功能性运动饮料品牌排行榜 功能性饮料和运动饮料的区别是什么?

区别多在于品类“功能”与饮用“人群”；“功能”性饮料是适合特定人群或特定条件下饮用的。

功能饮料是指：通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品，适宜于特定人群饮用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，包括营养素饮料、运动饮料和其它特殊用途饮料三类。根据国际饮料行业的规定，功能性饮料即带有保健作用的饮料。 功能饮料主要作用为抗疲劳和补充能量。根据国际饮料行业的规定，功能性饮料即带有保健作用的饮料。

运动型饮料的功能：1、快速缓解疲劳 2、提供多种营养 3、低糖补充能量。运动饮料中主要含有电解质，维生素，氨基酸等成分，能补充人体所需的营养成分，抗疲劳，平衡新陈代谢。虽然有益于健康，但是不正当的饮用可能会损害身体。

《中国软饮料分类标准》把功能饮料分为运动饮料、营养素饮档喊料和其他特殊用途饮料三大类。又可细分成七类：多糖饮料；维生素类饮料；蛋白质、多肽、氨基酸类饮料；矿物质饮料；益生菌和益生原类饮料；低能量饮料和其他类。

1.运动平衡饮料：降低消耗恢复活力

市场上大部分功能性饮料都是“运动型”的，能及时补充人体因为大量运动、劳动出汗所损失的水分和电解质（盐分），使体液达到平衡状态。适宜人群体力消耗后的各类人群。儿童不宜，高血压病人慎用。

2.功能饮料须“对号入座”多糖饮料：调节肠胃降低食欲

很多人认为多糖饮料就是含糖分高的饮料，其实不然。饮料中的多糖，大多是指含有膳食纤维的饮料，膳食纤维可以起到调节肠胃的作用。这种膳食纤维饮料，一般在饭前或饭后喝，能帮助消化，排除体内毒素。适宜人群便秘患者、减肥人群。

3.维生素饮料、矿物质饮料：补充多种营养成分

此类饮料除了补充人体所需的维生素和矿物质外，其中的抗氧化成分还能清除体内的垃圾行橡野，起到抗衰老的作用。矿物质元素还可增强免疫功能和身体素质，改善骨质疏松。适宜人群维生素饮料适合所有人；矿物质饮料，尤其是含抗疲劳成分的矿物质饮料，只适合容易疲劳的成人，儿童不宜。

在挑选功能性饮料的时候如改，不妨看看每种饮料上所注明的成分，根据各种营养素的不同，依照成分补充身体所需，就可以达到相应的效果。但是，如果身体很健康、正常，或是没有体力消耗，喝这些功能性饮料没有太多的实际意义。

运动饮料排行榜 前十名有佳得乐、宝矿力水特、BodyArmor、爆锐、百淬、尖叫、迪卡侬动益加、外星人、脉动炽能量、健力宝。

1、佳得乐

佳得乐隶属于百事可乐公司，在美国占有85％的运动饮料行业份额，是美国职业美式橄榄球联盟、NBA联盟的指定饮料，是当之无愧的运动饮料龙头品牌。

2、宝矿力水特

日本第一瓶运动功能饮料。在1980年，能够补充人体水份和电解质的饮料“宝矿力水特”应运而生诞生，也被称为可饮用的电解质点滴。从2003年起，成为中国国家体育总局训练局运动员专用饮料。

3、BodyArmor

可口可乐旗下的运动饮料品牌，它与同公司旗下的Powerade组成战略联盟，对标百事可乐旗下的佳得纳喊判乐。BodyArmor无添加人工色素，由钾和其他电解质、维生素以及椰子水制成的运动饮料。相较其他产品，它额外添加10％的椰子水，口感更清爽自然。

4、爆锐

Powerade是可口可乐公司对标佳得乐的产品，紧随其后推出，从1992年开始成为夏季和冬季奥运会的官方运动饮料，1994年是世界杯的官方运动饮料。产品分为含糖和Zero无糖系列，总体口感平衡度不及佳得乐，但口味丰富，有十几种可供选择。

