气血不足吃什么补品好很多朋友对这方面很关心,好一点整理了相关文章,供大家参考,一起来看一下吧!

问题一:气血不足应该吃什么保健品 阿胶是补气血的传统名药,阿胶也分多种,品质比较好的是同仁堂的阿胶。 在*之前最好看一下中医,避免*错了补品
阿胶的话首选肯定是山东东阿阿胶,大品牌,而且还是上市公司质量有保证。好的阿胶品牌有东阿阿胶、福牌阿胶、同仁堂 、宏济堂 、桃花姬。
1、东阿阿胶
东阿阿胶股份有限公司,华润集团旗下,始建于1952年,上市公司,国家胶类中药标准制定者,大型阿胶系列产品生产企业,主营中成药/保健品/生物药等。
历史沿革:东阿阿胶股份有限公司隶属央企华润集团,前身为山东东阿阿胶厂,1952年建厂,1993年由国有企业改组为股份制企业。1996年成为上市公司,同年7月29日“东阿阿胶”A股股票在深交所挂牌上市。
系国家高新技术企业、国家级创新型企业、国家胶类中药工程技术研究中心、国家胶类中药标准制定者,国家综合性新药研发技术大平台产业化示范企业,国家级非物质文化遗产东阿阿胶*技艺代表性传承人企业。
2、福牌阿胶
山东福胶集团有限公司,福牌阿胶,阿胶十大品牌,始于1950年,山东省著名商标,山东省名牌,中华老字号,高新技术企业,以阿胶为主,OTC和食品及药品为辅的传统大型中医药企业。
明末清初,东阿镇的制胶业达到了辉煌鼎盛的时期。在盛极一时的东阿镇制胶业中,邓氏树德堂是当时规模最大、阿胶质量最好的一家作坊。
咸丰年间,懿贵妃(即后来的慈禧太后)患血症,久治无效。家居东阿的户部侍郎知皇妃患病不愈,便上书推荐东阿城内“邓氏树德堂”所产阿胶。慈禧太后服用后,病愈并喜得龙子,即后来的同治帝。
3、同仁堂
中国北京同仁堂(集团)有限责任公司,创于1669年,中药行业著名的老字号,开创中药西制的先河,中成药是其主要产品,集现代制药业/零售商业/医疗服务板块于一体的现代中医药集团。
中国北京同仁堂(集团)有限责任公司是市*授权经营国有资产的国有独资公司,始创于1669年,至今已有345年的历史。近年来,集团坚持“以现代中药为核心,发展生命健康产业,成为国际知名的现代中医药集团”的发展战略,以“做长、做强、做大”为方针,以创新引领、科技兴企为己任。
4、宏济堂
山东宏济堂制药集团股份有限公司,始建于1907年,中华老字号,享誉于国内外的国胶品牌,高新技术企业,闻名全国的大型中药制药企业集团。
山东宏济堂制药集团股份有限公司创立于清光绪三十三年(1907年),创始人乐镜宇是我国著名的中药学专家,北京同仁堂十二世传人。目前,共拥有11大剂型、200多个批文,其中基本药物40多个,医保药品近百个,国家中药保护品种10多个。
宏济堂制药是我国知名的中药制药企业集团,位居中国中药工业企业50强,是中国中药协会、山东省医药行业协会、山东阿胶行业协会等协会的副会长单位。“宏济堂”被认定为中华老字号,商标被认定为中国驰名商标,宏济堂中医药文化被列入山东省非物质文化遗产名录。
5、桃花姬
东阿阿胶股份有限公司,桃花姬,由国内较大的阿胶生产企业山东东阿阿胶股份有限公司针对都市白领推出的保健零食,阿胶糕品类的知名品牌,都市白领养颜滋补的首选佳品。
桃花姬阿胶糕由国内最大的阿胶生产企业山东东阿阿胶股份有限公司针对都市白领推出的保健零食,2007年推出市场后,成为阿胶糕品类的领导品牌,“熬好的阿胶”作为桃花姬阿胶糕的产品定位更被人所熟识。桃花姬阿胶糕有滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力的功效,已经成为都市白领养颜滋补的首选佳品。
11月13日,东阿阿胶·桃花姬荣获首届中国特色旅游商品“百金百银”银奖。
女性最容易出现气血不足的情况,而针对气血不足的调理,除可以通过食物来调理外,还可以服用一些药物来调理,药物调理是利用中药调理,我们来了解 补气血吃什么中成药?
补气血吃什么中成药补气血可以吃同仁乌鸡白凤丸、女金丸、八珍益母丸、当归养血丸等中成药。
补气血的食物有哪些
1、乌鸡
乌鸡经常用来给产妇食用,可以达到促进伤口愈合的效果,如果用乌鸡炖汤,是补血补气的最好选择。
2、红糖
红糖是我们日常生活中最常见的的一种补血补气的食物了,而且红糖在补血的时候,还能解决很多女性痛经的烦恼。
3、花生油
味甘、性平。作用:滋补,润肠。宜于肠燥便秘。腹泻便溏者忌食。
4、黑豆
我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随个人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。
5、龙眼肉
龙眼肉的味甘、性温,具有归心脾经的功效。而且还具有补益心脾,养血安神的作用。适合脾虚证兼有心悸、失眠、健忘等症状的人食用。但是湿证、热证、气滞证、胃腹胀满、食少便稀者最好不要吃。
6、荔枝
味甘酸、性温,归脾、肝经。作用:补脾养血,生津止渴,理气止痛。宜于虚寒胃痛,腹痛、腹泻;气滞胃痛、腹痛,呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。
7、菠菜
这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点蔬菜吧!
8、金针菜
金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。
孕前饮食禁忌(1)禁食辛辣:胡椒、辣椒、姜片、八角等辛辣的调剂品有很大的*性,摄入较多容易引起便秘。处于备孕和孕期的女性要避免或者减少这些食物的摄入,*性的食物会导致消化功能出现障碍,难以吸收食物中的营养。
(2)避免烟酒:酒精和尼古丁是致使胎儿出现畸形和智力低下最大的杀手,孕前饮酒抽烟将增加胎儿先天畸形的概率。孕妇抽烟无疑是在拿胎儿的健康开玩笑,严重的甚至会使得胎宝宝出现先天性腹裂。孕前抽烟的女性要戒烟以后再孕。
(3)避免高糖分饮食:高糖分的饮食嗜好极易打乱体内的糖代谢,为糖尿病埋下隐患。到了孕期容易被妊娠糖尿病缠上。
(4)少吃味精:准妈妈应控制味精的摄入,摄入过量会阻碍人体对锌元素的吸收,锌缺乏不利于神经系统发育。
(5)避免吃补药:人参、桂圆等容易引起孕妇气盛阴耗,增强早孕的反应,过度摄入容易出现孕期水肿和高血压等孕期症状。
(6)不吃腌制的食物:腌制的食物含有太多的亚硝酸盐、苯并芘等有害物质。孕前摄入太多会危害身体,不利于优生优育。
(7)禁食有添加剂和污染过的食物:罐头虽然很美味,但是里面含有太多的防腐剂和色素。长期煮过的火锅存在大量的细菌和寄生虫,油条中的明矾对身体有害。
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