牌DHA厂家,在国内各个母婴超市也都有它的踪迹。纽曼思DHA系列分为孕妇装、婴幼儿装。推荐理由:这款DHA主要针对孕妇、哺乳期妇女适用,直接从海洋单细胞藻类提取DHA纯度高,约是普通鱼油的3倍。纯净单细胞藻类,未经食物链传递,完全不介入海洋环境,不含任何色素完全无污染,易吸收。 产品名称:童之梦孕妇婴儿婴幼儿海藻油DHA+AA品牌介绍:新西兰TZMOON健康营养有限公司自2011年将新西兰本土的婴幼儿领导品牌“童之梦Kid's Ambition”引入中国后,即刻在国内各一 二线城市 产品热销。推荐理由:童之梦海藻油DHA源自新西兰,属于原装进口的一款产品。最新的DHA+ARA双智配方,高效补充,特别对婴幼儿智力发育和视网膜都有极好的作用。由于ARA成本较高,市面上很多产品是不含有的。来自美国MARTEK公司的天然藻油原料,非转基因,无污染,十分安全。并且特别添加了核桃油为载体(市面上很多DHA产品都是用色拉油类的食用油为载体)总体性价比还是挺高的。 产品名称:智灵通迪儿软胶囊品牌介绍:智灵通品牌上市至今已有十年,这款产品是和记黄枣灶埔集团旗下和黄健宝保健品有限公司出品的,值得信赖。原料采用的同样是美国马泰克的的藻油DHA,只是在国内工厂分装的产品。国家卫生部和国家食品药品监督管理局共同批准的保健食品,功效和成分都有严格的标准。推荐理由:智灵通迪儿软胶囊的原材料是是植物提取的,是美国马泰克进口的海藻油,DHA纯度较高的产品,几乎不含EPA,孕期服用对孕妈与胎儿的健康均有重要意义。 产品名称:纽瑞滋DHA核桃油孕妇专用软胶囊品牌介绍:纽瑞滋乳品有限公司在中国是一家只做100%新西兰原装进口系列健康产品的专业公司。纽瑞滋集健康营养食品的研发、生产、*、服务于一体。长期以来,产品在业内享有盛名,品质精尊、安全可靠,性价比高。推荐理由:DHA与核桃油科学此漏配比,双倍补脑。纽瑞滋海藻DHA+ARA核桃油软胶囊中核桃油富含天然亚麻酸、维生素A及丰富的 磷脂 ,对视网膜发育至关重要,并能增加细胞活性、提高记忆和智力水平,与DHA科学配比,双核驱动、有效促进胎儿大脑发育。 产品名称:美赞臣DHA孕妇 脑黄金 品牌介绍:国 美赞臣公司 隶属于全球制药公司之一的美国百时美施贵宝公司,是有100多年历史的全球营养品公司之一,在全球各大洲都有生产基地,营养产品行销全球100多个国家和地区。推荐理由:经过国家权威机构认证审批的保健食品,更有保障;DHA高纯度,不含色素,安全无污染。DHA品牌点评
产品名称:纽曼斯婴儿DHA品牌介绍:产地: 美国规格:90粒参考价格:300元适宜人群:婴幼儿成分及含量:每粒胶囊DHA含量100毫克其他配料:葵花籽油,天然类胡萝卜素,VC,VE等推荐理由:这款纽曼斯婴儿DHA是补充DHA的热门品牌,很多妈妈们为宝宝挑选的就是这款。它的厂家是美国GMP认证保健品公司。它是一家上市的实力雄厚的生物制品公司。它生产研制的lifeDHA是由浮游海藻萃取单细胞植物油DHA,由于浮游海藻是原始纯净无污染的DHA来源,特别适合孕哺期女性和婴幼儿使用,获美国和欧盟多项专利保护。它的LifeDHA被广泛用于多种婴幼儿食品和奶粉中。妈妈经验:有位妈妈在网上发帖说想给九个月的宝宝补充DHA,不知道纽曼斯的婴儿DHA好不好?纽曼斯的产品细分人群比较细致。DHA主要是从深海鱼类中提取的,因此会带有一定的腥味, 一位王姓的妈妈就给出了意见:我家就在给宝宝吃纽曼斯的DHA,海藻提取的,又是美国马泰克公司提供的原料,周围很多朋友都给孩子吃的。 产品名称: 英吉利 鳕鱼肝油软胶囊胶丸品牌介绍:英吉利(汕头)生物科技有限公司是由国际功能食品应用科学界的权威机构英国皇家英吉利营养品有限公司在中国唯一组建的一家专业从事婴儿营养品与功能食品应用科学研究及生产的现代化企业,公司拥有国际上最先进的全套低温生物提取设备及自动复式等渗混合生产线,公司所生产的英吉利系列产品,严格执行GMP生产规范,一般作业区均采用十万级净化车间进行生产,生产许可由国家质量监督检验检疫总局签发QS证,获得国家合格评定质量达标放心食品殊荣,产品品质精优,配方科学,使宝宝迅速受益。