益母草泡脚品牌排行榜 做完流产能用当归和益母草泡脚么

当归和益母草都是活血益气的中药材，泡脚是可以的，对身体也是有益处的，但是最好在刚流产的前三天不要去泡脚，不宜与身体的恢复，流产对女性的身体有很大的损伤，所以以后术后一定要做好调理与恢复。

流产对身体有一定程度的伤害，所以适当的进行补养是完全必要的，流产后首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。流产后的调养非常重要!首先一定要注意休息。

国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

PWRH标准:

1、补充流失，修复创伤营养18-20%2、消除生殖炎症，清理残淤营养23-25%3、恢复生殖弹性营养26-28%

4、预防宫体下垂和皮层松弛的营养17-19%

5、铁、锌、钙5-8%

6、血红素的补充10-12%

饮食调整应注重以下几点：

1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。

2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食*性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能*性器官充血，增加月经量。也要忌食指码螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

流产的危害有哪些？

1、 是容易损伤*内膜：

尤其是反复做人流，吸刮时最容易损伤*内膜基底层组织，因人流而导致*穿孔的不乏其例。在*内膜与*基底层之间的正常组 织被破坏以后，*内膜很容易向基底层组织生长，形成*肌瘤，导致月经过多、不孕、腹痛等症。

二、手术过程宫腔感染粘连：

宫腔感染上行感染是可以导致弥漫性的炎症的，严重也是可以导致宫腔粘连的。如果真的确定是宫腔内感染，会造成*内膜炎，进一步会导致宫腔黏连，或者是出现附件炎。出现这些情况的任何一种，都会影响以后怀孕的，严重时可以直接导致继发性不孕。其原因：不完全流，及手术感染。

3、 *穿孔。

女性*穿孔的可能性与人工流产的次数呈正比关系。*穿孔在女性生殖道器械损伤中最为常见。可见于放置或取出宫内节育器、人工流产、中期引产、诊刮术等，探针、宫颈扩张器、吸管、刮匙、胎盘钳或手指都可造成穿孔。穿孔部位可发生在宫底、峡部或宫颈管，其中以峡部最多见。术后得不到及时的修复，导致内出血、阔韧带内血肿及继发性腹膜炎。

4、 导致不孕：人流后引起的输卵管炎造成输卵管阻塞，阻碍卵子和*相遇受精，造成不孕。吸宫或刮宫过度，损伤了*颈管和*内膜，随后引起宫颈粘连阻塞或宫腔粘连缩小；将*内膜基底层刮掉，使*内膜不能再生，造成长期闭经，继而引发不孕。

流产后怎么调理身体

1、补充营养

人工流产手术后，母体消耗体力又出血，产后指粗恶露亦会消耗大量的蛋白质。所以需要补充营养及液体，蛋白质、铁、维生素B12尤其重要，这些都是造血的必需原料，维生素C亦是造血的要素，能保护皮肤还能促进伤口愈合，是母体恢复的重要关键。

现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。在欧美国家，术后使用PWRH (产美盾)产后专用修复营养，配比专业新型营养，(燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白)加速修复机体，增强体能促进。修复*内膜，促进粘膜再生。

3、月经不规律

流产后月经的恢复需要较长的时间。如果从手术的那天，或是吃药的第一天开始算，流产后第一次月经来的时间通常间隔较久，约1.5-2倍的间隔时间，药物流产则可能要更久一些。怀孕的周数愈大，月经恢复的时间也会更久，个别差异性大。

4、*恢复

*要恢复到生产前如拳头般的大小，需要六周的时间。根唯逗镇据世界卫生组织（世卫组织）和古特马赫研究所今天在《柳叶刀》发表的一份新研究报告显示，2010年至2014年期间，全球每年估计发生2500万起不安全流产（占流产总数的45%）。"最不安全"的流产约占14%，指由未经培训的人员使用危险的方法进行，例如引入异物和使用草药调合物等。在大多数流产都在最不安全情况下进行的地区，不安全流产并发症的死亡率很高。"最不安全"流产的并发症可能包括不完全流产（未能从*中取出所有妊娠组织），出血，*、宫颈和*损伤以及感染等。 研究指出法国PWRH科技攻克了流产对*的伤害，作用于细胞组织的营养使得*受损内膜再生，修护*壁的创伤，降低人为的流产并发症达到80%。也降低了自然流产率。

