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人参 ,素有“百草之王” “东北三宝之首”的称号。随着医药产业、食品工业以及生活品质的提高,新鲜人参受到人们的关注和喜爱,而每年9月开始,鲜人参就陆续采摘上市了!
人参味甘、微苦,性微温。能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津养血,安神益智。一说功效就知道人参是秋冬进补的首选了,马上就要进入冬季了,“冬进补”里怎么能少了新鲜人参呢!那么问题来了,鲜人参,你了解吗?你会*吗?你会吃吗?
01 人参介绍
人参是五加科植物人参的干燥根和根茎。栽培的俗称“园参”;播种在山林野生状态下自然生长的称“林下山参”。“野山参”应属国宝收藏级别了,而“林下山参”产量少而珍贵,故现市场流通以“园参”为主,生长年限5-6年。
(1)新鲜园参鉴别:
①可见芦头及芦碗;
②主根呈纺锤形、圆柱形、人字形,表面灰黄色,上部或中下部有环纹;
③支根2~3条,着生多数细长的须根,须根上常有不明显的细小疣状突出;
④断面淡黄白色,形成层环纹棕黄色;
⑤香气特异,味微苦、甘。
园参图
(2)新鲜园参伪品鉴别:桔梗
市场上常见以鲜桔梗伪充新鲜园参,我们在购*新鲜园参时应注意鉴别真假, 桔梗的性状鉴别如下:
①呈圆柱形或略呈纺锤形,下部渐细,有的有分枝;
②表面淡黄白色至黄色,不去外皮者表面黄棕色至灰棕色,并有横长的皮孔样斑痕及支根痕;
③有的顶端有较短的芦头或不明显,半月形芦碗;
④质脆,断面形成层环棕色,皮部黄白色,木部淡黄色;
⑤气微,味微甜后苦。
桔梗图
02 购*鲜人参注意事项
(1)忌*街边路摊鲜人参,一怕农残与重金属超标,二忧伪品;
(2)最好选大品牌连锁药店或名牌供应商,相对靠谱;
(3)选购鲜人参时参龄最好是4年以上,如此含量达标;
(4)新鲜人参的保鲜周期为两个月左右,需在零度左右冷藏,以最大程度保证人参的风味和营养价值。
03 鲜人参的食用
鲜人参食用特点: 口感鲜美、参味足;药性较平和,不如生晒参、红参温补上火;可作为食品使用,适合多数人。
鲜人参可含服、泡蜜、泡茶、煲汤。 今推荐一款鲜人参鸡汤:
材料: 新鲜鸡半只,新鲜人参两支(约10克/支),枸杞子5克,姜3片,盐适量。
*: 鸡切块焯水,人参洗净切块,枸杞子及姜洗好;将鸡、人参、枸杞子、姜放入炖锅,加水适量,武火炖10分钟,文火炖40分钟,最后依个人口味加盐调味。
功用: 补脾益肺、生津止渴、补气生血、安神定志。
04 人参的服用禁忌
人参畏五灵脂、反藜芦,不应与五灵脂或藜芦(或含有五灵脂和藜芦的中药汤剂及中成药)同服;服用人参期间忌吃白萝卜、咖啡、浓茶;人参过敏者、感冒发热者忌用;儿童、孕妇慎用;忌大量长期服用。
卫生许可证,餐饮经营许可证,工商营业执照,租赁房屋治安管理许可证,以上四证即可。
药膳属于保健范畴,如确实涉及药品*,则需办理药品经营许可证。
开药膳馆除了要办证以外,要想挣钱最主要要请到人才,懂中医方面的。
药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化,药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下,严格按药膳配方,将中药与某些具有药用价值的食物相配。
采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法*而成的具有一定色、香、味、形的美味食品,简言之,药膳即药材与食材相配而做成的美食。
它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物,它寓医于食,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,既具有较高的营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿。
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