无糖奶品牌排行榜前十名 无糖牛奶有哪些牌子?

无糖牛奶有以下品牌:金典牛奶、蒙牛牛奶、舒华、伊利、光明。
1.无糖豆奶
不方便吃豆腐，豆腐皮/切丝/豆干，也不方便天天打豆浆。直接选择包装好的无糖豆浆是个不错的选择。
本文提到的三款无糖豆浆都可以选择，最推荐维他奶加无糖豆浆，因为它强化了钙，正好弥补了吃豆制品时需要补充的这部分钙。
对于连牛奶鸡蛋都不吃的素食者来说，很容易蛋白质摄入不足。各种植物奶中推荐无糖高蛋白豆浆。
2.其他无糖植物乳
OATLY原味无糖燕麦奶、Dream&Joya无糖杏仁奶、Maeil牌无糖杏仁奶都是钙强化的。对于需要消行燃补钙的朋友来说，可以算是一种补充，但不能代替牛奶。
此外，这些无糖植物乳能量较低拿虚，对于想喝甜饮料但又不喜欢甜饮料高能量的朋友来说带培，也是一个选择。表中各种无糖植物乳的能量为:Maeil牌无糖杏仁乳:14kcal/100mlDream&Joya无糖杏仁乳:16kcal/100ml椰奶。
3大卡/100ml露露无糖杏仁奶:28大卡/100ml六个核桃品牌无糖核桃奶:29大卡/100mlOATLY原味无糖燕麦奶:46大卡/100ml。
这些无糖植物乳也适合一群人，就是单纯喜欢口味的朋友。无糖牛奶是指含糖量不超过0.5%的牛奶。

无糖牛奶有以下牌子：金典牛奶、蒙牛牛奶、 舒化 、伊利、光明。

1、无糖豆奶

不方便吃豆腐、 豆腐皮 /丝/干这些豆制品，也不方便每天打豆浆的话，直接选择包装的无糖豆奶是不错的选择。

文中提到的三款无糖豆奶都可以选，最推荐 维他奶 健康加法无糖豆奶，因为它强化了钙，正好弥补了吃豆制品要补的这部分钙。

对于连牛奶、鸡蛋都不吃的素食者，很容易蛋白摄入不够，各种植物奶中更建议选蛋白含量高的无糖豆奶。

2、其他无糖植物奶

OATLY原味无糖 燕麦奶 、Dream&Joya 无糖杏仁奶、Maeil牌无糖杏仁奶 强化了钙，对于需要补钙的朋友，算是一个补充，但是不能替代牛奶。

另外这些无糖植物奶能量都较低，对于想喝甜又嫌弃甜饮料能量高的朋友，也是一个选择陆败。表中各种租悉段无糖植物奶的能量分别是：Maeil牌无糖杏仁奶：14千卡/100毫升Dream&Joya 无糖杏仁奶：16千卡/100毫升 椰树 牌无糖椰汁。

23千卡/100毫升露露牌无糖 杏仁露 ：28千卡/100毫升 六个核桃 牌无糖核桃乳：29千卡/100毫升OATLY原味无糖燕麦奶：46千卡/100毫升。

这些无糖植物奶还适合一类人，就是单纯喜欢这个味道的朋友。无糖牛奶是指糖含量不超过弊誉0.5%的牛奶。

无糖牛奶有以下品牌:金典牛奶、蒙牛牛奶、舒华、伊利、光明。
1.无糖豆奶
不方便吃豆腐，豆腐皮/切丝/豆干，也不方便天天打豆浆。直接选择包装好的无糖豆浆是个不错的选择。
本文提到的三款无糖豆浆都可以选择，最推荐维他奶加无糖豆浆，因为它强化了钙，正好弥补了吃豆制品时需要补充的这部分钙。
对于连牛奶鸡蛋都不吃的素食者来说，很容易蛋白质摄入不足。各种植物奶中推荐无糖高蛋白豆浆。
2.其他无糖植物乳
OATLY原味无糖燕麦奶、Dream&Joya无糖杏仁奶、Maeil牌无糖杏仁奶都是钙强化的。对于需要消行燃补钙的朋友来说，可以算是一种补充，但不能代替牛奶。
此外，这些无糖植物乳能量较低拿虚，对于想喝甜饮料但又不喜欢甜饮料高能量的朋友来说带培，也是一个选择。表中各种无糖植物乳的能量为:Maeil牌无糖杏仁乳:14kcal/100mlDream&Joya无糖杏仁乳:16kcal/100ml椰奶。
3大卡/100ml露露无糖杏仁奶:28大卡/100ml六个核桃品牌无糖核桃奶:29大卡/100mlOATLY原味无糖燕麦奶:46大卡/100ml。
这些无糖植物乳也适合一群人，就是单纯喜欢口味的朋友。无糖牛奶是指含糖量不超过0.5%的牛奶。

