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嘉康利纤奇营养蛋白奶昔产品好喝吗?可以用来减脂吗?

更新:2024年01月06日 23:11 好一点

嘉康利纤奇营养蛋白奶昔产品好喝吗?可以用来减脂吗?很多朋友对这方面很关心,好一点整理了相关文章,供大家参考,一起来看一下吧!

本文目录一览:


嘉康利纤奇营养蛋白奶昔产品好喝吗?可以用来减脂吗?

嘉康利纤奇营养蛋白奶昔产品好喝吗?可以用来减脂吗?


嘉康利纤奇营养蛋白奶昔产品好喝吗?可以用来减脂吗? 减肥已成为很多人在日常生活中的一门必修课,减肥的方法有很多种,但是其根本点就是必须在饮食上稍加控制,这样虽然瘦了下来,可是身体的健康却不能保证了。而最新一款的嘉康利纤奇营养蛋白奶昔产品,不仅减肥效果好,还能作为一种代餐产品,满足人体对于营养物质的各种需求。那么,嘉康利纤奇营养蛋白奶昔服用方法有哪些呢?一起来看看相关介绍吧!

嘉康利纤奇营养蛋白奶昔产品介绍
嘉康利纤奇营养蛋白奶昔属于一种代餐性的减肥产品,在减肥的同时还能为人体提供多种所需的营养元素,比如蛋白质、膳食纤维、维生素、益生菌、鱼油、亮氨酸等。不仅能够位人体提供一餐所需的所有营养,特意添加的亮氨酸能够使服用者在控制体重时,达到只减脂肪,不减的肌肉的作用。其本产品经常升级换代,现在已经有三种口味,即香草、巧克力、草莓等口味可供选择。

嘉康利纤奇营养蛋白奶昔的食用方法
嘉康利纤奇营养蛋白奶昔每天仅需早晨和中午饮用,每次仅需2勺即可。具体的服用方法是:在早晨起床之后,先喝500ml左右的温开水,冲一下肠胃,然后在250ml毫升30度左右的水倒入水杯中轻轻的摇一摇,取两勺奶昔粉与一勺蛋白粉放入水中搅拌均匀之后便可饮用;中午也是用相同的饮用方法。
嘉康利纤奇营养蛋白奶昔的食用方法是什么呢?通过上述内容的相关介绍,我们对于此种产品具体的食用方法已经为大家介绍的非常清楚了,想要减肥的人士不妨试试本款减肥产品,相信坚持一段时间一定能够达到减肥但不减肌肉的目的。

想试试代餐奶昔,有没有推荐的品牌呀?


嘉康利纤奇营养蛋白奶昔产品好喝吗?可以用来减脂吗? 这个春节太漫长了……每天都在家宅着,吃吃睡睡,体重也长了不少!

小编有个“秘密武器”,让我在节后能很快恢复原来的体重。它就是代餐奶昔。

营养丰富、味道也不错,当作零食、加餐,或者代替一餐,很容易控制体重,也不怎么痛苦~

近几年,代餐奶昔特别火,很多需要保持体重的人士都会喝。

很多同事也会在办公室里备几瓶,偶尔加班、来不及订外*的时候,喝一瓶,饱腹感很强、非常扛饿。

小编喝的代餐奶昔,来自品牌“Smeal”。

“Smeal”在小红书上非常火,粉丝数超过50万,种草率特别高,很多明星、模特、健身达人都在喝他家的奶昔(感兴趣可以自己搜索一下)。

1瓶可以代替1餐,喝1瓶,相当于比一顿正餐,少摄入500大卡的热量。
少摄入的热量,约等于跑步7公里、游泳2小时。

更棒的是,这款代餐奶昔特别营养、健康、好喝,饱腹感强,还易于携带。
1天1瓶,体重很容易就能控制,太适合甩掉春节贴的肉肉了!
注:一顿正餐的热量约为759大卡(700~800大卡),1瓶代餐奶昔的热量约为260大卡,差不多是正餐的1/3。

共有6种口味:

紫薯薏仁、黑芝麻奇亚籽、抹茶拿铁、锡兰奶茶、黑松露巧克力、太妃咖啡。

口味丰富、好喝,每天1瓶换着喝,不容易腻。
Smeal代餐奶昔的饱腹感很强、营养也非常均衡,每瓶含有30余种人体每日所需的营养元素。

每瓶中含有丰富的维生素、矿物质,以及5种对身体有益的营养成分:燕麦膳食纤维、抗性糊精、菊粉、结晶果糖、大豆蛋白。

燕麦膳食纤维和抗性糊精,都是水溶性膳食纤维,食用后很容易产生饱腹感,帮助促进胃肠道蠕动。

菊粉,又叫低聚果糖,主要来自于植物,成分很天然。有助于人体对矿物质的吸收,调节肠道微生物菌群、改善肠道健康。

大豆蛋白是一种植物性蛋白,含有丰富的必需氨基酸,是很利于人体消化、吸收的蛋白质。

结晶果糖属于天然糖,吸收快,在补充能量的同时,减少热量的摄取。
在保证人体每日基础营养下,通过热量差(摄入热量低于消耗热量)帮助你健康、营养地管理身材。

不同口味的奶昔中,成分略有区别。

黑芝麻奇亚籽口味中,特别添加了多种抗氧化活性物质,以及小分子胶原蛋白,有助于提升皮肤弹性;

紫薯薏仁口味中,富含花青素和白藜芦醇,帮助补充硒、铁等微量元素;

抹茶拿铁中,含有益生菌,可以合成消化酶,促进肠道营养物质的吸收;

锡兰奶茶中,富含大量的黄酮类化合物和抗氧化剂,特别提神;

太妃咖啡中,添加了共轭亚酸油酸(CLA),使运动训练更高效、人体更有活力。
6种口味,像奶茶一样好喝

一般人会觉得,有营养的东西可能不太好吃,但这款奶昔除了含有丰富的营养,还非常好喝。

像奶茶一样:丝滑醇香、甜而不腻!

