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我国许多地区开展了少儿击剑教学活动, 通过使少儿具备一定的击剑知识, 提高少儿身体素局银质, 在组织少儿参加击剑比赛时, 能够使学生体会比赛的仪式感, 培养学生直面挫折, 拥有面对困难坚持不懈的精神。但是在开展少儿击剑教学过程中, 意外伤害发生的比例在逐年升高, 这无疑是对少儿击剑教学最大的阻碍, 教师应当努力探索预防意外伤害的训练方式, 采取积极有效的措施, 降低少儿击剑教学中意外伤害的发展几率, *击剑运动的特点, 有效开展预防措施, 完善击剑教学训练方式, 使少儿击剑教学能够不断发展与进步。
一,预防肌肉拉伤的训练
在进行少儿击剑教学过程中, 肌肉拉伤是最为常见的意外伤害, 学生在进行击剑训练时大伏腊派多没有进行完善的训练准备工作, 在击剑训练时学生容易造成肌肉韧带拉伤, 影响学生开展之后的击剑学习, 肌肉拉伤还会导致学生对击剑产生畏惧心理, 不利于少儿击剑教学的顺利开展。教师在进行击剑教学之前, 应当引导学生做好预防肌肉拉伤的训练, 降低击剑教学中肌肉韧带拉伤的几率, 提高少儿击剑教学成效, 预防肌肉韧带拉伤的主要训练方式有针对下肢的专项力量训练, 指导学生加强柔韧性的训练, 提高少儿击剑教学准备活动质量。
二,完善膝关节训练方式
击剑运动需要学生具备完善的身体素养, 在进行少儿击剑教学过程中, 教师要注重完善膝关节训练方法, 防止学生在击剑训练时造成膝关节的损伤。在击剑训练过程中, 很少出现急性严重的意外伤害, 少儿击剑教学中小损伤和慢性损伤比较常见, 教师要根据击剑运动特点, 合理引导学缺贺生进行预防膝关节受伤的训练。例如教师可以指导学生进行膝关节的负重屈伸训练, 引导学生利用桌子或者凳子坐在上面, 小腿自然垂于桌子边缘, 使小腿与大腿呈90度进行屈伸运动, 为了提高学生训练强度, 可以在腿上绑沙袋进行屈伸训练, 根据学生特点安排训练次数, 一般10~20次为一组, 指导学生进行2~3组的训练为宜。
三,预防牵拉性损伤的训练方式
在进行少儿击剑教学过程中, 一些刚开始学习击剑的学生容易出现牵拉性损失, 教师需要对这种意外伤害有一定的预见性, 针对学生身体实际情况合理安排学生进行一些预防牵拉性损失的训练, 降低学生发生这种意外伤害的可能性, 使学生能够有效掌握击剑运动要领, 提高少儿击剑教学成效。例如教师可以指导学生进行前腿后股直肌起止点的预防牵拉性损伤的训练方式, 教师要合理评估学生运动情况, 刚开始训练时不要过早的进行全弓步的训练, 速度也不宜过快, 在进行预防训练时要结合专项力量素质训练原则, 采取循序渐进的训练形式。


儿童学击剑的费用一般正常一年学习费用大约1.2万元左右。
小孩学击剑费用,每个地方费用不同,如果在一线城市就比较高,每一节课可能要几百,如果在三四线城市价格便宜,可能只要一两百。
击剑是有氧、无氧运动相结合的高悔运动,前后移动属于有氧运动,进攻的一刹那属于无氧运动。而且,击剑在所有运动中,属于非常安全的一种。
有金属头盔、厚实的运动服防护,所以运动中受伤的机会微乎其微。另外,只要训练强度和训练的运动量适当,训练方法正确是不会对身体有损害的。
一般来说,所有的体育运动都能培养孩子坚韧不拔的意志,而击剑精神主要体现在骑士精神上。现在的孩子家庭条件比较优越,大多是独生子女,平时较为缺乏独立精神。
击剑可以培养孩子的勇气、胆略和礼仪,这正是现在的孩子缺乏的部分。击剑的*的较量,也能让孩带念亏子建立独立面对困难挑战的自信和心智。
除了芭蕾外,击剑也可以增强柔韧性。运动中有很多伸展的动作,长期训练可以帮助孩子增强柔韧性。增强柔韧性可以大大减少孩子受伤的概率,尤其是肌肉拉伤以及日常生活中出现绊倒、摔伤、扭伤。
给孩子报班学击剑的家长,一般有三类:
第一种单纯的兴趣强身类,孩子喜欢这个运动,家长只是为了让孩子强身健体,通过“玩击剑”提升孩子各方面的身体机能水平。
第二种专业后备型,孩子身体素蠢神质较好,家长希望孩子能在玩的基础上更进一步,未来如果各方面条件允许,会考虑从事专业。
第三种求学型,通过练习击剑,为孩子以后的出国留学、升学增添筹码。击剑是美国常春藤名校的传统运动项目,不少学生和家长另辟蹊径,把击剑运动当作赴美留学的“跳板”。
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