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内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问雹伍题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
   
2. 月经源核或周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
   
3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
   
4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 祛斑美白第一招：维C维E补起来
   长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤*。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。
2. 祛斑美白第二招：生姜酒精去斑
   所氏手要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。
3. 祛斑美白第三招：柠檬冰糖水
   取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤*，还可以防治动脉硬化。
4. 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
   需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。

你可以考察一下雅山行致轩这个品牌。我朋友加盟的就是这个。感觉很不错的样子。.
雅致轩主要是做面部问题肌肤的。
对面部肌肤进行疗效性护理。比如淡斑祛斑、祛痘祛痕、美*肤、祛皱抗衰等等。
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祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛镇戚斑方式是内外结合，双向祛斑。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
   
2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 避免皮肤长时间曝段昌晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
2. 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
4. 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

• 做好防晒工作,出门之前要提前抹好防晒霜
• 阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞
• 或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射
• 还要记得给脸部肌肤补充水分
• 保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足
• 都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着
• 适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基
• 抵抗细胞被氧化，还握旅扒能活血养颜
• 对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用

张玉珊修身堂、思妍丽、自然美、克丽缇娜、伊美娜都是不错的美容院专业线品牌

1、 张玉珊修身堂 ：品牌创立于2000年，在香港创立，其品牌由张玉珊小姐创办，03年在香港上市纤体股，主要运营专业纤体及美容服务，*纤体喊游孝、护肤美容、保健产品，04年磨亮进军内陆市场，主要运营高端美容门店，且品牌也进驻国际市场（加拿大）。

2、 思妍丽 ：品牌创立于1996年，主要集护肤、水郑稿疗、休闲spa、健身等功能于一体的时尚女子俱乐部，目前在全国48个城市开设有150余家门店，其全国会员规模达到10万+，主要优势在于引进国外高端美容仪器，为顾客提供不同的高端护理，打造专业美容院。

3、 自然美 ：品牌创立于1972年，主要运营沙龙级和专柜美容保养品、健康食品。精油等产品，是一家跨过美容事业集团，其美容生活馆主要分布在台湾、中国大陆、港澳以及东南亚等地，在台湾和上海拥有二大生产基地，三个工厂。

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5、 伊美娜 ：品牌创立于2001年，长期专注于投资管理中高端女子美容、美体会所，迈入国际化一流美容服务品牌步伐，目前在全国拥有几百家连锁店。