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生姜黄芪红枣茶
材料:黄芪4钱、生姜适量、红枣2颗、红糖适量。
方法:将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中,小火煮8分钟,可适量加些红糖。对于上班族来说,在办公室里*的秘籍是将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。
加入红糖:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。生姜黄芪红枣茶具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤、养心美颜等作用,它在冬季给我们带来温暖的同时,帮助我们调理身体、改善体质,让女性朋友越来越健康美丽。
生姜黄芪红枣茶的功效
生姜含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮"。其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。它具有解表散寒,温中止呕,温肺止咳,解毒的功效。同时,它主治 风寒感冒 ,脾胃寒症,胃寒呕吐,肺寒咳嗽,解鱼蟹毒。
黄芪是百姓经常食用的`纯天然品,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪同琼珍灵芝煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。,黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎 蛋白尿 ,增强心肌收缩力,调节血糖含量。黄芪不仅能扩张 冠状动脉 ,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。
中国的草药书籍 《本经》 中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、 维生素A 、维生帆岩带素C、微量钙多种。大枣性温,味甘,具有益气补血、健脾和胃、袪风的功效,对治疗过敏性紫癜、贫血、 高血压 、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高以及预防输血反应等均有理想的效果;大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏枣嫌作用;枣中含有抗疲劳作用的物质,能增强人的耐力。

黄芪红枣茶顾名思义就是黄芪、红枣这两种材料制成的茶,适合女性减肥,可以有效排除体内兄迅的毒素,同时还能美容养颜,同时红枣还对于女性有很好的滋补作用。
多喝黄芪水,精神会变得更好,穗李气短的情况也会逐渐的小时。如果增加适量的防风、生姜等等一起用水煎服,还能够有效的增强身体免疫能力,有效的预防身体出现感冒的情况;如果增加适量的浮小麦与麻黄跟,用水煎服之后能够有效的治疗身体出现盗汗的情况。
扩展资料
黄芪红枣茶注意事项:
黄芪一次不要放太多。在*黄芪红枣茶时,黄芪不要放太多,因为黄芪的性偏凉,如果一性放太多,不仅味道会变得很难喝,而且不利于人体健康,特别是女性、老人群体。
红枣要去除枣核。红枣带核煮性就会偏热,食用后人体就会燥热,在夏季食用更容羡族此易上火,但如果在*过程中,先把枣核去掉,如此食用就不用上火,而且红枣味道更易融入到黄芪红枣汤里。
饮用时要温饮。用黄芪红枣茶尽量避免凉饮,因为黄芪红枣茶最主要还是活血益气,如果茶汤温度还热,就可以帮助黄芪和红枣的作用发挥,让人体更易吸收。
参考资料来源:
生姜黄芪红枣茶材料的选购
1、红枣
优质鲜枣皮色紫红,颗粒饱满且有光泽,表皮不裂、不烂;如果枣皮红中带斑点,很可能存放时间较长;表皮过湿或有烂斑,一般可判定为浇过水的枣,这种枣不易久存。值得注意的是,成熟鲜枣红中有光,而捂红的鲜枣缺光泽且发暗,带褐色。
2、黄芪
淡棕色或黄色,圆锥形,上短粗下渐细,长约20厘米~120厘米,表面有皱纹及横向皮孔,质坚韧。断面纤维状,显粉性,皮部黄色,木质部黄色有放射状文理。味微甜,嚼有豆腥味。
3、生姜
在购*生姜时可以看成色,选生姜颜色应挑本色淡黄色,正常生姜外表粗糙,较干。用手捏肉质坚挺,不酥软,姜芽鲜嫩的;还可以掰开生姜,如果里面的丝状物是白亮的,就是好的,丝状物是暗黄的不要购*。
