品牌小号口红排行榜 王者荣耀删了好友还能找回吗?

韩文名:장근석 　中文名（户籍上）：张根硕（Jang Keun Suk） 其他译名：张根奭、张根锡 　昵称：小帅、文艺张、抽抽、老张、张总、大硕、根酱 　绰号：psycho　 生日：1987年9月26日（阳历）；1987年8月4日（农历） 星座：天秤座 　属相：兔　 身高：180.4cm 　体重：61kg 血型：A型 职业：演员 副业：歌手、主持人 教育背景：韩国汉阳大学电视剧电影学科 　家庭背景：父母、索菲·马吉拉·安托瓦内特·小纯 　尊敬的人：金九（韩国光复的最大功臣）秀，秀，秀---张根硕show(32张)　喜欢的演员：安圣基〔表演经验丰富〕、李秉宪 　喜欢的歌曲：BO PeeP BO PeeP 　喜欢的水果：凤梨（菠萝）、香蕉 　喜欢的食物：鳗鱼 　喜欢的饮食：蟹酱、辣的食物、火锅、盖饭、排骨汤、鸡饭 　喜欢的颜色：米色、蓝色、卡其色、象牙白 　喜欢的季节：夏天 　喜欢的饰品：围巾、手镯、戒指 　封号：完珍男（完全珍贵的意思，自恩浩得来 韩国国民封）、完售男（2009年黄泰京剧中服装在*场创下完售佳绩，首次获得了“完售男”称号、2011年亚洲巡演票务*火爆，全部完售 媒体封） 　宝物：家人、playstation（是日本Sony[索尼]旗下的新力电脑娱乐SCEI於1994年12月3日发售的家用电视游戏机） 　兴趣：料理、欣赏音乐、歌曲、舞蹈、ski-滑雪、snow board-滑板、山岳自行车、摄影、赛车、室内设计 　理想型：真诚、可爱、穿衣服有品位的女生；秀爱类型的女生（2009年12月20日上《香槟酒世界杯理想瞎雹型》做出来的结果）；大眼睛、尖下巴、皮肤白、颈部曲线完美、长波浪卷发、有女人味（2010年香港、日本粉丝见面会时特别强调）；不要太瘦、穿裙子要比穿裤子好看（2010台湾《佼个朋友吧》）。 　见到异性最首先看的地方：眼睛　 　从异性那里听到最多的话：好可爱 　座右铭：没有不可能/人不犯我，我不犯人　 　圈内好友：金希澈、李弘基、天舞Stephanie、俞承浩、朴信惠、Big Brother、BoA、车艺莲、夏石镇、玄彬、河智苑、易熏、金钟云、锋睁李必立、池城、连政勋、成宥利、姜至奂、李多海、宋钟基、Rain、含恩静、郑容和、金荷娜、林允儿、李敏镐
2000年02月 首尔东易小学 毕业 　　2003年02月 光祖中学 毕业 　　2003年03月 新西兰尼尔森理工学院入学（因《non stop4》提前结束留学） 　　2003年07月 方山高中1年级插班
张根硕同学(36张)　　2006年02月 汉阳大学戏剧电影学系入学
韩国公司：Tree -J 娱乐　 中华区经纪公司：HS MEDIA 　日本唱片公司：波丽佳音(PONY CANYON) 　　韩国公司地址： 　首尔市江南区清潭洞40号 tree--j大楼 6层（tree-j公司） 　　서울시 강남구 청담동 40번지 트리제이 빌딩 6층(트리제이컴银神岁퍼니) 　Seoul Cheongdam-dong, Gangnam-gu, NO.40 tree-j building 6 layers(tree-j Company)
顶级韩流巨星代表-“亚洲王子”张根硕是童星出身，2001年同BOA吉婷一起拍摄了SK电信的广告而名气大振，三人亲如姐弟，此外张根硕还出现在了HBS情景喜剧《幸福也贩*》、以及MBC青春剧《non stop4》中，极具杀伤力的青SUKの童星时代(15张)春、顽皮的微笑便常常被人们提起。 　2005年人气剧集《布拉格恋人》中张根硕扮演了女主人公的弟弟，总统家的儿子，接着又开始苦练手语，在日韩合拍的电影《鬼来电》的最终集（鬼来电3）中出演了一位有语言障碍的老师。 黄真伊 金恩浩
2006年他幸运地被选为KBS古装剧《黄真伊》的男主角，与比自己年长九岁的河智苑对戏，饰演爱上了这位著名艺妓的可爱的富家公子金恩浩。尽管迄今出演的角色存在着很多的局限，但是张根硕适时地向人们表达着自己对于演技的野心和坚持，不管是广告代言、走秀还是综艺节目，他正在积极地寻找每一条能够给自己更广阔的空间、更多的学习机会的道路，毕竟拥有如他那般生动笑容的少年是很难让人拒绝的。《黄真伊》落下帷幕后不久，机会再次眷顾了张根硕，《王的男人》的导演李俊益为了新片《快乐人生》要找一位“演技好、能够演少年时期又有着歌唱能力的20岁出头的演员”，这并不容易，“偶然在电视剧《黄真伊》中发现了演技和外表都够好的张根硕，于是决定由他出演”，剧中张根硕所扮演的角色是“活火山”前成员相佑的儿子贤俊，曾经作为地下乐队主音的他因为无法拒绝父亲的朋友基勇的拜托而成为了“活火山”乐队里一堆大叔级成员当中的唯一花美男，高雅星以及郑镇荣、金允石、金尚浩等演技派演员也一同出演。 　　