推荐理由:英吉利鳕鱼肝油软胶囊胶丸天然纯净易吸收,明眸益智,促进钙吸收,富含全天然维生素AD和DHA。 产品名称:Heinz/亨氏金装智多多DHA+AA宝宝米粉品牌介绍:拥有140多年优质食品*经验的亨氏食品集团,是全球闻名的婴幼儿营养专家,为宝宝提供全面专业的营养。推荐理由:Heinz/亨氏金装智多多DHA+AA宝宝米粉加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等 微量元素 ,供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。 产品名称:贝因美冠军宝贝DHA蔬菜营养米粉品牌介绍:“BEING”与“MATE”的组合,英文原意“生命伴侣”,中文音译“贝因美”,寓意“宝贝因爱而美”。推荐理由:贝因美味觉配方系列米粉根据宝宝的味觉发育过程,科学导入不同味觉配方,好吃又营养,有助于宝宝味觉发育,并帮助宝宝锻炼吞咽和咀嚼能力。特别添加DHA, 牛磺酸 及组合 益生元 (FOS+GOS),宝宝聪明,妈妈开心。国际先进工艺设备经蒸煮及糊化工艺处理,容易消化吸收,口感细腻。 产品名称:智灵通迪儿软胶囊90粒品牌介绍:智灵通是 世界500强企业 和记黄埔集团旗下和黄健宝保健品有限公司的知名品牌,主营婴幼儿奶粉及保健食品。推荐理由:中国优生优育协会唯一推荐:中国优生优育协会唯一推荐的 婴幼儿童及妊娠期、哺乳期妇女补充DHA类的保健食品。高纯度:每粒含天然DHA100毫克,孕妇每日三粒,婴幼 儿每日一粒即可达到 世界卫生组织 建议补充量。安全双认证:是目前唯一通过美国食品和药品管理局(FDA) 的食品安全认证(GRAS)及 中国卫生部 食品营养强化剂国 家认证的双认证纯DHA制剂。专利技术生产:本品原料采用专利技术从单细胞海藻中提 取,未经任何基因工程处理,保证不含激素,无副作用。
dha十大牌子排行:美赞臣、Bio Island、纽曼思、Orthomol、Nordic Natureals、美国家得路、Life`s DHA、惠氏、福格数枣凳森、乐佳善优。个人比较推荐美赞臣、纽曼思和惠氏。
1、要*剂量适合宝宝年龄阶段的,而且还要购*具有质量合格保证的DHA。比如购*的如果是保健品类的,可以到国家食品药品监督管理总局的官网,在主页的左边位置,有个大众查询的模块,可以岩岁查药品,可以查保健品。家长朋友去查询您所有购*的DHA是不是具有资质的,知道这些知识比知道哪个牌子更重要。
2、我们还要知道关于婴幼儿补充DHA的其他基本常识。比如,婴幼儿每日DHA摄入量需达到100mg。母乳是婴儿DHA 营养的主要来源,倡导和鼓励母乳喂养,母乳喂养的足月婴儿不需要另外补充DHA。
3、对于幼儿,需调整膳食以满足其DHA需求。但是,如果是早产儿的话,需要引起家长们的重视了。使用DHA补充剂时候,我们应该知道如何去计算具体的补薯旅充量。
4、对于稍微大的儿童,如果孩子的饮食均衡,是不需要另外购*DHA补充剂的。如果营养不均衡真的给孩子补充,还不如购*孩子配方奶粉的时候,在产品的成分中,好好的看看是否含有DHA,如果已经含有了就没有必要再补充了。
一 、纽曼斯婴儿DHA
产地: 美国
规格:90粒
参考价格:300元
适宜人群:婴幼儿
成分及含祥肆搭量:每粒胶囊DHA含量100毫克
其他配料:葵花籽油,天然类胡萝卜素,VC,VE等
这款纽曼斯婴儿DHA是今年来补充DHA的热门品牌,很多妈妈们为宝宝挑选的就是这款。它的厂家是美国GMP认证保健品公司。它是一家上市的实力雄厚的生物制品公司。它生产研制的lifeDHA是由浮游海藻萃取单细胞植物油DHA,由于浮游海藻是原始纯净无污染的DHA来源,特别适合孕哺期女性和婴幼儿使用,获美国和欧盟多项专利保护。它的LifeDHA被广泛用于多种婴幼儿食品和奶粉中。包括大家熟知的美赞臣和雅培。但是,可能是从海藻中提炼,很多妈妈反映这款产品的味道不怎好。