无糖酸奶有光明、君乐宝、简爱、北海牧场、卡士，具体如下：

1、光明。

早在2012年，光明乳业就首创推出配方干净的光明如实酸奶告大，是国内第一个“只用生牛乳与发酵菌”*新鲜酸奶的品牌。如实酸奶的蛋白质含量达4.1g/100g，远高于国标2.9g的标准，仅在营养成分方面，就可以窥探到原料的优势。

2、君乐宝。

君乐宝迎合虚友液消费者对健康酸奶的需求，对酸奶配料做减法，推出“简醇零蔗糖酸奶”。由≥98%的生牛乳发酵而成，使用代糖替代蔗糖，中和酸涩味的同时，免去蔗糖带来的负担。包装采用袋装和瓶装两种，相比一些杯装酸奶，简醇的流动性更佳，可直接饮用，也很适合冲泡麦片。

3、简爱。

简爱是2014年创立的酸奶品牌，主攻“零蔗糖”和“无添加”概念，整体定位瞄准高端市场。旗下真正的无糖酸奶只有三款，0%蔗糖系列的原味、椰子味酸奶和父爱配方系列的0%蔗糖原味酸奶。

4、北海牧场。

元气森林旗下的独立酸奶品牌“北海牧场”凭借不添加蔗糖的酸奶走红网络，推出的“没蔗糖也好喝”的低温酸奶满足了年轻消费者对健康、健身等的需要求，占据了无糖低温酸奶市场的一席之地。

5、卡士。

卡士是一家创始之初就定位高端酸奶的乳企，通过美国太空总署食品安全管理体系HACCP认证。经营低温酸奶已有二十多年，并且专注于这一品类，积累了超过10个关于酸奶加差物工和乳酸菌应用的专利。

KEEP系列中的自律生活版酸奶，*点为0脂、0蔗糖和高蛋白。运用脱乳清工艺提高浓稠度，质地接近软奶酪，蛋白质含量更是高达9g/100g。

金典牛奶、蒙牛牛奶、舒华、伊利、光明。

正常牛奶的乳糖含量为4.2%-5%，通过添加乳糖酶在适当的温度下，乳糖酶会分解牛奶中的乳糖，可以制成低乳糖牛奶或无乳糖牛奶；无乳糖的标准是乳糖含量低于0.5g/100g，而并非完全不含乳糖。

什么样的人适合无乳糖牛奶

无乳糖牛奶可以解决乳糖不耐症者的喝奶问题，乳糖不耐症者体内缺乏乳糖酶，不能很好消化牛奶中的乳糖，会导致腹痛腹胀腹泻等问题，这对身体健康是不利的，而乳糖经过水解后的去乳糖牛奶可以避免此类问题的发生，让这些人也能通过喝牛奶来补充营养和钙质；此外，很多宠物，如猫、狗灶租等也有乳糖不耐的问题，不能喝普通的牛奶，而无乳糖牛奶就能解决这一让宠物主人困惑和头痛的问题隐悔兆了。

怎么选无乳糖牛奶

1、配料表

一是看有无乳糖酶，

国内外大部分企业的无乳糖牛奶生产，原理就是在纯牛奶里加乳糖酶。有了乳糖酶帮咱们分解牛奶中的乳糖，咱们的肠道就不用费可大劲儿再去分解了，自然就不会出现不舒服或者拉肚子的症状，所以配料表里有乳糖酶的，就是低乳糖/无乳糖牛奶。

二是看有无添加剂

普通纯牛奶中加入了乳糖酶就变成低/无乳糖牛奶，可是这样一来口牛奶的口感就没那么好了，因此商家为了*就会在牛奶里添加一些食品添加剂。符合标准的食品级添加剂喝起来自然是没什么问题，但我一般还是会选择添加剂少的牛奶！

2、营养成份表

主要是看蛋白质和钙的含量，这两个含量自然是越高越前拆爱

如果是对口感也有要求的话，可以看脂肪含量，脂肪含量越高，牛奶越醇厚