白领轻松摆脱过度疲劳的神器有哪些？

小编今天整理了一些白领轻松摆脱过度疲劳的神器有哪些？相关内容，希望能够帮到大家。

本文目录一览：

• 1、白领轻松摆脱过度疲劳的神器有哪些？
• 2、eefit痛经神器-依飞暖宫宝、e飞养宫宝的技术是欺骗人的吗
• 3、你有哪些办公室必备的神器值得推荐？

白领轻松摆脱过度疲劳的神器有哪些？

1、短时间内休息

疲劳是人体的一种生理性的预警反应，意思就是说出现疲劳就是提醒人们是时候休息了。因为短时间过度过冬而导致的疲劳，可以经过短时间的休息而使体力得以恢复。但是坚持长时间超负荷地工作，加上经常熬夜，饮食不定时，就会使疲劳的积累，出现最后的--过劳。

严重过劳的白领，如果长期以往，不仅心理压力过 大，导致心理失衡，神经系统功能失调，还会导致内分泌出现紊乱，引起各种疾病。甚至出现各种"杯具"。

2、减少加班

对于白领来说，最经常的莫过就是加班了，专家建议广大白领们，最好减少加班的次数和时间，尽量将时间留给自己休息以及放松。如果可以的话，一定要坚持睡午觉，此外，戒掉为了加班而在晚上喝咖啡和喝浓茶的习惯，保证睡眠的效率和质量。

eefit痛经神器-依飞暖宫宝、e飞养宫宝的技术是欺骗人的吗

随着社会的快速发展，女性的压力也越来越大了，再加上日常的不注意，有很多女性或多或少的都会有痛经的情况。为了解决女性痛经问题，市场上也有各种痛经暖宫神器出现，在最近网上有个非常火的eefit痛经神器-依飞暖宫宝，e飞养宫宝的技术是欺骗人的吗？

依飞暖宫宝是深圳市粤苏科技有限公司主打的产品，据相关的数据显示，公司的法人叫何昊霖，如果在百度上搜索e飞养宫宝的信息，有不少关于痛经的问题都推荐了这款eefit痛经神器，在电商平台上也是可以发现e飞养宫宝旗靓店的，产品的售价为499元。

而e飞养宫宝这款产品根据网店上面的介绍是有点魔幻的，为什么这么说呢？因为e飞养宫宝称自家产品采用了独特的eefit光子效能技术，可以快速地促进人体血液循环并改善体质，对于预防和缓解痛经都是有奇效的，是比较先进的养宫产品，它是非常小巧的，是利用量子治疗痛经，但是网上有人对产品的评价是“骗子，被骗子骗了”等等。

e飞养宫宝的eefit光子效能技术据说是骗人的，通过网络搜索发现eefit与光子效能技术一点都没有关系。如果将“eefit”作为关键词搜索的话，eefit有地震工程现场调查组的意思，所以大家在购*的时候要注意。

你有哪些办公室必备的神器值得推荐？

一天24小时，工作时间8小时，这意味着，一个人的三分之一的时间都在办公室度过。

作为晨光旗下专注于办公用品采购的平台，对于办公室用品熟悉到不行。

既是如此，那接下来就为大家推荐几款个人觉得非常实用的好物。

既是如此，在办公室配备一些好物来点亮每天的心情便显得十分必要。接下来就为大家推荐几款个人觉得非常实用的好物。

一、睡枕

想必每位职场人士都深有体会，中午没有地方可以好好午休，只能在桌上趴着睡一会。然而枕在胳膊上不一会手臂便容易麻痹，非常不舒服，那么这个时候就需要一个午睡神器——睡枕。这个睡枕中间有一个中空的孔，趴在桌上睡觉不压脸、不流口水，下部还有一个插手设计，可以将手放在下面，不会发麻。此外它还可以用来当靠枕，一枕多用。

二、桌面收纳

这款收纳盒比较宽，可以放笔记本也可以放台式电脑，桌上的一些零碎的小东西也可以

往里面放，这样桌面看起来十分整洁、干净，工作时也能有一份好心情。

还有如下图这种格物架，不仅能存放书籍，还能收集各类签字笔，小饰件，纸巾等。

三、小盆栽

办公桌上有几盆植物的话，会非常养眼，还可以调节心情。绿色植物就像一个天然的加湿器，具有除尘、降温、滋润肌肤的功效。眼睛疲劳的时候也可以多看看绿色植物，从而缓解眼部疲劳，保护我们的双眼。

仙人掌被评为最适合养在办公室的植物之一，因为它可以有效地防止来自电脑和*的辐射，还有净化空气、吸收人体有害物质的作用，不仅如此，它还很好养活，简直是“懒人”的福音。

四、坐垫

一款舒适的坐垫，能让臀部与大腿之间的关系保持水平，坐在舒服的坐垫上，还可以让工作幸福感提升几个度！

五．加湿器

冬天办公室的门窗一般都是紧闭的，空气不流通，不畅快，较为污浊，加湿器能够给空气带来一定湿度，一定程度上能够减轻干燥带来的压抑感，让工作时候的心情更加畅快。

办公室加湿器只要正确使用，效果是很大的，注意不要对着脸吹，别离太近，再个就是每天坚持换水，没用完的水最好倒掉。每天换水的时候刷下就行，隔个几天大清洗一次。另外，办公室还可以使用空气净化器来改善空气环境。

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