江西滑板护具品牌排行榜 刚接触滑板的人都应该佩戴哪些护具?为什么? - 百度...

最好戴上。
护具的作用
护膝
减轻髌骨疼痛两侧有厚橡胶垫对两侧副韧带产生渣闭压迫作用。帮助跑步及跳跃运动员减轻膝盖疼痛和不明原因的髌骨疼痛,同时在运动中对髌骨起辅助作用运动护腕对手腕提供固定和压缩力,并保持凉爽，保护软组织。适度档裂的压力帮助缓解疼痛.可调节尼龙刺搭扣保证贴身合体和运动中的稳定性。护肘为肘部提供固定和压缩力.最大限度捉住避免肘部伤痛在运动中进一步发展.高弹性面料透气性好、舒适、紧锢力大，保护软组织。
手套
让练习者更牢固的握住握杠，防止滑脱，尤其是在手掌出汗的情况下。另一个作用是有助于避免磨出手掌硬茧。
头盔
保护头腰带增加腹部与腰部的支持超级护踝。内置衬垫凹进去的前脸便于弯曲,弹力的后跟部和鞋舌适合双脚,能保持一定的舒适感和灵活性。
【注意事项】
1．使用前将轮子调整好，使其运转自如。
2．要根据自己的使用情况用锁紧螺母合理调整缓冲垫的弹性。
3．要定期给轴承注油，增加轴承的润滑，减少滑行阻力。
4．初学者需要在亲友的帮助下，在倾斜角度小的坡面上滑行，随着技术水平的提高，逐步调换不同的坡度行梁闭。
5．不要在潮湿或粗糙的路面上滑行，当要跳下滑板时，要观看是否能撞着周围的人或其它物品。
6．如需换件，其换件应与原来部件为同一个规格型号。

滑板是一项很酷的运动，受到众多青少年的热爱，但是 滑板运动 也有受伤的风险，尤其是当你在错误的地方滑行或没有穿戴防护装备的时候，下面介绍了一些滑板新手应该佩戴的护具，以及应该佩戴这些护具的原因。

一、滑板头盔

头盔是滑板运动中最重要的护具，你可以选择多运动头盔，也可以是专门用于滑板的头盔，但一定要适合你的头部，没有头盔玩滑板是很危险的。因为头部一旦受到伤害，可能会非常严重，所以你必须戴头盔来保护你的头部。

二、滑板鞋

穿着普通的鞋子败岩当然也可以玩滑板，但会困难一些，有时甚至很危险，所以滑板新手可以选择一双好的滑板鞋，它可以更好地满足滑板爱好者的需求，比如可以提供更好的抓 握力 ，还有其他一些功能，例会如针对玩滑板过程中鞋子可能磨损的区域进行加固等等。

三、护肘和护腕

如果你是滑板初学者，保护腕部和肘部也非常重要。新手玩滑板容易摔倒，而当你摔倒时，你会下意识地伸出肘部支撑地面，这可能就会导致你的手肘或手腕受伤。不过一些护肘可能会限制你的运动，所以尽量选择一些轻巧、耐用的护肘。

四、护膝

膝盖受伤也是滑板中最常见的问题之一，这也是为什么护膝是滑板者最重要的安全装备。

五、其他安全规则

为了防止受伤，学习滑板时应该选择安全的地点，检查地面上有没有裂缝或碎屑，因为一颗小逗枯掘石子都可能会使滑板突然停下来，你可能山核就会失去平衡向前摔倒。玩滑板的时候不要戴耳机，要注意周围的动向。此外，在进行更复杂的动作之前要先掌握滑板的基本技巧。

最好戴上。
护具的作用
护膝
减轻髌骨疼痛两侧有厚橡胶垫对两侧副韧带产生渣闭压迫作用。帮助跑步及跳跃运动员减轻膝盖疼痛和不明原因的髌骨疼痛,同时在运动中对髌骨起辅助作用运动护腕对手腕提供固定和压缩力,并保持凉爽，保护软组织。适度档裂的压力帮助缓解疼痛.可调节尼龙刺搭扣保证贴身合体和运动中的稳定性。护肘为肘部提供固定和压缩力.最大限度捉住避免肘部伤痛在运动中进一步发展.高弹性面料透气性好、舒适、紧锢力大，保护软组织。
手套
让练习者更牢固的握住握杠，防止滑脱，尤其是在手掌出汗的情况下。另一个作用是有助于避免磨出手掌硬茧。
头盔
保护头腰带增加腹部与腰部的支持超级护踝。内置衬垫凹进去的前脸便于弯曲,弹力的后跟部和鞋舌适合双脚,能保持一定的舒适感和灵活性。
【注意事项】
1．使用前将轮子调整好，使其运转自如。
2．要根据自己的使用情况用锁紧螺母合理调整缓冲垫的弹性。
3．要定期给轴承注油，增加轴承的润滑，减少滑行阻力。
4．初学者需要在亲友的帮助下，在倾斜角度小的坡面上滑行，随着技术水平的提高，逐步调换不同的坡度行梁闭。
5．不要在潮湿或粗糙的路面上滑行，当要跳下滑板时，要观看是否能撞着周围的人或其它物品。
6．如需换件，其换件应与原来部件为同一个规格型号。