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清润爽口的燕窝混合着软糯Q弹的芋圆, 芋圆咬开来有芋头、红薯的清甜, 也有糯米扎实的弹性, 慢慢咀嚼还能吃到红薯和芋头独特的香气, 还有几颗坚果碎在嘴里蹦来蹦去,#南瓜芋圆#南瓜 200克。细砂糖 15克。木薯粉 160克。#紫薯芋圆#紫薯 200克。细砂糖 20克。木薯粉 180克。#芋头芋圆#荔浦芋头 200克。细砂糖 25克粗棚。木薯粉 180克。#搭配#蜜红豆、系米、仙草冻、椰浆、炼奶。这口感太梦幻了。
1、准备好所有材料 。2、南瓜、紫薯、芋头先切块隔水蒸熟(三种放一起蒸时,每种食材之间要留有一定的空间,防止串色,也可以用锡纸包起来蒸,蒸到筷子可以轻松戳入的程度就差不多了) 。3、然后用叉子捣碎成泥 。4、其他2个颜春闹色也是 。5、由于南瓜水份多,蒸熟捣烂后要稍微炒干一点 。6、先用40ml开水混合一半木薯粉,用筷子快速搅拌成团(烫面:利用热水将淀粉烫热膨化,降低面团的硬度,揉面时就不容易开裂、有弹性,做出来芋圆更加Q弹) 。
7、然后加入其它材料 。8、用手揉成团 。9、紫薯和芋头也是同样的做法,若面团较干,则加少许牛奶或热水来调整面团的状态 。10、案板上撒少许玉米淀粉,然后将面团搓长条、切小块(撒玉米淀粉,而不是木薯粉或其他面粉的原因是,玉米淀粉撒再多也不会让芋圆面团变硬) 。11、切成小块后撒适量木薯粉,将芋圆抖散开(一次吃不完的芋圆,撒上玉米淀粉,放到保鲜袋里冷冻储存)。12、水烧开后,下芋圆煮3分钟 。
13、待漂浮水面再煮2分钟即可捞出(紫薯芋圆最好分开煮,防止串色) 14、煮熟后捞出放入冷水中过一下(煮熟的芋圆快速放入冷开水或冰水中过一会儿再捞出,能让芋圆的口感更加Q弹爽滑) 15、煮西米:沸水后放入西米,中大火焖煮15分钟 16、关火,继续焖10分钟 17、然后用冷水过两到三次 17、然后用冷水过两到三次 17、然后用冷水过两到三次
1、*Q弹口感的芋圆必须使用木薯粉,不能用其他淀粉代替 2、南瓜水份多,捣烂后可以先用不粘锅稍微炒干一点岩森则,否则加太多淀粉,会导致南瓜芋圆口感过分Q,不容易煮软,也不好吃 3、三种食材本身带有糖份,但加了淀粉后会降低甜度,所以建议大家根据个人口味增加细砂糖或蜂蜜(芋头甜份最低,糖量可多加)

主料
芋头
180克
白砂糖
50克
木薯粉
100克
辅料
红豆
100克
西米
100克
步骤
1.将芋头切成小块,放入蒸锅中蒸熟迹纳;
注:芋头可以换成红薯或者紫薯,做出不同的风味;但是由于红薯和紫薯含水量较多,每份需要多加50g木薯粉或者更多,大家可以按照实际情况控制。
2.在蒸好的芋头中加入白砂糖;
3.趁热将芋头与砂糖一起捣成泥;
4.在芋头泥中加入木薯粉;
5.揉成看不见干粉的芋头面团;
6.取一块面团搓成约直径为1.3cm的长条;
7.切成小段,这样基础的芋圆就完成了;
8.接下来看一下紫薯芋圆,由于薯类和芋头相比粘性不是太好,所以在揉成面团后不要急着整形;
9.取面团的十分之一放入烧开的水中,煮到飘睁滚起来;
10.再放回原来的面团中,加入一些干的木薯粉;
11.再次姿早没揉成面团;
12.最后和基础芋圆一样整形成小块即可;
13.红薯芋圆的步骤和紫薯芋圆是一样的,大家可以按照喜好多准备几种,增加芋圆的颜色和风味;
14.这回我准备了三种喔。。。亲们还可以在芋头中加入抹茶粉,做出抹茶芋圆。
15.芋圆西米露(冷):
1.将100g西米泡在清水中,浸泡半小时;
2.烧一锅开水,倒入西米,煮至西米只剩中间的一点白心,关火将西米彻底闷熟;
3.用清水反复清洗西米,然后盛入碗中;
4.倒入炼奶和冰镇的椰浆;
5.最后放入煮好的芋圆以及蜜红豆即可。


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