好一点小编给大家带来了给宝宝添加辅食米粉选什么好?相关文章,一起来看一下吧。

你好!很高兴回答这个问题,我是位二胎妈妈。
在宝宝开始添加辅食的时候,含铁量高食物的食物是首选
这时强化铁的米粉常常是第一选择。
产品包装袋上写着“强化铁”的字样,就一定能满足宝宝铁的需要吗?
首先要遵循这几个原则
1、铁含量低于(100KJ)0.25毫克的不要选择
相当于每100g米粉中,大约含有3-7mg地铁
对于纯母乳喂养的宝宝来说,由于母乳中铁含量非常少,当宝宝满4-6个月的时候,体内铁的储备几乎消耗殆尽
因此美国儿科学会建议纯母乳喂养的宝宝,从4个月开始,每天补充1mg/kg铁(最高不超过15mg)。
但是这在我们国内,执行的并不多,除非已经检测出宝宝发生了缺铁性贫血,才给予铁补充剂。
因此,尚未补充铁剂的母乳喂养宝宝,建议选择美版含铁较高的米粉
其次,对于配方奶喂养的宝宝来说,由于配方奶是强化了铁的,每摄入600ml的配方奶,就可以摄入大约6mg的铁,使用普通国产米粉,基本也可以满足需要,也没必要一定选择美版含铁较高的米粉。
2、产品标准不是GB10769的不要选择
GB 10769 食品安全国家标准 婴幼儿谷类辅助食品
本标准适用于6月龄以上婴儿和幼儿食用的婴幼儿谷类辅助食品。本标准代替GB 10767-1997 婴幼儿配方粉及婴幼儿补充谷粉通用技术条件、GB 10769-1997 婴幼儿断奶期辅助食品、GB 10770-1997 婴幼儿断奶期补充食品、及其修改单。
3、成分中含有白砂糖,冰糖,葡萄糖的不要选
虽然在米粉的国标中,糖是被允许添加的,但是对于12个月以下的宝宝来说,不应该额外摄入糖类,因为不仅会增加龋齿和肥胖的风险,同时糖类会让米粉的味道更甜,影响宝宝味觉,就像喝了甜水的宝宝不爱喝白开水一样。所以不要选择含有糖的米粉。
一般宝宝满6个月以后,需要添加辅食。多数国家包括中国在内的婴幼儿喂养指南建议婴儿的辅食首选强化铁的米粉。下面我们就聊一聊如何给宝宝选择与添加米粉。
以上就是好一点小编给大家带来的给宝宝添加辅食米粉选什么好?,希望能对大家有所帮助。
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