儿童补钙吃什么牌子钙片合适？

今天好一点小编整理了儿童补钙吃什么牌子钙片合适？相关信息，希望在这方面能够更好帮助到大家。

本文目录一览：

• 1、儿童补钙吃什么牌子钙片合适？
• 2、儿童钙片怎么选，吃什么钙片补钙最快最好？
• 3、有没有什么钙片儿童可以吃的？

儿童补钙吃什么牌子钙片合适？

建议亲给孩子试试妈咪爱钙片，4-17岁孩子都很适合的。它采用新“钙”念补钙方式，科学有效实现补钙入骨。含有碳酸钙、维生素D3、维生素K2三大营养成分，三效合一，补钙入骨。通过口腔咀嚼的钙维片，不仅能减缓胃部消化压力，还不易产生胃酸，给孩子补钙再好不过了。

儿童钙片怎么选，吃什么钙片补钙最快最好？

临床上钙片的种类比较多，儿童补钙效果较好的钙片包括碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。

1.碳酸钙。此类钙片属于矿物质类的钙补充剂，通常用于预防和治疗钙缺乏症，如果儿童适当摄入，可起到较好的补钙效果。

2.乳酸钙。此类钙片主要用于防治钙缺乏者，比如手足抽搐症、骨发育不全等。

3.葡萄糖酸钙。此类钙片可参与骨骼的形成，且有利于骨折后骨组织恢复，能够有效补充身体的钙元素。

儿童在补钙的过程中要遵医嘱补充维生素D，可以促进儿童对钙的吸收。在平时还要多晒太阳、多运动，有利于钙元素吸收。
此外，饮食方面要多摄入富含钙元素的食物，如虾皮、海带、瘦肉等，既可以补充身体的钙元素，还可以补充其他营养元素，从而保持机体营养均衡。

有没有什么钙片儿童可以吃的？

儿童钙片还是较多的，建议尽量在知名主流品牌里选择，比较大的品牌用户多，质量可靠信得过，像是生物岛、Swisse、童年时光等。另外，小孩也可以通过食物进行摄取，比如：
1、牛奶
牛奶号称是人体钙的最佳来源，其含钙量极高，且钙磷比例适当，利于钙的吸收，又无副作用，非常适合小孩补钙。
注意，3岁以下小孩最好食用母乳和配方奶粉，更适合小孩成长需要。乳糖不耐受的小孩也不宜食用牛奶。
2、酸奶
酸奶也是钙的良好来源，还可以促进消化。建议小孩在1岁以后再食用酸奶。
3、奶酪
奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。可以添加到食物中，即调味，又补钙。
4、豆制品
豆子加工成豆腐等豆制品后，含钙量比较高，还有其他诸多营养，可以让小孩成长更好，尤其是无法补充奶制品的乳糖不耐受的小孩，食用豆制品可以有很好的补钙效果。
一岁以后的小孩才能喝豆浆，以免蛋白质过敏。

以上，就是好一点小编给大家带来的儿童补钙吃什么牌子钙片合适？全部内容，希望对大家有所帮助！