家用老年人床垫排行榜品牌 中老年人睡什么床垫最好

床垫相信大家都不陌生吧，它是我们每个人卧室最常见的一件家具产品，它质量的好坏是影响我们睡眠质量以及身体健康的一个至关重要的因素。而老年人由于睡眠质量比较差，所以对床垫的要求也更加的注意和讲究，下面我们就来介绍一下：老年人睡什么床垫好以及老年人挑选床垫注意事项。
老年人睡什么床垫好：
1、为什么老年人睡硬床垫比较好
这是因为老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，出现腰肌劳损、腰椎盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立后，如果在夜间睡觉时依旧不能让腰部得到休息，那么腰部病情会更加严重。如何能让老年人的腰部得到有效休息呢？最简便易行的方法就是要睡有一定硬度的床。当空念瞎患上腰部疾病时，通过卧床休息尤其是卧硬板床休息，可消除负重和体重对椎间盘的压力，使症状缓解。对于腰椎间盘老化的患者来说，睡硬板床更有意义。睡硬板床对于患有心脏病的老人来说也很重要。当然，睡硬板床并不是说一定要睡硬木板床，有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形，这种情况就不能睡硬板床了。
2、老人睡什么材质的床垫好
1、环保床垫。环保棕床垫一大特点就是相对较硬，可以防潮防湿，它的通透性比较强，另外还可以冬夏两样使。同时，环保棕床垫拥有超高的保健功能，非常适合喜欢睡得硬点的老年朋友。环保棕床垫都经过防蛀、抗菌等处理，健康环保而且非常地耐用，是众多家庭的首选。
2、乳胶床垫。乳胶是天然的材质，取自于橡胶树的汁液，是非常的珍贵。用乳胶*而成的乳胶床垫弹性强，最重要的是可以满足不同体重斗空的人的需求，可以很好地适应各种睡眠的姿势，可以矫正睡姿不好的功能，还有杀菌消毒的效果，没有噪音，有效给睡眠者更优质的睡眠。
老年人挑选床垫注意事项：
硬床垫比较好。根据老人的睡眠习惯和生理特征，选择硬度高一些的床垫会比较合适。睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，这会影响老人腰椎的正常生理屈度，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，进而加重腰部不适。而且，老人的体质已经开始退化，太软的床易陷落，会让其起床、躺下时缺少支撑力，造成起身困难。
身体曲线和床垫吻合。让老人平躺，家人将手分别伸入他的脖子、后背、腰及臀部至大腿下面，看是否有空隙；再翻个身，摸这几个身体部分是否与床垫贴合。
椰棕床垫是首选。椰棕床垫软硬度适中，且因其具有冬暖夏凉、透气、吸湿、弹性大、延年耐用的特点，是老人选择床垫的首选。其中，山棕丝或椰棕丝制成的全棕纤维弹性床垫的透气性和透水性较好，冬季可保持被褥，夏季利于散热，达到冬暖夏凉的效果。
床垫尺寸适宜。长度以身高加20厘米为宜在为老人购*床垫时，应考虑身高因素，同时留出放枕头和手脚的空间，即将个人身高再加上20厘米为高行最适当的尺寸，能让老人睡眠时更加轻松，无压迫感。

老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息，那么，腰部病情会更加严重。所以最简单的方法就是要睡具有一定硬度的床。
当患上腰部疾病时，通过卧床休息尤其是卧硬板床休息，可消除负重和体重对椎间盘的压力，使症状缓解。而对于腰椎间盘老化的患者来说，睡硬板床更有意义：80%的患者经非手术治疗能明显缓解症状；如果睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，进而影响腰椎正常的生理改祥屈度，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，加重症状。除了保护腰部核并搏，睡硬板床对于患有心脏病的老人来说也很重要，这有利于心脏病发作时医生可以在硬板床上使用心脏按压法进行现场抢救。
当然，睡硬板床并不是说一定要睡在硬木板床上而不用铺任何床垫。例如有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形，这种情况就不能睡硬板床了。通过咨询专家之后得到的建议是：适合蔽唤老年人的床具应该是使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯，所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。

不同材质的床垫它都有不同的效果，椰棕床垫属于比较硬的材质，对老年人来说它更适合他们使用；海绵它的设计跟我们人体形态特别相符；乳胶，是所有材质的床垫中最软的一款，安全环保。具体内容颂举滚如下：

1、椰棕

椰棕床垫是比较硬的材质，更适合老年人使用。只是购*时要注意不能有异味，在上面试躺下看看有没有声音，有声音的那就不要选了答备，睡眠都会被影响到。野余

2、海绵

海绵床垫有柔软的弹性，跟人体形态相符，人体因为没有任何的支撑点，才会让我们的身心都放松下来，在这里睡觉起来后会感觉整个疲劳都得到缓解，但长期使用海绵后会让它的回弹性能力有所减弱。

3、乳胶

这几年乳胶材质特别流行，它也是所有材质的床垫中最软的一款，乳胶床垫它对于精神压力大的年轻人来说，能对他们的压力有很好的缓解效果，能让人把自己的整个精神状态都释放下来。只是选择天然的乳胶它的价格会有些贵，市面上有很多乳胶它是合成的款式，这个时候我们在选购时就得注意，千万不要被人蒙了还不知道。

4、弹簧

弹簧床垫它的透气性是特别的好，而且选购它的价格也特别的实惠，只是它分连锁弹簧和独立弹簧两种款式，独立弹簧床垫它的回弹性是非常的好，震感会稍微有些强烈只适合单身狗使用。像夫妻两人的话他们就适合选择独立弹簧床，这种床每个弹簧它都有属于自己的独立包装，有很强的防震效果两人睡觉使用非常不错。

中老年人睡棕垫床垫最好。

不同类型的床垫优缺点也是不一样的，要说床垫最适合老年人使用的，棕垫是首选，棕垫的支撑性好，吸湿透气，优良的弹性韧性，弹性适中，没有噪音，睡感偏硬，对脊椎有一告伍余定的保护作用，使用年限长，夏季散热好，具有冬暖夏凉的特点，很适合老年人使用。

而棕垫又分为山棕、椰棕、黄麻。椰棕在床垫里面应用非常广泛，造价比较低，大多用在中低端床垫上；黄麻被誉为“黄金纤维”，价格偏贵。推荐选择山棕，硬度高，支撑性好，绿色环保，透气性好，且山棕比椰棕抗水耐腐蚀性更强，弹性更佳，环保性也更好。

床垫选购指南

第一点橘改：看看支撑力

床垫直接关系到我们的睡眠质量和身体生长，所以选择的时候一定要看支撑力，选择支撑力好的，可以保护我们脊椎不变形。

第二点：看柔软度

很多人喜欢塌袜滚陷感比较明显的床垫，不过这种床垫会影响睡眠质量，对脊椎也不好，建议购*软硬适中的，睡在上面更加舒服。