5、生理及心理的调适

因为流产发生的原因不同，对产妇情绪及心理的调节很重要，在休息调养身体及关注生理上变化的同时，也要兼顾心理及精神层面的照顾。

流产后的心理调适很重要，流产后的压力、罪恶感、失落感等等，对情绪有很大的影响。家人特别是爱人要多多关心流产的女性，平日的琐事也需要帮忙分担。亲密的家人或伴侣给予的关怀与支持，是情绪调适的关键。

6、注意感染

流产后有不明原因的发烧、全身虚弱等现象，请尽速就医，因为流产后细菌可能经由*、*，感染到全身，引发败血症，严重时危及生命。

国际卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物抗生素杀菌，增加二次伤害及并发症；通过食物天然植物抗生素FOBOC(妇百畅)，修复*破损的内皮细胞，抗菌因素和多种黏膜修复物质，在*褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的*建立起一道细菌的"隔离屏障。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。

流产后需要怎么护理

注意歇息

通常建议卧床歇息1周，如果条件不允许，少应卧床歇息2~3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间，在堕胎后半月内不要从事重的体力劳动。

注意保暖

洗头洗澡后迅速擦干，以免身体着凉

补充蛋白质

蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

保持外 阴清洁

流产之后*口还没有完全闭合，*内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外*的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和*要勤洗勤换。

限制脂肪

在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食*性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能*官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

1、活血化瘀、强身健体。

2、益母草泡脚的轮蠢功效主要是可以活血化瘀，并促进局部的血液循环，加速下肢枝桐烂的新陈代谢，这样有强猛漏身健体的功效，并且益母草如果经常泡脚还有调经的功效，所以建议女性可以用益母草泡脚。

3、但是如果月经过多的情况下，不建议用益母草泡脚，因为益母草活血化瘀，可能会导致月经量更多。

益母草泡脚的功效与作用介绍如下：

益母草是一种比较常见的中草药，对于月经不调等等一些常见的妇女疾病是具有一定的疗效的。总而言之，益母草就是一定的药用价值，同时是一种比较适合女性的中草药。

益母草大多数都用来被加工制成了一些药丸，当然益母草的价值并不只限于此，有些人还说用益母草来泡脚的话，对我们的身体还是有一定的好处的。那么接下来我就来告诉大家益母草泡脚的功效吧，请大家听我一一道来。

益母草泡脚,可以促进血液循环,益母草可以活血化瘀, 意见建议:因为益母草的作用很广泛,是比较好的活血化瘀的中药,建议你可以用其泡脚。

泡脚最好的时候应该选在晚上9点钟左右，这个时候泡脚最补肾。因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。晚上泡脚还能消除白天神经的缓弊带紧张感，让劳累的肾脏得到休息，人也会感到更舒适。

时间不能太长，最好控制在15--20分钟。泡脚时间过长的话，容易导致，双脚的局部血液循环长时间过快，从而造成心血管超负荷。而且秋冬季节，皮肤如果在热水中浸泡的时间过程的话，还容易导致皮肤变得干燥。

另外，泡脚水温不能太高。最卜槐佳的水温应该控制在50℃以下，并且要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。泡洗过程中可加热水，最好是能泡至全身微微渗汗，泡脚时脚应在扰芦药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理*，最好是用手擦揉脚趾，尤其是脚大趾，能更好的起到*穴位、治病、养生、强身的作用。

1、利用益母草泡脚主要具有促进血液疏通的能力，有助于促进气血运行，有益健康。人体足部穴位众多，可促进这些部位的血液循环，间接改善脏腑功能。可缓解妇女因气血不畅引起的月经紊乱、色暗、下腹疼痛、月经少等症搜陵状。

2、用益母草泡脚时，可以在水中煮10分钟左右。它可以和一些冷颤态水混合，也可以等热水自然冷却。当水温合适时，脚可以被浸泡。一次可以泡20分钟。可以降低水茄漏源温或加入一些热水。