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无锡外卖米线排行榜品牌 一份米线的热量是多少大卡?

更新:2023年07月28日 07:53 好一点

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无锡外卖米线排行榜品牌 一份米线的热量是多少大卡?

一份米线的热量是多少大卡?

一份米线的重量大概在300克左右,含有热量270大卡。

米线主要是用一些大米为主要原材料*而成的营养食品。从 营养学 的角度来讲,米线之中的 碳水化合物 、维生陵念腔素和矿物质比较丰富,能够平衡身体内的离高并子水平,可以促进食欲、增加饱腹感。

干的米线所含有的热量是比较高的,但是因为平时吃的都是经过泡煮过的米线,所以一碗煮好的米线如果不算里面的调料以及配菜的话,热量并不算太高。

不过外面*的做好的米线里面都加入了很多的汤底以及调味料,所以一碗米线的热量要比上面所说的高尺衫出许多。

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