安眠精油品牌排行榜前十名 佳而美的舒松安眠调理精油怎么用?

1、计步器——让父亲更健康地“动起来”



“看今天能不能走7000步。”这样的话每天都从父亲的口里说出来，你一定会很开心吧，研究显示，用计步器的人心脏水平更好，送计步器给父亲，一是能让父亲随时了解自己的身体状况;二是设定目标使散步容易坚持下去，鼓励父亲“不坐电梯走楼梯”或者“乘公交时多走一站再上车”的习惯，只要每天走7000步，就会逐渐使骨质变硬，防止骨质疏松，而且对很多疾病也能起到预防作用。
2、足部*器——给父亲一个美好的“晚安”
父亲在外型银奔波了一天，回到家，做一下足部*是一件很舒服的事情，这时候有个足部*器就会很方便。人体五脏六腑和脚都有相应关系，人体踝部以下有60多个穴位，*穴位，可起到畅通气血、温熙脏腑的作用，坚持足部*15到20分钟，有助于安神祛烦，催眠入睡。足部*器的作用在于能够缓解脚部疲劳，养足护足，缓解手脚冰凉，改善腰酸、腿疼、睡眠不好等问题，是父亲养生保健的理想之选。
3、国馆•中国道——最好的礼物，送给生命中最重要的人



假如父亲有喝酒的爱好，送套好酒给他一定会让他高兴。握租段现在很多的酒，要么包装浮夸但酒本身很糟糕，要么酒很好但包装粗制滥造、毫无*相。「国馆•中国道」不同，作为中国首款收藏级文化白酒，其由国宝级文物“泰安作坊”所酿、中国酿酒大师亲手酿造，不仅口感好，而且不上头，其器型被誉为是中国最美卷轴，瓶身上有艺术大师李正天亲笔题写的“天道酬勤、地道酬善、商道酬信、业道酬精”十六字箴言。这样的酒不仅可以喝，还可以把玩，最重要的是能摆放在客厅最显著的位置，让段誉父亲向每个到家里的客人提起自己的孩子。这样的礼物，送给生命中最重要的人再合适不过了。
4、暹罗锡四杯木盘酒具套装——喝酒也可以像品茶一样



有了好酒，当然要配一套好的酒具，暹罗锡四杯木盘酒具套装是个不错的送礼选择。“暹罗”是泰国的古称。泰国锡器因其独特的材质，典雅的造型，精湛的工艺而闻名全世界。锡器历史悠久，具有储茶色味不变，盛酒冬暖夏凉、淳厚清冽之传。锡器的材质是一种合金，其中纯锡含量97%以上，不含铅的成分，适合日常使用。其造型古朴典雅，精雕细琢，美轮美奂，具有极高的观赏价值和收藏价值，父亲也能随时取出来喝上一杯。
5、黄花梨保健球——给父亲的手指做保健操



在把玩的同时身体也能得到锻炼，黄花梨保健球无疑是送给父亲。

很多人都养成了使用精油的习惯， 其中的薰衣草精油确实有安眠的功效。

何为精油

在美容院或身体护理保养场所中，常常会看到精油字样的产品，它是从何而来的呢？又含有哪些成分呢？

高品质的精油是通过对植物进行蒸馏、挤压等方式萃取而成，可以说凝聚了植物中的最精华的部分， 根据植物的不同种类，精油的名称也各不相同，如从玫瑰中萃取的精油就是玫瑰精油；从薰衣草中萃取的精油则是薰衣草精油。

精油的主要成分有醇类、醛类、酚类、酯类等物质，气味芬芳且易挥发，因此保存时需要将其放置在密封的深色容器中。

薰衣草精油的功效

如上文所说，薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，它的主要功效有以下几点山码： 首先能安神助眠，薰衣草精油气味芬芳，能起到稳定情绪，安抚内心的作用；对于心烦意乱、精神疲惫、失悄唯宏眠等问题都能有效缓解。

除此之外，薰衣草精油是为数不多可以直接涂抹在皮肤上的精油，它对皮肤也能起到有效的护理作用，能有效缓解红肿、黑头、毛孔粗大、油脂分泌过旺等问题。再者，由于其特殊的气味和易于挥发的特性，薰衣草精油还能起到驱蚊驱虫的作用。

薰衣草精油的使用方式启册

薰衣草精油的使用方式多种多样， 如果是为了安眠，可以在泡澡时将其洒入洗澡水里；或在枕头上滴上几滴，当然将精油稀释，喷洒在身上也可以。 如果是想起到护肤的作用，则直接将精油涂抹在身上，或使用进行*。

精油的功效虽然很多，但是在选择时一定要睁大眼睛，提高警惕，因为品质差的合成精油使用之后，会对身体造成极大的伤害。

您好！

佳而美舒松安眠调理精油富含植物提炼的精油活性成分，可放松神绪，舒缓低落的情绪。消除紧张、压力，同时*白血球细好瞎胞再生，提高免疫力，舒缓疲劳，软化皮肤组织，增加皮下细微血管循环，有利于安眠。

用法：1、可以用来沐浴，熏香，直接*身体，可以缓解紧张焦虑情绪，带来好的睡眠品质；2、可以取三四滴直接涂抹于人中、太阳穴、额头、颈部等部位，以舒缓安眠；3、可在清洁肌肤后，用20滴于颈后、后背、脊骨、脚底*，效果更好。

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