李昌辉 2007年在《快刀洪吉童》中饰演当今皇帝的正妃所生的太子，但是被崔淑嫔所生的皇兄光辉登上了王位，7岁的时候遭人暗算，母亲死去后，在火焰中和忠实的奴婢卢尚宫逃出王宫。对外他是已经死去的王子。和卢尚宫一起开了一家叫龙门的客栈，时刻想着复位和复仇的人物。有很大的抱负和才智，一直深爱着利禄，为了利禄什么都可以付出。也是韩剧第一次在剧中出现同等分量的男主角——李昌辉。 　通过公开的照片中，张根硕适当地呈现出登场人物的魅力。并获得和之前连续剧呈现绝然不同感觉的评价。*公司Olive9一相关人员表示“我们认为张根硕是个可随着饰演的人物的不同呈现多样的面孔和面貌的演员。在这次‘快刀洪吉童’中期待他超越外貌的‘花美男’形象，呈现男子汉的帅气面貌。” 　2008年在MBC水木剧《贝多芬病毒》中扮演 姜健宇 25岁的音乐天才——小号演奏家姜健宇，剧中短发造型很有男人味道，一身警服更加彰显帅气俊朗的外表。该剧讲述的是被音乐抛弃也抛弃了音乐的人，组织了交响乐团并遭遇到各种问题和阻碍，最终凭借着对音乐的信念，为了自己的梦想，而迈向成功和幸福的故事。剧中的男一号由韩国实力派演员金明敏担当。张根硕更是为了拍摄此剧抓住向前辈学习的机会而放弃了<<韩版花样男子>>中具俊表一角的出演机会。剧中表现可圈可点。 　　2009年，张根硕出演SBS电视台在2009年10月播出的新剧《原来是美男啊》男主，重返阔别一年多的电视荧屏。张根硕在该剧中扮演天才作 黄泰京 曲家，弹着一手好钢琴的 A.N.JELL队长“黄泰京”。他虽然是一个倔强而又自以为是的角色但是内心却比谁都脆弱。张根硕说“终于能出演一个比较自然贴近生活的角色，觉得很高兴。”“一同出演的其他演员年龄都比我小，之前都是别人照顾我，现在要轮到我照顾别人了。” 　此外，《原来是美男啊》虽然没有重复洪氏姐妹的收视神话，但在网络的上却拥有超高的人气。张根硕也凭借《原来是美男啊》踏入顶级韩流巨星之列，成为顶级韩流巨星代表之一。 　2010年，11月8日首播的KBS月火剧《玛丽外宿中》，由集结了出色演技和气质外 姜武玦 型的张根硕与文根英的“双根”搭配，令这部张根硕阔别荧屏一年多的电视剧，期待指数无限膨胀，并在全亚洲掀起未播甚至未拍先热的浪潮，已先后被中国台湾、日本、中国内地等以史上最高价购*播放权。期待张根硕版的乐队主唱姜武玦迸发出更绚烂的演技魅力。 　2011年，由于投资问题，一波三折的电影《宠物情人》终于开拍，“宠物情人”是描述对恋爱一窍不通的女主人公偶遇宠物男，开始同居一起成长的故事。期待这个让张根硕等了2年的电影带给大家不一样的荧屏冲击。 　8月份热播中的《原来是美男啊》日本版客串，第一次接拍日剧的张根硕，日语台词流畅准确，面对冗长的日语台词，没有NG.对已经可以的镜头，即使是再次要求拍摄也没有怨言欣然重拍，敬业精神备受日本同行的尊重和赞誉。张根硕更是没有收取任何演出费义务客串，他表示“希望演出费都用在电视剧的拍摄上”郑重的谢绝了*方的演出费。 　2012年将于2012年上半年开播的《爱情雨》由《蓝色生死恋》、《冬季恋歌》等剧的导演尹锡湖与《秋天的童话》编剧吴秀妍作家携手打造，通过上世纪70年代和当代的两个爱情故事，探讨无论在什么时代都没有变化的爱情的本质。张根硕在剧中扮演的是谱写著70年代纯爱故事,多情善感的学美术的学生徐仁河(音译)一角.他同时还扮演徐仁河的儿子徐俊(音译),徐俊是一个对事情对爱情都很有个性很奔放的摄影师.张根硕一人分饰两个性格差异180度的角色,很有挑战性.　《Let_me_cry》是张根硕作为歌手身份真正发售的第一张专辑 　2011年4月27日，张根硕发售自己在日本的第一张出道专辑，该专辑发售当天就排在oricon一日排行榜的第一名，创造了亚洲新纪录。2011年5月2日，该专辑又排在oricon一周排行榜的第一名，再次刷新亚洲纪录，而专辑的销量创造了超过20万张的纪录。 　在日本正式以歌手身份出道的张根硕，出道专辑《Let me cry》成为最伟大的专辑排在oricon的第一名，认证了张根硕艺术家的身份。 1997年：HBS 家庭情景剧《幸福也贩*》饰洙东1998年：SBS 早间剧《拥抱》饰源株 　　1999年：KBS 早间剧《邂逅》饰志源 　1999年：KBS Dramacity《锅巴老师和七个马铃薯》饰允成 　　2000年：KBS《学校3》 　2001年：　◇KBS 日日剧《妖精来了》饰吴铭锡 　◇SBS 月火剧《女人天下》饰幼年正濂（出演3—6、9集） 　主演：姜受延、钱忍和、陶志媛 　　◇MBC水木剧《医家四姐妹》饰幼年永勋（出演第1集）　　主演：韩在石、蔡琳、池珍熙、黄秀贞、朴艺珍、安妍红、金灿宇、朴正哲 　2002年：◇EBS 特辑剧《我人生的Lucky ten》饰志勋
