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益气健脾补气活血化瘀通络可以吃六君子汤,四君子汤加减,活血化瘀通络的药物很多,也可以选择中药中成药类。但是根据自身体质而定,不能为了治病,过分用药,不利于身体健康,也会出现一些并发症。所以平时吃药的时候,按时按量服用即可。
补气补血是一个东西,补肾是另外一个东西。
经常感觉双腿发沉、不想动、更不想走路?很多人身体乏力、没劲时,都会认为是自己营养不良了,该补补了,其实这种想法是不对的,因为现代人的生活水平并不低,鸡鸭鱼肉都吃得起,这浑身没劲很多不是营养不够,而是营养的利用和代谢出了问题。
懒,可能是气虚!
从中医的角度来说,经常性的出现乏累,不想做事,不想说话,只想懒洋洋的躺着的情况,实际上是气虚的表现。
如果我们伸出舌头,照镜子观察一下,发现自己舌边布满了齿痕,这便是气虚的表现。现在气虚之人非常多,有齿痕舌的人,大约能占到60%左右。
气虚 则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。
血虚 可见面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
怎么解决自己气虚的问题呢?
今天给大家分享两味中药组成的方子,益气养血,分别是 黄芪、当归 ,我们来了解一下。
首先看黄芪
黄芪性温,归肺、脾、肝、肾经,补气固表是它的一大特点。民间有“常喝黄芪汤,防病保 健康 ”的民谣,意思是说经常用黄芪泡水当茶喝,具有非常不错的滋养功效,可以治疗脾气虚与肺气虚等气虚症状。在增强机体免疫功能、保肝、利尿、降压等方面用途广泛。
有些人一遇天气变化就容易感冒,中医学称为“表不固”,可用黄芪来固表,避免经常性的感冒。
黄芪全身上下、内外、表里之气皆能补益,一药多能,应用范围包括内、外、妇、儿、五官、骨伤等多科近百病疾病,疗效显著。所以清代名医黄宫绣在《本草求真》一书中将黄芪推崇为“补气诸药之最”。
其次看当归
当归甘温质润,是补血养血圣药,有活血化瘀、调经止痛的功效。可用于治疗血虚引起的诸多病症,如血虚导致的面色萎黄、血虚不能濡养心神引起的失眠、心悸等症。
同补气药物配伍使用时,能很好的治疗气血两虚的病症。比如与黄芪一同泡水喝,不仅能改善前面所说的症状,还能改善阳气虚弱导致的痛经,月经量少,经血颜色暗沉等。
中医上有一个词,叫“五劳七伤”,伤的是什么?无非是气和血,黄芪当归汤用上,就能把气血慢慢养起来,把虚人扶起来。
以气带血,以气化瘀,泄中有补,散中有防。这个方子对结节、包块都有效果。关于文章中的用药比例,建议大家要在辨证下使用,要结合各自实际病情加减,对症下药,才是最好的。
好了,今天就说到这里吧!
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