五色糙米都有什么米 五色糙米都有哪些米

小编今天整理了一些五色糙米都有什么米 五色糙米都有哪些米相关内容，希望能够帮到大家。

本文目录一览：

• 1、五色糙米都有什么米 五色糙米都有哪些米
• 2、五常大米正规牌子
• 3、粗粮五谷杂粮十种

五色糙米都有什么米 五色糙米都有哪些米

1、五色糙米有黑米、红米、黄米、绿米、紫米，其中黑米是一种药食兼用的稻米，黄米原产于北方，紫米较为珍贵，绿米栽种于浙江一带，保存五色糙米时，要将其装入干燥通风且避荫的木桶或者食品袋中，避免长虫。

2、五彩稻米是指黑、红、黄、绿、紫五色的稻米。五彩稻米纯天然色泽，无污染、无公害，糙米营养成份保留完整，易糊化，口感好，食、医兼用，色香味俱佳。

3、五彩稻米富含18种氨基酸、黄酮、色素和多种维生素，享有“米中之王”的美誉。五彩稻米色彩奇异，天然生成，营养丰富，味道鲜美，既是招待贵宾馈赠亲友的佳品，又是食疗、保健的滋补食品，同时也是食品深加工的上等原料，具有特殊的营养保健功能和极高的开发利用价值。

五常大米正规牌子

五常大米是黑龙江省哈尔滨市五常市的特产，颗粒明亮，香味浓郁，在市场上很受欢迎，曾入选中国国家地理品牌产品。 东北五常大米有多少品牌？哪个牌子是正品？五常大米稻花香1号和2号有什么区别？1824和19266哪个好吃？五常大米有哪些知名品牌？哪个牌子好闻？五常最大的米业是谁？Baicaio.com白菜整理出好吃正宗的五常大米品牌，排名前10。可以*下来参考。粤稻田是五常市彩桥米业有限公司旗下品牌，成立于2012年，主要经营东北大米、杂粮、干货等产品。2017年入围中国品牌日首批“CCTV中国品牌榜”。

五常大米有两个不同的标准，即地理标志产品五常大米标准GB/T19266和普通大米标准GB/T1354。一般来说，前者的质量和价格更高。十月稻五常稻香稻为稻花香2号，执行标准GB/T19266。产自黑龙江五常自己的种植基地。一年四季，米粒长而饱满，绵软香甜，米油醇厚，入口即化。进口布勒设备，20多道工序，层层筛选严格把关。升级六面真空包装，保持大米原味，长时间保鲜。

粗粮五谷杂粮十种

粗粮五谷杂粮十种分别是：小米、黑米、薏米、糯米、燕麦、荞麦、红薯、玉米、绿豆、赤小豆。

1、小米

小米又被称为粟米，性味甘咸、微寒，小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，小米的吃法通常有三种：一是熬粥，而是煮饭，三是磨成小米面做饼子、窝头、丝糕，这三种吃法，各有各的滋味，但以煮粥吃最好，营养丰富，有“代参汤”的美称，可以与各种粗粮搭配，做成不同风味的粥。

2、黑米

黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类，是适合养生的五谷杂粮。黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，适合煮粥，米汤色黑如墨，喝到口里有一股淡淡的药味，特别爽口合胃，煮时投入天麻、银耳、百合、冰糖之类，胜似琼浆玉液，作为待客佳餐，除煮粥外还可以*各种营养食品和酿酒。黑米是糯米中的珍贵品种，黑米又有“药米”之称。

3、薏米

薏米是一种优质杂粮，是养生效果很好的五谷杂粮。薏仁米营养丰富，可作食药两用，将薏米与大米煮粥或加入适量冰糖食用，根可当茶喝，发酵所得的薏米酒色泽淡黄，澄清透明且香气扑鼻。

4、糯米

糯米又叫江米，是养生价值很高的五谷杂粮，分为籼糯米和粳糯米两种。糯米因其口感香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，如年糕、元宵、粽子等，也是酿造醪糟和南方地区黄酒的主要原料。

5、燕麦

燕麦是一种低糖、高营养的食品，是注重健康饮食的人会食用的五谷杂粮。燕麦含有多种营养成分，其中脂肪、蛋白质含量是大米的20倍，但热量低，燕麦的最佳吃法是煮粥，将燕麦煮成粥或糊，可以更好吸收营养物质，搭配牛奶、芝麻、芋头等一起煮，炒燕麦即把燕麦炒着吃，饱腹感强。

6、荞麦

荞麦是主要粮食品种之一，因富含营养，被世界上公认为集营养、保健和医疗价值于一体的天然保健食品，是“药食两用”的粮食珍品。荞麦加工制成的食药用产品种类繁多，主要包括米面类、茶饮类、调味类、酒类、保健品、医药及医药原料类等，这些产品备受人们欢迎。

7、红薯

红薯虽然是淀粉类食物，但却是低脂肪、低热量的粗粮。如果作为主食，可以有效减少其他食物的摄入量，其中外观干净、光滑、形状好、坚硬发亮的红薯值得选。

8、玉米

玉米是由粗粮中富含碳水化合物的品种之一，味甘性平，而且玉米含有更多的粗纤维和大量的镁，玉米味道好且吃法多样，很受减肥者的欢迎。优质玉米颗粒饱满均匀，质地紧密，无杂质，颜色鲜艳有光泽。

9、绿豆

绿豆性寒凉，营养丰富是防暑的佳品，可制成多种糕点、粉丝、粉皮，酿制绿豆大曲和烧酒。

10、赤小豆

赤小豆富含营养物质，常与薏仁搭配一起食用，颗粒饱满，对称，颜色自然红润，颗粒大小均匀的赤小豆更值得选择。

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