原来是美男啊(19张)　◇SBS 青春情景剧《Orange》饰张根硕 　◇SBS 创社特辑剧《大望》饰幼年时永〔出演01—03集〕 　主演：韩载硕、张赫、李瑶媛、孙艺珍 　2003年： ◇KBS Dramacity《猫头鹰博物馆》饰正宇 　主演：张根硕、崔兰 　2004年： ◇MBC 青春情景剧《Nonstop4》饰张根硕 　主演：mc梦、奉泰奎、Andy、Jun-Jin、张根硕、玄彬、韩艺瑟、允浩、有天、安七炫 　◇SBS 反转剧《最后你的样子》饰张根锡 　主演：韩艺瑟、秘奇有天、andy、玄彬、吴胜恩、李允智等 　2005年：玛丽外宿中(20张)　◇SBS 周末剧《布拉格恋人》饰尹健熙 　主演：全度妍、金柱赫、金民俊、尹世雅、张根硕、Andy 　2006年： ◇KBS Tooniverse剧《外星人之泉》饰峰泉 　主演：张根硕、俞承浩 　◇KBS 水木剧《黄真伊》饰金恩浩〔出演02—09集〕　 　主演：河智苑、张根硕、金载沅、柳泰俊、王光娜、金英爱、金宝颜、沈恩京 　2008年： ◇KBS 水木剧《快刀洪吉童》饰李昌辉 　主演：姜志焕、成宥利、张根硕、金丽娜 　◇MBC 水木剧《贝多芬病毒》饰姜健宇 宝贝和我
主演： 金明敏、李智雅、张根硕、李顺才、宋玉淑、朴哲民 　2009年： ◇SBS 水木剧《原来是美男啊》饰黄泰京 　主演： 张根硕、朴信惠、李弘基（FT-Island主唱）、郑龙华（郑容和CNBLUE的主唱及队长）、Uee（金宥真After School成员）　 2010年： ◇KBS 月火剧《玛丽外宿中》饰姜武玦 主演：张根硕、文瑾莹、金材昱、金孝珍 　2011年：　◇日本TBS电视剧《原来是美男啊》饰张根硕 　2012年： 《爱情雨》（暂定名） 主演：张根硕、林允儿、徐仁国、金时厚、黄宝拉、孙恩书 电影 2003.01.01《星银岛》饰Jim Hawkins（配音）2006.06.22《鬼来电3》饰安治努（安吉努） 梨泰院杀人事件
主演：张根硕、堀北真希、黑木明纱、板尾创路 　2007.09.12《快乐人生》饰朴贤俊 　主演：张根硕、郑镇荣、金允石、金尚浩、高雅星 　2008.01.01《男友从军记》饰朴源在 　主演：张根硕、孙泰英、刘仁英、金山浩、张熙珍、Danny安、韩业云、吴丞　　2008.04.03《七音符》饰申恩奎 　主演：张根硕、车艺莲、郑义哲、林朱焕、朴敏智 　2008.08.13《宝贝和我》（《天才宝贝》）饰韩俊秀　 主演：张根硕、文梅森、金星、吴光禄、朴明秀　 2008.12.24《Niko and The Way to the Stars》动画电影配音 饰Niko 　2009.09.10《梨泰院杀人事件》真人真事改编的电影，饰Pearson
宠物情人(5张)（小时在美国长大的美籍韩人角色）　主演：张根硕、郑镇荣、吴达庶 　　2011《宠物情人》饰Momo 　主演：张根硕、金荷娜、崔钟勋 编辑本段音乐作品
2004.05.24 情景剧Nonstop4〔正式〕 　Sky High / Nonstop Band 　Nonband Song / Nonstop Band 　Happy Happy Birthday / Nonstop Band 　Let's Get Down / 张根硕 　还有我们呢 / Nonstop Band 　　《原来是美男啊》OST
2007.08.16 快乐人生OST〔单曲〕 快乐人生〔Main Theme〕/ 活火山 快爆发了/ 活火山 　　2007.09.20 快乐人生OST〔正式〕 快乐人生〔Radio Edit ver.〕/ 活火山　快爆发了〔ver. 3〕/ 活火山 快爆发了2007〔ver. 2〕/ 活火山 暂时离开 / 活火山 玩火 / 活火山 　　快乐人生〔For Film〕/ 活火山 　2008.01.28 Black'N Jane〔单曲〕 　　Black Engine / 张根硕 　　2008 七音符OST 　等待的时间 / 七音符乐队 　阳光满满 / 七音符乐队 　哆来咪发嗦拉西哆 / 七音符乐队 　游乐场 / 张根硕 　2008.11.06 电视剧贝多芬病毒OST〔单曲〕　听得到吗Part 2 / 张根硕 　2008 公益歌曲 　Wee / 张根硕&Tim&孙浩英 　2009.02.04 Toucholic Yepptic & Haptic love〔单曲〕201 　Toucholic Yepptic & Haptic love / 张根硕　　2009.09.10 Just Drag〔单曲〕 　Just Drag / 张根硕 　　 Magic Drag
