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淘米水洗头发效果很好。
用淘米水洗头发是 傣族 民间保养头发的一个验方,傣族姑娘洗头发从来不用洗发水,而是用糯米的淘米水,且要发酵。主要原因是新鲜的淘米水是偏碱性的,而发酵过的淘米水是偏酸性的,头皮环境适宜于偏酸性,坚持使用,头发会变得又黑又亮。
淘米水的营养大概为:磨和滑
1.白米中“水溶性维生素”及“矿物质”,会留在淘米水中,其中以 维生素B群 的含量较为丰富, B族维生素 能够帮助头发的色素细胞生成黑*素。
2.米的外皮含有较丰富的蛋白质棚伏和 氨基酸 ,淘米水用发酵的方法处理又会使蛋白质瞎腊分解为氨基酸,所以营养还是蛮丰富的。

淘米水 洗发水并不是一个牌子,有很多厂家都在做。
淘米水中含有非常丰富的 B族维生素 ,而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑*素,所以就能够帮助头发变黑了。
淘米水,是一种洗过米后的水。这种水呈酸性,PH值在5.5-6。因为洗掉了米表皮的营养,所以可以用来浇灌植物,会有不错的效果;而且淘米水的 水分子 可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。
人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水不但是可以扮演“多重角色”的天然去污剂,而且还具有很好的药用价值。
扩展资料:
淘米水专家建议:
米的表面含有钾,经实验证明,头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的悄燃工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。
淘米水一经加热后,清洁能力更强。这是由于其淀粉质变性,而 变性淀粉 具有较好的亲油性和 亲水性 ,可以轻松吸附油垢。
另外,把淘米水涂在脸上,*20分钟,清水冲净,早晚各一次,这样可使皮肤*光滑。经常用淘米水洗手也可使皮肤红消毒。将未切、未剥皮的蔬菜、瓜果放在淘米水中浸泡5~6分钟,淘米水中的碱便会与果蔬上残留的农药发生反应,使农药失去全部或大部分毒性,再用清高运模水冲洗干净,一般就不会中毒了。
米饭是市民经常食用的主食,米饭大致有蒸、焖、捞3种烹制方法。实验证实,捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于 蒸米饭 的5%,甚至更少。采用 高压锅 、电饭煲或微波炉做米饭,大米这一饮食中的营养保存较好。
用大米煮粥时,无论是煮白粥,还是豆粥、菜粥,都不应该加碱。因为加碱煮出来的粥 维生素B 的损失率高达96%,矿物质也不轻易被吸收。煮粽子、制豆沙馅等也不该加碱。
米里含有维生素和 无机盐 ,这两样东西就特别容易溶于水。要是长时间使劲搓洗米,米的表层营养全都丢失啦,而米的营养还主要就在表层呢。试验表明,米粒在水中经过一次搓揉淘洗,所含蛋白质会损失4%,脂肪会损失10%,无机盐会损失5%。
淘米要用凉水淘洗,不要用流水或热水淘洗。用水量和淘洗次数要尽戚缓量减少,以除去泥沙为主。简单地说要想保住米的营养,淘米的时候就要记住:不用流水和热水淘米,不使劲搓和搅和米,不用水泡着米,淘的时候少用水。
淘完米得马上下锅煮,米泡时间长了,米里有一种叫 核黄素 的营养成分就会大量损失,蛋白质、脂肪什么的也多多少少跟着损失。
参考资料: 百度百科-淘米水


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