5、百淬

切入专业运动员的细分市场，再渗透到运动爱好者群体中，2004年才诞生的百淬运动饮料品牌正是以这种策略快速前行。创始人MattNichol是加拿大第一位取得认证的个体新陈代谢分析专家，2003年研发出一款无*、无防腐剂、无糖的粉色运动饮料。

6、尖叫

隶属于农夫山泉公司，自上市以来一直坚持在运动饮料细分领域深耕发力，一共有三代产品。第一代分别为洞改植物饮料的红色尖叫（已停产）、多肽型饮料的蓝色尖叫和纤维型饮料的绿色尖叫。该系列产品口味清淡，热量较低，钠含量为30~40mg/100ml，含糖量为5g/100ml。

7、迪卡侬动益加

迪卡侬是全球知名的体育用品品牌，产品品类丰富庞杂，且性价比高。动益加是迪卡侬旗下的运用营养类品牌，售*运动饮料、蛋白粉等功能性饮品。

8、外星人

外星人电解质水除了富含电解质外，还添加了维生素E和维生素B6，也贯彻了元气森林最大的特点——使用赤藓糖醇实现0糖无负担，无添加色素，采用等渗配方，补水更快速，不会额外摄入热量。不过需要注意，这款电解质水仅适合日常或轻量运动时饮用。

9、脉动炽能量

脉动分为低糖和无糖两个系列。低糖系列拥有青柠、芒果、桃子、菠萝、雪柚橘子五种口味，包装整体呈蓝色，瓶身宽大，有点葫芦形状，瓶口较大。标签上印有对应口味的水果切块图案，方便消费者辨识。

10、健力宝

早在90年代，国内便有运动饮料的概念，最早来自广东老品牌健力宝。在1984年洛杉矶奥运会中渗尘，健力宝作为中国健儿的赞助方，获得外媒的广大关注；2011年被选做广州亚运会的指定运动饮料。

以上内容参考： 百度百科-健力宝

功能性饮料有脉动，红牛， 农夫山泉 尖叫，健力宝，佳得乐，娃哈哈启力，宝矿力水特，力保健， 三得利 超级维体，东鹏特饮。

1、脉动

一款运动维生素饮料，于2003年上市。以居住在城市的年轻人，年龄约18-35之间，由于工作需求，经常在户外活动的人群为消费主体。也是很多年轻人喜爱的饮料，就算不是作为运动饮料喝也挺好喝的。是中国十大功能性饮料品牌排行榜的知名品牌之一。

2、红牛

1995年轮戚亏12月，“红牛”凭着对中国市场发展的信心和全球战略眼光，从泰国来到中国，成立了红牛维他命饮料有限公司(下称红牛公司)，大力开拓中国市场。二十余年来，红牛维他命饮料有限公司建立了覆盖全国的*网络及机构。

秉承国际先进经营理念和管理模式，重在引导和培养消费观念，以“功能饮料市场先入者”的地位和优势，红牛饮料快速打开中国市场，逐步发展成为中国饮料行业的领军品牌。

3、农夫山泉尖叫

尖腊神叫”2003年底上市，三个产品营养各异、风味独特、且使用国内专利运动盖包装，方便时尚。蓝色瓶子的才是运动饮料，在补充能量、 电解质 的同时，特别添加 膳食纤维 (含低聚异麦芽糖)、 B族维生素 成分，适合日常饮用。

4、健力宝

健力宝诞生于1984年，含有“健康、活力”的保健意义。1984年洛杉矶奥运会后一炮走红，被誉为“中国魔水”。作为中国第一个添加碱性电解质的饮料，健力宝率先为国人引入运动饮料的概念。

与体育结缘，赞助体育赛事是健力宝作为运动饮料特性的集中表现，2008年底，健力宝成为广州 2010年亚运会 指定运动饮料，健力宝把握市场脉搏、借亚运会将展开一系列体育营销，全面打造运动饮料知名品牌。

5、佳得乐

佳得乐是一种全球仔告领先的运动型饮料，拥有四十多年的运动科学研究背景。它于1965年由 佛罗里达大学 的研究人员研制。

其在补充运动中身体所缺的水和电解质的同时还提供 碳水化合物 来增强运动耐力。“解口渴更解体渴”正是佳得乐的独特之处。如今，“佳得乐”在美国占有运动饮料行业85%份额。佳得乐全心打造中国的“运动型饮料之最”，给广大中国消费者带来全新的健康科学理念。