2009.10.14 电视剧原来是美男啊OST　 　依然 / A.N.Jell 　约定 / A.N.Jell 　2009.11.13 电视剧原来是美男啊OST Part.2　 　默默无语 / 张根硕 　Good Bye / 张根硕 　2009.12.02 电视剧原来是美男啊OST〔特别版〕 　如何是好 / 张根硕 　2010.4.20 公益歌曲 　为梦想插上翅膀 / 张根硕 　2010.05.19 Magic Drag(单曲） 　Magic Drag / 张根硕&SISTAR(Samsung Yepp) 　2010.11.08 电视剧 玛丽外宿中OST 　拜托了，My Bus! / 张根硕 　My Precious / 张根硕 　hello hello / 张根硕 　I will promise you / 张根硕 　2011.4.27 张根硕作为歌手身份真正发行的第一张专辑 　let me cry / 张根硕 　Bye bye bye / 张根硕 　Oh my darling / 张根硕 　　2011.9.5张根硕大大中华区首张韩文专辑《THE LOUNGE H VOL1》 　Gotta Getcha / 张根硕&Big Brother 　　Shake It / 张根硕 　　Run Away / 张根硕 　　Victory / 张根硕 　　Talk1、Talk2 录音室对话
编辑本段放送作品
2001年~2002年SBS现场直播《人气歌谣》VJ 　　2002年~2003年KMTV ADD M/V VJ
记录MC张(20张)　　2002年~2004年SK电信 全国《Star TING Concert》MC 　　2004年~2005年SBS Power FM 《张根硕的Young Street》DJ 　　2004年~2005年YTN STAR《张根硕的Fun Fan 》MC 　　2005年SK电信《Melon Concert》MC 　　2005年DMB TV现场直播《What's up》MC 　　2005年DMB TV现场直播《星期四恋爱中》MC 　　2005年MBC 星期六《纯情漫画》MC 　　2005年韩日联合《海啸救援慈善演唱会》MC 　　2005年~2006年SBS《电视盒子 张根硕的新作corner》MC　 　　2006年YDS STAR 《张根硕的tu4u》DJ 　　2006年 MKMF颁奖嘉宾（with 高恩雅 颁发最佳solo新人奖） 　　2006年 第43届大钟奖颁奖嘉宾 (with 崔贞媛 颁发影像技术奖)
颁奖张的点滴(15张)　　2007年Mnet 《追踪!X-boyfriend 》MC 　2007年SBS 《人气歌谣》MC 　　2007年KBS演技大赏颁奖嘉宾（with 成宥利颁发人气奖） 　2007年MKMF颁奖嘉宾（颁发最佳女歌手奖） 　2008年MBC ESPN 《Go To Extreme 2 》MC 　2008年MNET 20s Choice MC 　2008年06月27日第45届大钟奖颁奖嘉宾（with 韩彩英 颁发最佳剪辑奖&影像技术奖） 　2008年12月30日MBC演技大赏颁奖嘉宾（with 李允芝 颁发广播新人奖&优秀广播奖） 　2008年12月31日KBS演技大赏颁奖嘉宾（with 高尔夫选手申智爱 颁发人气奖） 　2009年02月27日第45届百想艺术大赏颁奖嘉宾（with 韩艺瑟 颁发电影新人奖）　　2009年12月16日 韩国MELON音乐节MC（with 朴信惠） 　2009年12月25日MKMF颁奖嘉宾（颁发最佳女歌手奖） 　2009年12月30日 MBC演技大赏颁奖嘉宾（with 李沇熹 颁发新人奖）　　2009年12月31日 SBS演技大赏MC（with 文瑾莹朴善英）　2010年03月26日第46届百想艺术大赏颁奖嘉宾（with 文瑾莹 颁发电视最佳男女主角奖） 　2011年10月09日第16届釜山电影节open talk“东西方当代明星畅谈未来电影”(《今天明星口中的明日电影》嘉宾with罗根·勒曼） 　2012年1月1日 kbs2电视台放送张根硕纪录片，该记录片将介绍张根硕出道至今的所有出演作品，韩国和日本演唱会的台前幕后。此外还将首次公开张根硕的校园生活。KBS电视台工作人员表示，通过该纪录片人们可以了解张根硕是如何从一个普通演员成长为如今的新一代韩流明星，也能够知道张根硕为此付出的汗水和努力。[1]
