健身的时候吃左旋肉碱真的有用吗

健身的时候吃左旋肉碱真的有用吗很多朋友对这方面很关心，好一点整理了相关文章，供大家参考，一起来看一下吧！

本文目录一览：

• 1、三段羊奶粉排行榜前十位
• 2、健身的时候吃左旋肉碱真的有用吗
• 3、胶原蛋白排行榜10强

三段羊奶粉排行榜前十位

三段羊奶粉排行榜前十位：

1、佳贝艾特悦白。

佳贝艾特悦白羊奶粉3段是荷兰原装进口产品。其添加了胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、DHA、ARA、低聚半乳糖、低聚果糖、核苷酸等常规强化配方以及OPO、益生菌等特色强化配方。

2、蓓康僖启铂。

蓓康僖启铂羊奶粉3段属于韩国原装进口产品。其添加了胆碱、肌醇、左旋肉碱、DHA、低聚果糖等常规强化配方以及OPO、益生菌等特色强化配方，其中益生元含量为每100克3点2g。

3、蓝河绵羊奶。

蓝河羊奶粉3段属于新西兰原装进口产品。其添加了胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、DHA、ARA、低聚半乳糖、低聚果糖、核苷酸等常规强化配方，以及叶黄素特色强化配方。

4、金领冠悠滋小羊。

金领冠悠滋小羊羊奶粉3段属于国内工厂生产产品。其添加了胆碱、牛磺酸、DHA、ARA、低聚半乳糖、低聚果糖、核苷酸等常规强化配方以及OPO、益生菌等特色强化配方。

5、蓓康僖。

蓓康僖羊奶粉3段属于国内工厂生产产品。其添加了胆碱、肌醇、左旋肉碱、DHA、低聚果糖等常规强化配方以及益生菌等特色强化配方，其中益生元含量为3点2g每100g。

6、蓝河春天羊。

蓝河春天羊羊奶粉3段属于新西兰原装进口产品。其添加了胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、DHA、ARA、低聚半乳糖、低聚果糖、核苷酸等常规强化配方以及叶黄素、益生菌等特色强化配方，其中DHA含量占总脂肪酸百分之零点三四。

7、优博圣特拉慕。

优博圣特拉慕羊奶粉3段属于国内工厂生产产品。其添加了胆碱、肌醇、左旋肉碱、DHA、ARA、多聚果糖、核苷酸等常规强化配方以及β-胡萝卜素、叶黄素等特色强化配方。

8、飞鹤小羊妙可。

飞鹤小羊妙可羊奶粉3段属于国内工厂生产产品。其添加了胆碱、肌醇、左旋肉碱、DHA、ARA等常规强化配方以及OPO、叶黄素、益生菌等特色强化配方，其中益生元含量为3点0g每100g。

9、佳贝艾特悠装。

佳贝艾特悠装羊奶粉3段是荷兰原装进口产品。其添加了胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、DHA、ARA、低聚半乳糖、低聚果糖、核苷酸等常规强化配方以及益生菌等特色强化配方。

10、合生元可贝思。

合生元可贝思羊奶粉3段属于澳大利亚原装进口产品。其添加有胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、DHA、ARA、低聚半乳糖、低聚果糖等常规强化配方以及OPO等特色强化配方，其中DHA含量占总脂肪酸百分之零点三。

健身的时候吃左旋肉碱真的有用吗

有用。
左旋主要是配合运动使用感觉才明显，如果你一次吃四粒而不运动是能感觉有一种热的感觉，但对身体并没不太好，而且不运动的话，这样吃法等一周后你的身体有了适应性后就没有用了。而且每个人的身体素质不一样，有人吃二粒就感觉非常明显，有人就感觉不出来，如果你配合运动，二周左右应该会有明显的感觉。按说明吃吧，并配合运动吧。相信你会有改变的。用之前注意比对，不要遇到假的，可以看下“美姿榜”，一个关于左旋效果排行榜，里面都是正规认证的，靠谱些！

胶原蛋白排行榜10强

1、SWISSE

Swisse于20世纪50年代末成立于澳大利亚墨尔本，是澳洲自然医学疗法的先驱之一，崇尚以科学实现健康，以成效主导市场。我们的使命：帮助全球无数消费者生活得更健康、更幸福。Swisse产品类别包含复合维生素及膳食补充品、运动营养品、美容营养产品和功能食品等。

2、资生堂／Shiseido

成立于1872年的日本顶级护肤品牌，被誉为世纪美白先驱以及亚洲抗老专家，其旗下系列产品销往全球88个国家。资生堂一直致力为不同复制提供专业的护理产品，如今已经是享誉全球的美妆品牌。

3、汤臣倍健

汤臣倍健创立于1995年10月，秉承“全球营养，优中选优”的理念，在全球范围内甄选优质原料，汇集全球营养精萃，构筑起优中选优的营养品联合国。建立起全面、科学的膳食补充体系，包括：蛋白质、维生素、矿物质、天然动植物提取物及其它功能性膳食补充食品。

4、纽斯特

成都大雄保健品营销有限公司始创于2001年3月12日，11年来公司不断自我完善发展，秉承严格保护市场、确保药店客户利润最大化为己任、实现长久双盈的经营理念，使公司发展为在四川、重庆、云南、贵州具有一定知名度和影响力的专业保健品公司。

5、健安喜／GNC

GNC成立于1935年，创始人David Shakarian（大卫．沙卡利恩）在匹兹堡开设了第一家名为“General Nutrition”的健康食品连锁店。GNC已成长为全球著名的膳食补充剂品牌之一，其经营范围遍及全球50多个国家及地区。提供超过1500种以上健康产品。

6、恩喜曼

山东沃格生物科技有限公司致力于开发、研制、生产及*高品质维生素、矿物质和天然草本提取物等功能性营养保健品以满足人们千变万化的需求，提高人们现代生活的质量，享受生命之美。公司每年以不低于百分之百的速度快速发展着。

7、颜如玉

广州市金龟寿药品有限公司，颜如玉，知名胶原蛋白品牌，口服美容养颜胶原知名品牌，国际上最纯、最先进的海洋鱼皮胶原肽，集功能食品和生物工程研发、营销、服务于一体的企业。

8、美澳健

美国美澳健公司，广州市美澳健生物科技有限公司，叶酸知名品牌，国际著名品牌，国际领先的保健食品企业，依靠先进的健康理念和卓越的产品品质占领市场，专业从事营养保健食品生产、研发的跨国企业。

9、哈贝高

江西维莱营健高科有限公司，哈贝高，知名减肥药品牌，极少数获得国家核准真正的左旋肉碱产品之一，国际普遍认定的允许运动员使用的营养和减肥产品，市场上最畅销的品牌之一，集保健食品、健康食品的研发、生产、*于一体的民营科技企业。

10、双心

百年品牌，德国双心。德国魁士药业公司创始于1897年，是一家拥有百年历史的著名企业。双心品牌产品在德国拥有30000多家*点，包括日用品商店，食品零售店和药店，据调查93%的德国人知道这个品牌，旗下众多产品深受广大消费这欢迎和信赖。

以上就是好一点为大家带来的健身的时候吃左旋肉碱真的有用吗，希望能帮助到大家！