6、东鹏特饮

东鹏特饮，是国产的一款维生素功能饮料(在 软饮料 分类中属于特殊用途饮料)，国外也叫能量饮料，富含 牛磺酸 、赖氨酸及多种B族维生素等营养成份，能为消费者提供充分的营养，快速补充能量。

接下来，就将向您介绍该如何选购功能饮料：1、*含量想必各位都听说过*能够有效排解睡意，实际上也有很多人会在困倦的时候喝些咖啡或绿茶。一杯咖啡的*含量一般在80mg，而绿茶则一般在30mg。市面上的功能饮料上大多都有明确标注*含量，而*与排解睡意其实是起到直接联系的，因此*含量是我们选购的重要要点之一。不过请各位注意，虽然因人而异，但人一天所摄取的*最好要保持在400mg以内，喝太多也会对身体有害。2、身体状况、使用场景及口味功能饮料的种类其实也是很多的，建议您根据您当前的身体状态来进行选择。接下来，将向您简单介绍功能饮料的几个种类喝起来像果汁的能量饮料能量饮料一般在190~500ml，所含成分和*含量也相对较高。现在市面上有很多喝起来像碳酸饮料一样的能量饮料，其味道和我们平时和喝的果汁汽水很像，非常适合需要大量摄取水分的炎热夏季。如果您想排解困意却又不爱喝咖啡，可以尝试这种类型的功能饮料。缓解疲乏的营养饮料功能饮料中还有一个大分类，那就是营养饮料。这类饮料更偏重缓解身体疲劳的效果，里面也大多含有*，不过其含量较少，较其他种类的功能饮料而言，排解困意的效果较低。然而，它内含大量强健身体缓解疲劳的配方，建议又困又乏的人喝。浓缩大量*的专业提神饮”虽然困得要命但绝对不能睡着。这种时候，建议您试试专门排解困意的提神饮料。这类饮料大多都是很小一瓶，里面浓缩了大量*，能够有效地排解困意。3、除*以外，其他成分也一样重要部分功能饮料中含有瓜拉那这种成分，它是一种类似于*的果实，同样也具有唤醒精神的作用，不过效果相对比较平缓。这种成分的好处是，它不会像*一样立刻被身体所吸收并长期累积在身体里，对神经系统和身体的负担比较小，也不会引起*中毒。如果您不想摄入过多*，或者由于体制原因不适合摄入*，建议您选择这种含有瓜拉那元素的功能饮料。还有一种常用的功能饮料成分“精氨酸”。这是一种氨基酸成分，能够强化人体的免疫系统，有效缓解大脑和身体的疲劳。此外，部分功能饮料中还含高丽参成分，具有健体和抗疲劳的效果。当您忙于学习工作，睡眠不足，身体疲劳时，这种疲倦很容易引起身体不适。因此我们更建议您选购不光能够排解困意，还能滋补身体的功能饮料。1、 燃力士/celsius 复合营养素风味饮料/300ml×8罐燃力士（Celsius）香橙口味 300ML*8罐 0糖0热量0脂肪京东¥56.00去购*领红包最高 6666 元超级红包这款提神饮料不含任何能量、糖分、脂肪成分。它采用的是对身体伤害较小的瓜拉那提取物以及绿茶浓液等成分，以起到提神醒脑的效果。它成分种的维生素C、牛磺酸还能迅速补充身体在疲乏时所需要的元素，非常适合办公一族在加班疲劳时醒神。由于不含任何糖、热量、防腐剂和人工色素等，所以不会给身体造成多余的负担，对于减肥健身的人士来说也比较友好。而且它的口味有酸甜的覆盆子和带气的可乐两种，平时喝不惯营养饮料的人也一样可以服用。2、东鹏特饮 维生素功能饮料/250ml×24瓶答搭东鹏特饮 维生素功能饮料 250ML*24盒/箱 家庭装¥清槐拿35.00起作为葡萄牙国家队官方能量饮品，它的功能比较全面。既可以提神排解困意，饮料中的大量维生素、氨基酸等成分也可以为身体迅速补充能量。不仅在户外运动时它能够迅速调整身体状态，在工作、学习等场合引用，也有助于使思维活跃清晰。