编辑本段综艺节目
《NONSTOP4中秋特别节目》(040928) 　《万元的幸福》 (040522、040529、061230客串) 　《想象Plus》(050329) 　《味对味》(060702) 　《维他命》(051211、051225、060212、 0600205、061224) 　《女杰6》 (070107) 　《来玩吧》(071221)　　《夜心万万》(040705、109期 文根英050221、050228、050425、070618、080728、 080804) 　　《香槟酒》张根硕的理想型世界杯(091220) 　电台节目《Love Game》嘉宾（090724、091118） 　电台节目《Young Street 》嘉宾(100329) 　《综艺大国民》(101009) 　《佼个朋友吧》(101012) 　《SMAP x SMAP》日本综艺节目（110718） 　《我爱记歌词》(110729、110805)飘扬过海的音乐 　《黄金渔场-膝盖道士》MBC中秋特辑（110907、110914）
编辑本段演唱会、歌迷会
2008年11月29日张根硕大阪粉丝见面会 　2008年11月30日张根硕东京粉丝见面会 　2009年11月29日张根硕东京粉丝见面会 　2010年1月31日 张根硕首尔粉丝见面会 2010年2月28日 张根硕 Asia Tour in 台北 　2010年03月07日 张根硕 Asia Tour in 台北 　2010年04月17日 张根硕 Asia Tour in 北京 　2010年04月24日 张根硕 Asia Tour in 新加坡　2010年05月29日 张根硕 Asia Tour in 东京 　2010年05月30日 张根硕 Asia Tour in 大阪　2010年06月19日 张根硕 Asia Tour in 香港 2010年06月26日 张根硕 A.N.JELL 1st Fan Meeting in 日本（与朴信惠） 　2010年09月05日 张根硕 Asia Tour The Last in Seoul FM 　2010年10月02日 张根硕 A.N Show in 台湾（与朴信惠） 　2010年11月12-27日 张根硕 Where is your Star?日本全国巡回演唱会　　2011年1月29日张根硕Where is your Star?横滨演唱会全日本30余家电影院卫星转播 　2011年2月11日-12日张根硕Lounge H (大阪) 　2011年2月14日-15日张根硕Lounge H (东京) 　2011年04月23日 张根硕 2011 The Cri Show in 新加坡 　2011年04月30日 张根硕 2011 The Cri Show in 香港 　2011年05月28日 张根硕 2011 The Cri Show in 泰国 　2011年06月04日 张根硕 2011 The Cri Show in 马来西亚 　2011年06月24日 张根硕 2011 The Cri show in 台北 2011年06月25日 张根硕 2011 The Cri show in 台北　　2011年07月09日 张根硕 2011 The Cri show in 上海 　2011年08月07日 张根硕 2011 The Cri show in 首尔 2011年08月18日 张根硕 玛丽Cri show东京武道馆演唱会（两场） 2011年08月23日 张根硕 玛丽Cri show大阪城HALL演唱会（两场） 　2011年10月20日 张根硕 ARENA TOUR in 名古屋演唱会 　2011年10月22-23日 张根硕 ARENA TOUR in 大阪城HALL演唱会（两场）　　2011年10月25-26日 张根硕 ARENA TOUR in 东京琦玉超级竞技场演唱会（两场） 　2011年11月26日 张根硕 "The Cri show inTokyo Dome The Beginning”东京巨蛋演唱会（嘉宾出席：Big Brother、周锡、Verbal Jint、朴信惠）　此次张根硕日本ARENA TOUR巡演动员人数达到6万余人次，加上加场的东京巨蛋演唱会动员人数4.5万余人次；以及之前的4场1万多人规模总计6万余人的玛丽Cri show和4场LH的巡演合计为3万余人，2011年张根硕日本公演人数超过20万人次，创造了韩流演员的公演新记录！
编辑本段广告作品