二、 美赞臣DHA脑黄金
规格:30粒(胶囊)
每粒DHA含量:200mg
参考价格:110元
使用人群:孕妇
使用建议:每天一粒,随餐服用。
这个产品是给怀孕的妈妈吃,给宝宝补充前期的DHA。DHA是宝宝眼睛和大脑发育所需要的蛋白质。宝宝眼睛在胎儿阶段发育完成,大脑的发育则持续到宝宝2岁。宝宝DHA的摄入是通过怀孕期取自母体,一个怀孕和母乳喂养的妈妈,每天需要摄入300毫克的DHA。在美国的研究发现,孕妇们的平均摄入量是在50毫克左右,这之间的差距,需要从别的来源补充。在美国,到目前为止,只有美国美赞臣公司生产的Enfamil Expecta DHA全美唯一经美国药监局、美国妇科及儿科协会检验认可的、专门供怀孕、哺乳妈妈服用的DHA产品。
三 、美国Twinlab婴儿专用含DHA多种维生素滴剂
规 格:50ml
参考价格:80元
气味:鱼腥味+甜橙味
产 地:USA 美国
每1ml 含有以下成分:
DHA(20mg), 维生素A(1500IU), 维生素C(35mg), 维生素D (400IU), 维生素E (5IU), 维生素B1 (0.5mg), 维生素B2(核黄素)0.6mg, 维生素B3(8mg), 维生素B6( 0.4mg), 维生素B12( 2mcg), 泛酸3mg, 不含人工色素, 人工调味, 糖, 甜料, 酒精, 果糖, 蜜及防腐剂。
使用方法:使用之前先摇匀,每天1毫升,可直接滴在婴儿嘴里,也可滴在牛奶或水等食物里搅拌后服用,服用此产品时,不需要再服用鱼肝油或DHA。
储藏:远离高温,放在阴凉的地方,不需冷藏。
这款产品是有美国的twinlab出品的,此产品是专为婴儿设计的特殊营养配方,可帮助婴儿增加抵抗力,减少疾病, 更可帮助促进宝宝大脑及视网膜的发育。在美国婴儿营养品*排行榜年年位居前5名。所以这款牌子的商家是很值得让人信赖的。这款产品补充DHA也不再是胶囊形式,采用液体滴味形式,也很为妈妈们省心。但是,同样是气味问题,可能会让很多宝宝头疼。
DHA是维持系统细胞生长不可缺少的一种不饱和脂肪酸,是大脑和视网膜的一个重要的组成部分,DHA也就是平时我们所说的“脑黄金”这种脑黄金对孩子的智力,视力,手眼协调谨拿能力发育有着至关重要的影响。因此对于宝宝来说及时的补充DHA是一件非常重要的事。那么,新生儿dha什么牌子好呢?
宝宝dha十大牌子排行榜,惠氏、 纽曼思、 SWISSE、汤臣倍健、康恩贝袭仔、斯利安、爱乐维、佰澳朗德、艾瑞可、澳佳宝。
其中惠氏、纽曼思的知名度是非常高的。惠氏公司是全球500强企业之一,也是全球最大的以研发为基础的制药和保健品公司之一。惠氏在研究拍缓汪、开发、*和*药品、疫苗、生物制品、营养品和非处方药品等方面处于全球领先地位。
纽曼思是中*婴营养品品牌,2007年将藻油DHA引入中*婴市场,并在全球整合供应链体系,与医生、医疗保健专业人员和哪链护理人员合作,通过医学营养支持,帮助母婴人群更快了解国际先进的营养知识。
dha服用注意事项
一般情况下,宝宝DHA一天吃的最佳时间是饭后。DHA是一种不饱和脂肪酸,一般服用DHA时,不建议在空腹的状态下服用。母乳、奶粉中均含有DHA,所以6个月以内的宝宝,通常不需要额外补充DHA,建议6个月后开始适量给宝宝补充DHA。
婴儿吃DHA吃多长时间临床上没有明确答案,年龄较大的婴儿而言,吃DHA多数是一周左右时间。建议孕妇从怀孕四个月开始,宝宝一般出生六个月开始口服到两岁。每天儿童至少需要摄入100mgDHA,同时在辅食的增加方面,也要多注意选择鱼油、海鱼等。
以上内容参考: 百度百科—惠氏公司 、 百度百科—纽曼思
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