生姜黄芪红枣茶可以养胃吗
黄芪,又名黄耆,耆是长的意思,就是说黄芪为补药之长。现代中医研究表明,黄芪有保肝、增加红细胞数减缓自然衰老等作用。如今,正当冬季,黄芪泡茶健脾养胃是冬季养生养胃良品。中药黄芪是一个常用的补气药,补而不燥,在中医界有“十药九芪”的说法,可见黄芪的养胃药用功效不凡。
我国最早的药学典籍 《神农本草经》 ,将大枣列为“上品”,从医圣张仲景、药王 孙思邈 ,到现在的国医大师,治病都离不开大枣。现代药理研究证实,大枣含有丰富的维生素和各种营养物质,被誉为“天然维生素丸”。大枣还能增加胃肠道黏液分泌,纠正胃肠病损,保护肝脏。 《群芳谱》 记载:“十月取大枣,中破之,去皮核,小火反复炙香,煮汤饮,健脾开胃甚宜人”。脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃大枣五至七颗,或与党参、 白术 共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;大枣和生姜、 半夏 同用,可以治疗饮食过饱所引起的胃胀、呕吐等症状,现在还常用于治疗 慢性萎缩性胃炎 。
生姜是一种家常的食物,可以做调味品亦可以直接做成菜肴。姜属于植物的根茎,我国大多数地区都有产,采挖通常为秋冬二季,是以生姜归脾,肺,胃经,性辛,微温。鲜姜汁可舒缓胃溃疡、 十二指肠溃疡 患者的饭后疼痛。在梅酱茶(见TIPS3)中加入一小匙萝卜泥,可将体内多余水分、酒精迅速排出体外,改善胃肠消化不良的症状。
经期可以喝生姜黄芪红枣茶吗
生姜是活血的,温性,出血多的情况下不宜使用,否则出血会很多。月经量多,是因为*内膜比较厚,脱落时出血就会多,这通常与激素分泌紊乱有关系。生姜可以加速血液的流动,促使排汗,特别是对于体质虚寒、身体较差的女性,多吃姜可以排出身体内的寒气。因此女性朋友在经期是可以喝用生姜泡的茶水的。
红枣在中医处方里,是一味最常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加重水肿症状。同时,有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性,也不适合在经期服食,因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。
黄芪味甘,气微温,气薄而味浓,可升可降,阳中之阳也,无毒。专补气。入手太阴、足太阴、手少阴之经。其功用甚多,而其独效者,尤在补血。经期经血下行;黄芪性温,有补气升阳、升举中气、益气摄血功效。经血下行, 月事 正常,此时服黄芪水,升举摄血,能使气血紊乱,影响月经运行。经期正常不建议在经期喝黄芪水。

生姜黄芪红枣茶的功效
生姜黄芪红枣茶的功效,生姜黄芪红枣茶多为女性朋友广泛喜爱的一种养生保健茶,那你都知道生姜黄芪红枣茶里有什么功效与作用吗,如果还不了解的话就让我来告诉大家生姜黄芪红枣茶的功效吧!
黄芪这个名字有些人可能不熟悉,它可是国家三级保护植物,其中含有丰富的卵磷亩皮悄脂及蛋白质。黄芪具有补气升阳、利尿托毒、利水退肿、托疮排脓、肺气虚证等功效,而红枣能生津调节内分泌,促进第二性征发育。那么,将黄芪红枣二者结合在一起泡的茶有怎样的功效呢?
1、补气升阳:黄芪用于气虚引起的脱肛、*脱垂、崩漏、眩晕乏力等,并常与升麻、柴胡等同用。
2、利尿托毒:黄芪能补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。黄芪用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿等
3、托疮排脓:黄芪用于疮疡久不溃破而内陷,有促进溃破及局限作用。黄芪用于疮疡溃破后,久不收口,有生肌收口之作用,且黄芪常配银花、皁刺、地丁等。
4、用于肺气虚证:黄芪可以用于治疗咳喘日久,气短神疲,痰雍于肺无力咯出。黄芪常配伍紫菀、款冬等,温肺定喘,健肺气之品。脾生痰,肺储痰,所以健太阴以祛痰,黄芪补气所以尤善迅渣治气虚。
黄芪红枣茶,就具有气血双补的功效,它的*方握哪法非常的简单,药材只有两味:黄芪和红枣。用量也只是保健量,适合冬季长期饮用。对于黄芪红枣茶的喝法是喝半个月停半个月,当然在喝的时候最好还是根据各人的体质来决定喝法哦!
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