1. 2001年SK电信(韩国最大通讯公司)Ting模特 　2.Kellogg(零食广告) 　3. ottogi(速食广告) 　4.coca cola(可口可乐) 　5. 2005年skoolooks校服 　6.etude house(化妆品广告) 　7.caffelatte(咖啡广告) 　　8.广告作品(20张)8.BSX(服饰广告) 　9.Black'N Jean(化妆品广告) 　10.EXR(服饰广告) 　11.Shu Uemura植村秀(化妆品代言) 　12.2008 esquure杂志 　13. The suit house(服饰广告) 　14.海太制品(饼干广告) 　15.三星YEPP(YP-P3广告) 　16.2009年SK电信TTL模特 　17.2009年MAXIM(咖啡广告VS金素恩) 　18.ETUDE HOUSE(BB霜、唇彩、口红With朴信惠) 　19.2010年三星Yepp广告 　20.2010年Garden5广告（购物中心With朴信惠） 　21.2011年三星galaxy player 广告 　22.2011年日本《ソウルマッコリ（首尔米酒）》SUNTORY罐装饮料 　23.2011年 韩国Lotte Duty Free Shop（乐天免税店模特） 　24. 2011年韩国Nature Republic保养品代言 　25.2011年日本大型便利店Lawson代言 　26.2011年韩国codes combine haiker（秋冬系列服装代言With朴信惠）　　27.2011年日本TBC化妆品广告《OPEN YOUR BEAUTY(withAKB48成员前田敦子、大岛优子） 　28.2011年日本最大的网络传单网站【Shufoo！】 代言模特　　29.2011年日本手表品牌HUBLOT代言　　30.2011年日本乐天巧克力广告代言　　31.2011年日本乐天口香糖广告代言 　32.2011年卡地亚Cartier韩国地区CF广告代言（with 李敏贞）　　33.2011年中国Zegda正大体育春夏服饰 　34.2011年泰国OLE BEAUTY 糖果、瓶装饮料 　35.2011年韩国(codes combine haiker春夏系列服装代言With金玉彬） 　36.2011年中国Zegda正大体育秋冬服饰
编辑本段获奖经历 获得奖项
1995年 全国木槿花漂亮的儿童 选拔大赛 大奖 第44届百想艺术大赏-电影新人奖
2002年 迪士尼角色配音感谢奖（电影《星银岛》）　　2004年 全国模范青少年感谢奖 　　2005年 SBS电台DJ部门特别表彰奖（张根硕的Young street） 　2006年 KBS人气大赏 - 最佳情侣奖 张根硕&河智苑（黄真伊） 　2007年 第十届导演剪辑奖 - 男子新人演技大奖（快乐人生） 　2008年 第44届百想艺术大赏 - 电影部门最佳男新人大奖（快乐人生）　　2008年 MBC演技大赏 - 最佳男新人大奖（贝多芬病毒） 　2008年 KBS演技大赏 - 人气男演员大奖（快刀洪吉童） 　2009年 8月举行的全国大学UCC公募展获得银奖 　2009年 SBS演技大赏 - 十大明星奖（原来是美男啊） 　2009年 SBS演技大赏- 最高人气大奖（原来是美男啊） 　2009年 全国 模范青少年感谢奖 　2010年 第46届百想艺术大赏 - 电影部门男演员最高人气大奖（黎泰院杀人事件）　 荣誉(2张)2010年 Yahoo!奇摩 - 搜寻人气大奖-最受欢迎 海外男艺人大奖 　　2010年 Yahoo!奇摩 - 搜寻人气大奖- 韩国最佳明星大奖 　2010年 Yahoo!奇摩 - 搜寻人气大奖- 亚洲最佳明星大奖 　2010年 KBS演技大赏 - 最佳情侣奖 张根硕&文根英（玛丽外宿中） 　2010年KBS演技大赏-最高人气大奖张根硕（玛丽外宿中） 　2011年 第15届全球华语榜中榜-亚洲影响力最受欢迎韩国艺人大奖　2011年第3届亚洲珠宝大奖获颁「世界明星奖」 　2011年Yahoo!奇摩 - 搜寻人气大奖 -最受欢迎海外男艺人大奖 　2011年 大韩民国大众文化艺术赏-文化部长官表彰大奖 　2011年获得了第7届日本Innolife最佳时尚上镜大奖 　2011年获得第19届大韩民国文化演艺大赏-韩流明星大奖 获得荣誉 2008年7月29日 担任教育部学分银行形象宣传大使　 首尔形象大使任命仪式 2009年9月18日 担任韩国红十字会亲善大使 　2010年1月21日 张根硕被委任为2010年首尔市形象大使称号 　2010年6月23日 张根硕被选为韩国旅游支持者 2011年11月11日当选2012首尔核安全峰会宣传大使

