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1、干柠檬片能和玫瑰一起喝,功效是性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
2、干柠檬片能和菊花一起喝,功效是美颜美白、清热去火、安胎、疏滞 化痰 、止咳、健胃、健脾、杀菌等功能。菊花治疼痛、缓解 眼疲劳 、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。
3、干柠檬能和荷叶一起喝,具有清心火、平 肝火 、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效,荷叶的祛火功能让柠檬 荷叶茶 成为当之无愧的养心佳品。
4、干柠檬能和枸杞一起喝,功效是增强脑力、抗衰老空知、降低血压、血脂和血糖、增加胃肠蠕动、提高机体免疫力、美白。
5、干柠檬能和蜂蜜一起喝, 功效是抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,扒则改善睡眠,保肝作用等。
扩展资料:
一、干柠檬:
柠檬片的作用及功效:柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及 维生素B1 、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的 柠檬酸 和黄酮类、 挥发油 、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的 维生素C 是不吸烟者的2倍。柠檬热量低,且具有很强春亏棚的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。柠檬能防止心血管 动脉硬化 并减少血液粘稠度。
二、冲泡方法:
将2-3片的干柠檬片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。
泡干柠檬片最好用温水,因为维生素C在高温下容易坏死 而且不能用保温杯来泡 持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的 。柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。
参考资料:
百度百科柠檬干片


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