护腕真的可以缓解鼠标手吗？

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本文目录一览：

• 1、护腕真的可以缓解鼠标手吗？
• 2、手腕腱鞘炎，晚上睡觉的时候带着护腕好么？
• 3、腱鞘炎用加压护腕有用吗

护腕真的可以缓解鼠标手吗？

通过戴护腕来预防 鼠标手 的效果不大，一方面，长时间戴护腕可能会增加腕部压力、影响局部血行，导致手腕血流不畅;另一方面，戴护腕可能会影响手腕灵活度，降低 工作效率 。患者可以使用鼠标 护垫 等用具来增加办公舒适度，但也应该适当休息和锻炼。
鼠标手在医学上的专有名词为 腕管综合征 ，其基本病因包括外源性压迫、腕管管腔变小、管腔内容物增多或体积增大等。腕管综合征的发病率与患者的职业工作性质有很大关系，程序员、画家、木匠、厨师、机动车人员、流水线手工作业人员等群体需要长期、过度使用腕部，管腔内压力反复出现变化，容易压迫 正中神经 ，使其支配区域出现疼痛感和麻木感。
如果患者经常用电脑办公，戴护腕的效果可能并不理想。护腕的确可以使患者的手腕触及实物，不至于悬空，但是长时间戴护腕可能会增加腕部所受压力，影响腕部血行。另外，电脑族需要频繁活动腕部，戴护腕可能会影响手腕地灵活度，夏天还容易出汗。
预防鼠标手最常用的有效方法是定时活动腕部，每工作一个小时左右可以转动手腕或高举双臂活动一下，做一些握拳、捏指等动作。

手腕腱鞘炎，晚上睡觉的时候带着护腕好么？

可以的，早期减轻手指的活动，使局部得到休息;推拿、针灸有一定疗效;用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封，有较好疗效;对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可切开狭窄部分腱鞘

腱鞘炎用加压护腕有用吗

您这个如果是手腕的腱鞘炎，带护腕的话这个是有作用，主要是保护手腕关节，防止局部关节过度的屈伸，*局部炎症加重，同时还可以保暖，通常这个腱鞘炎如果出现疼痛厉害的话，也可以服用一些止痛药，可以吃点双氯芬酸钠，具体用药谨遵医嘱，还可以涂擦扶他林软膏*局部。

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