但是值得一提的是，这款饮料中有含量不少的白砂糖。因此如果您正处于节食、运动减肥期间，可能需要谨慎考虑一下。3、魔爪饮料/330ml×24瓶Monster Ultra魔爪超越 无糖 能量风味饮料 维生素功能¥108.00起这款魔爪的功能饮料特别推荐给体能消耗大、需要提神的同时释放活力的朋友。由于它的成分中含有红茶浓缩粉、咖啡豆浓缩粉、牛磺酸等多种提神醒脑的成分，所以它的解困效果堪称是这次排行榜中最高的。因此，饮用之后可以明显感觉到身体充满活力，但相对的对神经的*也比较大。特别适合派对活动、电子竞技、参加演唱会，甚至是极限运动时迅速提升身体活力，不建议长期饮用。4、乐虎功能饮料/250ML×24 乐虎 维生素功能饮料 运动能量牛磺酸饮品 熬夜必备 25¥93.00起乐虎可以说是功能饮料界无人不知的品牌明滚了。不仅适合熬夜、加班的时候提神醒脑，运动前后补充能量、激发活力也不在话下。饮料中含有*，牛磺酸双重提神成分，饮用之后能够迅速见效。不过，它的味道属于经典的功能饮料口味，味道比起红牛还要甜上许多。如果不喜欢太甜的味道，不建议尝试。5、力保健 功能饮料力保健含牛磺酸维生素B功能饮料缓解运动疲劳 经典装10京东¥150.00去购*这款功能饮料不是主打补充能量的功能饮料，它的主要功能是滋养身体，比较适合免疫力较弱、 容易感冒的人群饮用。饮料中的人参提取物及脱蛋白蜂王浆都是非常滋补的成分，对于容易疲倦、体能较弱等症状，它可以温和滋养。但由于成分中还是含有牛磺酸成分，所以在一定程度上也可以驱散困意。茶色玻璃瓶可以使饮品中的维生素B等尽量不被外界的阳光及温度变化所破坏，同时它在口感上也尽可能减少了人参味，更加突出蜂王浆的口感。不过与汽水类功能饮料相比，它更有一种药物的感觉，习惯它的口感可能需要一定时间。6、冲击波 驾驶伴侣氨基酸营养饮料/80ml×8冲击波驾驶伴侣 功能饮料 开车提高精神注意力 熬夜清京东¥72.00去购*这是一款驾驶专用的提神饮料。它的主要提神成分也是瓜拉纳，能在不形成依赖性的基础上提神醒脑，因此因职业等需要长期饮用功能性饮料的人群，也不用过于担心成瘾性。与此同时，它的成分中有帮助合成肾上腺素的L-络氨酸，能有效缓解长途驾驶容易引起的焦虑、忧郁和头痛等症状。非常适合出租司机、自驾旅游时等需要长时间驾驶的时候饮用。7、日加满 运动功能量饮料/120ml×10瓶日加满 氨基酸功能饮料含瓜拉纳 120ml*10瓶京东¥99.00去购*经常工作加班或应酬，容易导致不规律作息，身体会产生巨大的压力，经常头疼、焦虑等。而这款饮料可以在提神的同时在一定程度上改善这种不适。它内含维生素族、从绿茶中提取的EGCG精华等。醒神的同时，碳酸水果的清新滋味清爽不腻，减肥人士也一样可以喝。它瓶身具有防滑设计，不过玻璃瓶携带起来可能相对有些麻烦，更适合放在办公室或者车里以供服用。8、红牛/redbull 维生素能量饮料/250ml×24罐红牛 维生素风味饮料 250ml*24罐 整箱京东¥134.00去购*每一小罐红牛中都含有相当于一整杯滤咖啡的*，而且还内含两种特殊的元素——花青素和镁，能够让人体免受自由基的伤害，因此这款饮料在为人体补充大量能量的同时，还具有促进新陈代谢的功效。不仅适合在熬夜、加班的时候饮用排解困意，运动前后饮用还可以提升体能活力。由于使用的是阿尔卑斯山的水源，内含大量天然纯净矿物质成分，吸收很迅速。而且蔓越莓味、经典原味、以及健康无糖味三种口味可供挑选，能够在任何场合下唤醒身体的活力。

