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有人说 出汗就能减肥，于是有了各种护膝之类的吸汗的。 还有人说，运动就能减肥，因为燃烧脂肪 还有陵搜人说 要袜悄运动感觉到累酸痛了才能减肥（因为只有这样消耗掉的能量才能大过吸收的能量） 到底这三种哪个正确呀？ 现在有三种招术！ 第一种，就是这么... 说 汗能减肥于各种护膝类吸汗
说运能减肥燃烧脂肪
说 要运觉累酸痛才能减肥（消耗掉能量才能吸收能量）
底三种哪确呀 现三种招术
第种热蒙身汗能汗能靠运燃烧脂肪
第二种像杂货店妈扭扭*晃晃腰运整既累汗保持身体直
第三种告汪渣尽量用两做剧烈运让身体特别累限酸痛严重透支体力难受难受整
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