小编今天整理了一些我的工作天天要对着电脑不停的用眼,什么牌子的眼药水好?相关内容,希望能够帮到大家。

目前科技发达,电脑非常普及,每天有大量的工作人员需要长期面对电脑工作,有些电脑族会发现时间长了眼睛会异常的疲惫甚至恍惚还有胀痛,甚至还有很多人患上了白内障等疾病。
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这样整天面对着电脑,眼睛受到的这些伤害有很多人都想知道该如何进行缓解,比如用什么眼药水好一些,或者是应该怎样休息眼部才能得到最好的放松。现在我来给大家说一下长期对着电脑应该怎样缓解疲劳。
2、 *缓解。当长时间面对电脑后眼部很容易感到疲劳,可以每隔一个小时就自己用食指靠近指尖处按压眼部,从眼角一直到眼梢分成四个点,然后每个点按压二到四秒,重复数次。也可以达到缓解眼部疲劳的效果。
3、 饮食缓解。茶中富含维生素C,而且单宁酸也非常丰富,可以有效的清净眼睛,使眼睛得到放松,在睡眠前用茶洗一次眼部,对眼非常有好处。如果不喜欢茶也可以使用鲜奶在睡前洗眼,既能美眼又能清洁。
注意使用用滴眼液进行眼部缓解时一定要确定自己不过敏,使用鲜奶等洗眼的时候要保持卫生,平时长时间面对电脑可以多眨眨眼,放松眼部,但是千万不要用手使劲的揉。
我觉得润洁滴眼液很好,推荐购*。
随着现在的年轻人喜欢看*等电子产品,佩戴隐形眼镜等,眼干眼涩在年轻人中也较为普遍,对眼药水的需求也较大。好多的眼药水都含有防腐剂,这在稳定眼药水的性能上是功不可没的。但是如果长期这种眼药水,会对眼表杯状产生损害,造成泪液蛋白分泌的减少,角膜炎,结膜炎,干眼症等。
眼药水虽是局部用药,但是也是需要在医生或者药师的指导下使用的。像含激素的眼药水,长期或者大量使用,可能会引起眼压升高,含抗菌素的眼药水,不正确的使用可能会导致眼部菌群的失调,引发严重的感染。
针对缓解眼部疲劳,申涛建议,主要的方法还是需要多休息,放松眼部,比如,不长时间对电脑,定时休息,室内注意通风,定期做眼保健操等。如果需要使用眼药水,建议可以用些不含防腐剂的人工泪液。此外,他提醒,人工泪液虽然属于非处方药,但普通药店不一定有不含防腐剂的人工泪液,所以最好还是到医院开具。
建议选择人工泪液(泪液替代品)来缓解眼疲劳,由于眼疲劳患者往往需要经常使用眼药水,因此更建议选择无防腐剂的人工泪液或其他无防腐剂的润目产品,以避免防腐剂对角膜和结膜的损害。牌子的话润洁、博士伦,新乐敦,闪亮滴眼液,中老年清障液这些都是可以选择的,都是比较不错的。
以上就是好一点小编为大家带来的内容了,想要了解更多相关信息,请关注好一点。
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