第一种：红牛RedBull
“红牛”（Red Bull)是在全球率先推出且被人们所熟知的的能量饮品之一。1966年，红牛维生谨穗素功能饮料诞生于泰国，迄今为止已有40余年的发展历史。
单从红牛维生素功能饮料的口感来说，柠檬酸味较浓，称得上是一款“好喝”的饮料。它能抗疲劳，增加血液输出，喝完后心跳会有略微加速的感觉。尤其在运动时，可使运动能力和抗疲劳能力进一步增加。而对于其恢复疲劳的功效，则不是一下子能够体会得到的。也许其只是通过营养成份来慢慢调节身体机能，因此其在疲劳后饮用要恢复体力还是需要一段时间的。
第二种：佳得乐（Gatorade）
佳得乐（Gatorade）始于1960年，拥有四十多年的运动科学研究背景，是百事可乐公司所属品牌,财富500强,全美最有价值品牌之一。
其在补充运动中身体所缺的水和电解质的同时还提供碳水化合物来增强运动耐力。“解口渴更解体渴”正是佳得乐（Gatorade）的独特之处。在体内大量水分流失的情况下，能迅速缓解口渴的状况，并能补充身体所失去的矿物质和能量。可以在运动中少量多次补充，比如每十五分钟几十毫升，但每次不能超过一百毫升，而且不能配合巧克力一起吃，因为其含糖量已经充分满足人体所需。
第三种：宝矿力水特
宝矿力水特诞生于日本，是日本流行的电解质补充饮料，由日本大冢制药株式会社研发。 它与人体体液相近，能迅速补充人体流失的水份和电锋高解质。
宝矿力水特里富含电解质，可以及时补充运动之后人体消耗的有益成分。在运动后补水效果有优于一般饮料。此外，在天气炎热导致食欲不强时，也能喝它来补充电解质，避免新陈代谢的失常。一般人饮用非但不能解除疲劳补充体力，过量的糖分还会让身体发胖。如果没有进行长时间大运动量，没有出很多汗的情况喝，就会使电解质和微量元素等超过人体需要，进而引起身体内环境平衡紊乱，还会增加肾脏排泄功能的负担。
第四种：脉动
脉动是中国著名饮料企业乐百氏集团旗下产品，乐百氏集团是中国饮料工业十强之一。其知名度在中国市场很高。脉动是达能入主乐百氏之后的第一个成功作品。这种维生素饮料最早诞生于新西兰和澳大利亚，含有五种维生素，两种矿物质和一种氨基酸，可以算为一种运动饮品，可以补充运动时因流汗而损失的能量。适宜运动后饮用，其他时间也可以，除了运动后能迅速补充身体所需的水分和维生素，平时饮用也能缓解干燥、提高身体免疫力。
清柠味和橘子味的不错，后来推出的苹果味和水蜜桃味的都很难喝，香精一个比一个重。此外还有一点需要尤为注意，就是饮用要适量，不仅容易长胖，而且大量多余矿物质的摄入会加重心脏负担，严重的会引起心悸难受等不良反应。
第五种：唯他可可
唯他可可是一个年轻的品牌，2004年创立于美国纽约，经过短短的10年时间，目前已经发展成为世界天然椰子水市场的领导品牌，其产品在北美市场占有率超过60%，在英国、欧洲等国市场占有率甚至超过了90%，成为了好莱坞大腕、运动明星、潮流时尚界人士的必备饮品。
唯他可可天然椰子水从健康青椰子中直接提取，经过简单杀菌工艺，灌装至利乐包装中的时尚潮流健康饮品。从青椰子采摘到灌装完毕不超过72小时。采用非浓缩还原工银晌尺艺，其成分为99%的天然椰子水，添加不到1%的果糖和维生素C，无任何化学添加剂。
其中每包含有超过400毫克的钾，大于一根香蕉的含量，与商业运动饮料具备相同的补水效果。椰子水确实富含丰富钾电解质，热量也比大多数运动饮料要低，是绝佳的天然运动补水解渴饮料，被誉为“大自然的运动饮料”。