不能。

游戏好友，游戏好友删除的话对方也没有你了，但要注意加好友的时候会默认关注对方，删除好友并不会清橡纤取消关注，需要玩家再取消关注，不然虽然删了对方但你关注了，他就还会在好友排行榜上显示(完全删除需要删好友+清关注)。

王者荣耀好友系统

好友系统是玩家交流和组队游戏的平台答仿，通过好友系统，玩家可以在游戏中添加别的玩家为自己的好友，玩家在竞技时可以通过好友系统快速要求自己的好友组队，好友之间经常组队竞技会积累 亲密度 。

亲密度满足一定条件后，玩家之间可以建立基友、情侣等关系。和好友相对应的就是 黑名单 ，添加到黑如拆名单的玩家就不能一起组队竞技。

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

【简单版】：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等*性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些拆仿亮对减轻痤疮都有一定帮助。

【完全版】：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮大慧存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣*性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，旅宽生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2. 不吃辛辣*性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成*。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会*细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。
★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。
★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。
◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1.黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2.白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3.青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4.囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而*皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度*表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的*、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
◎ 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物* 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会*内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:
◇ 1.找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
◇ 2.注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
◇ 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
◇ 4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
◇ 5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
◇ 6.确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
◇ 7.使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
◇ 8.在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以*一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于*未发炎的皮肤，反而引致红肿。
◇ 9.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
◇ 10.愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人

痘痕

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：

痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑*斑。

红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。

这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。

一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。

而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会

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