重庆儿童枕厂家品牌排行榜 重庆一23岁小伙睡觉不枕枕头颈椎变形,医生对此有何...

重庆一23岁小伙睡觉不枕枕头颈椎变形，医生检查后，发现他的颈椎已经严重变形了，类似于老年人的脊椎，如果拖下去，会导致瘫痪的危险。医生检查后的结果，就是发现他颈椎变形的情况比较严重，不同于其他低头玩*的年轻人导致的颈椎变形，在询问后才了解到他上学时候就由于坐姿的问题，有了轻微驼背的这种现象，父母怕他这种轻微驼背演变的越来越严重，早早的就没有给他用枕头，父母想通过不睡枕头，来慢慢的矫正驼背。

从一开始的不睡枕头，由不习惯变成慢慢的习惯，多年来他就一直没有用枕头睡觉，医生听完他的讲述，也是很震惊的。脊柱带有弯曲性，正常情况下的颈椎是有一个前凸的，所以要在睡觉的时候用枕头垫后面作为支撑，避免个人的颈椎悬空，也是为了脖颈四周肌肉自然的放松。

在睡觉的时候要选择合适自己的枕头，高度要适中，软硬也要适中，枕头选择越来越高，越来越软也是不行的。对于枕头的高度，在侧着睡的时候要与肩膀同一宽度，在仰着睡的时候也不会觉得不舒服。一旦枕头的高度太高，就无法保持颈椎前驱弧度的正常，还会让颈椎产生负担，进一步增加肌肉方面的紧张感，肩的部位会显得更加酸痛，会更严重。而枕头太低的情况，也会导致颈部，还有肩膀部位的酸痛，面部还会有浮肿的情况，比较容易出现用口呼吸的症状，还会有打鼾的毛病。

人睡觉是要用枕头的，用枕头才能保证人的睡眠，不会对颈椎造成损害。建议成年人选择枕头的时候，长度要在40-60厘米之间的，要超过我们肩部宽度大约15厘米，还有宽度在30厘米以上，这样才能保证在睡觉的时候枕头能支撑到人的颈椎。