大多数人都能接受,不担心难坚持,就怕你喝不够~
共有6款口味:紫薯薏仁、黑芝麻奇亚籽、抹茶拿铁、锡兰奶茶、黑松露巧克力、太妃咖啡。

紫薯薏仁:

紫薯粉,搭配薏仁粉、椰浆粉,紫薯香气浓郁,入口不甜不腻,而且超级柔滑!

黑芝麻奇亚籽:

有种小时候喝过的黑芝麻糊的味道,超级香,口感也很顺滑,冲开还能看见整颗的奇亚籽,饱腹感更强。

抹茶拿铁:

保留着清香茶香的抹茶粉,茶味浓郁,喝起来满口清爽。里面加有炒过的玄米,脆脆的,嚼起来味道超级棒。

锡兰奶茶:

口感和奶茶一样丝滑,奶香浓郁,还夹杂着锡兰红茶的香气,是奶茶控的最爱,可以代替奶茶,好喝又低卡。

黑松露巧克力:

喝起来真的有黑巧克力味道,口感非常浓郁,黑巧克力的醇香丝滑充斥在口腔中,久久不易散去。

太妃咖啡:

完美还原了太妃咖啡的口感,味道馥郁深厚,喝起来也像甜美丝滑的太妃咖啡。
同事们尝了尝,6个口味中,紫薯薏仁、黑芝麻奇亚籽比较受欢迎,更符合国人口味。

如果喜欢这2种口味,也可以购*单一口味,同样是每盒6瓶。

代餐奶昔哪个牌子好 代餐奶昔的吃法


嘉康利纤奇营养蛋白奶昔产品好喝吗?可以用来减脂吗? 代餐食品类的品牌很多,毕竟是吃的东西,建议大家在选购的时候一定要认准大品牌,口碑好的牌子。那么,代餐奶昔哪个牌子好?代餐奶昔怎么吃?
代餐奶昔哪个牌子好
泰尔维亭代餐奶昔,科学配方新西兰浓缩脱脂牛奶、新西兰浓缩乳清蛋白、维生素和矿物质,营养丰富,低热量、低脂肪。另外,泰尔维亭代餐奶昔含有胶原蛋白和苹果多酚、葡萄多酚,全面促进身体健康和养颜美肌。

芊动康比特代餐奶昔蛋白奶昔,减肥奶昔首选品牌。芊动奶昔的蛋白含量为44.5%,芊动奶昔中含有瓜拉纳,可以促进新陈代谢,增加了很多营养物质,如镁、锌、维生素,均可加快新陈代谢,芊动的谷类纤维含量更高。

森活健康纤盈轻香草味代餐奶昔

森活健康纤盈轻香草味代餐奶昔,女性比较熟悉的奶昔品牌,美味低卡饱腹。多样化的代餐选择,有助于坚持长期食用,日积月累的坚持,成效更明显, 森活健康代餐奶昔打破传统,多口味选择带来不一样的味蕾感受。

日本最有名的代餐奶昔品牌
1、meiji明治SMARTBODY营养代餐蛋白粉30袋价格:3520日元(约202元)

优点:便宜大碗,适合长期食用;

缺点:需要用牛奶冲泡,不如直接用水冲泡方便。

2、ORBISPetit果肉代餐奶昔7袋价格:1512日元(约87元)

优点:口味好,满足对甜品的渴求,价格较便宜;

缺点:需要用牛奶冲泡,不如直接用水冲泡方便。

3、Asahi朝日slimupslim代餐粉10袋价格:2448日元(约141元)

优点:水冲即可。营养全面丰富,防止身体吃不消,适合短期高强度减肥;

缺点:可能导致或加剧便秘。

4、DHCproteindiet代餐粉30袋价格:7470日元(约429元)

优点:水冲即可,添加燃脂成分,适合想快速减肥的人;

缺点:口感一般,喝的时候可能会有点粉末感。

5、healthybank美容液代餐奶昔14袋价格:6912日元(约397元)

优点:水冲即可。添加剂少,可以作为美容饮品服用,适合以清肠为目的的“微减肥”;

缺点:较贵,饱腹感不是太强。

代餐奶昔的吃法
代餐奶昔一般有两种食用方法,如果你想对自己“狠”一点,快点见到效果,可以参考下图左边一天两餐吃代餐,其中,只吃早餐,中餐和晚餐都用代餐品效果最突出。

如果你想平稳瘦身,或是想清清肠胃,让内分泌更好,并不十分在意减肥速度,那么可以参考右边一天中的一餐吃代餐。其中,早午饭正常吃,晚餐吃代餐效果最突出。注意,想达到效果最重要的是某一餐只吃代餐,日本的产品大多数也是一袋代替一餐,不能再额外吃米面等食品,如果你又吃代餐又忍不住吃了正常餐食,基本是没有作用的。太饿的话就用意念和毅力来退治饿神吧!

代餐奶昔的副作用
奶昔本是一种流质食物。假设每天三餐都不吃饭和菜,只坚持食用奶昔这样的流食的话,体内的宿便就不能够成型,也无法达到正常的新陈代谢。如果出现这样的情况,身体所缺少的就并不是脂肪,而是健康。

以上就是好一点为大家带来的嘉康利纤奇营养蛋白奶昔产品好喝吗?可以用来减脂吗?,希望能帮助到大家!

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