好一点小编带来了孕妇鸡汤的做法大全有哪些,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!
本文目录
1、孕妇鸡汤的做法大全有哪些?
2、补气血鸡汤的做法大全有哪些?
鸡汤对于孕妇来说是非常有好处的,因为鸡汤的主要作用可以补充身体需要的营养和补气益血,具体功效还需要看鸡汤搭配的食材。孕妇偶尔喝些鸡汤对身体还是很好的,但是需要注意营养均衡。
孕妇喝乌鸡汤可以滋阴清热、补肝益肾、预防贫血等。更多孕妇饮食知识请点击:孕妇饮食专题。孕妇乌鸡汤属于粥汤菜谱,主要原料是猪肉、酸菜和粉条;工艺是炖,*简单。
孕妇乌鸡汤的原料:乌鸡、山药、胡萝卜
孕妇乌鸡汤的配料:葱、姜、枸杞
孕妇乌鸡汤的调料:盐、绍酒
孕妇乌鸡汤的做法:
1、先将枸杞洗净用清水泡一下。
2、乌鸡剁块、山药切块、胡萝卜切块、葱切段、姜切片。
3、锅内做水乌鸡凉水下锅。
4、大火烧开,焯出血沫,捞出乌鸡温水洗净待用。
5、锅内重新做水放入葱、姜放入乌鸡。
6、大火烧开,加入绍酒,可以去异味,关小火盖上盖焖45分钟。
7、放入山药块,煮15分钟
8、再放入胡萝卜,煮5分钟
9、最后放入枸杞,加少许盐调味。
10、关小火焖5分钟,即可出锅。
补气血鸡汤的做法大全有哪些?
气血不足或者是贫血问题困扰着很多的女性,所以对女性朋友而言应该注意做好补气血的工作,而饮食的方法自然是比较好的,下面介绍的鹿茸炖乌鸡,以及乌鸡汤都可以起到很好的补气血作用。
一、鹿茸炖乌鸡
材料:乌鸡1/4只,鹿茸12克,红枣5枚,盐适量。
制法:
将所有物料洗净。
准备好大滚水,把乌鸡放入滚片刻,然后取出,用清水冲尽油污。
将洗净的物料全数放入煲内,加入适量清水,武火至滚后,改用文火再煲2到3个小时,入盐调味即可饮汤食肉。
说明:乌鸡,肉嫩味香,脂少不腻。它能补血滋阴,滋补强壮身体。
二、乌鸡汤
材料:当归8克,黄芪20克,大枣5枚,乌鸡半只,盐适量。
制法:
将物料洗净,备用。
把乌鸡放入大滚水中片刻,取出,用清水冲去油腥血污。
在瓦煲内加入适量水,把所有物料一并放入,武火至滚,再改文火继续煲2.5小时,入盐调味,即可食用。
三、参芪乌鸡汤
材料:党参20克,黄芪15克,熟地黄20克,黄精20克,首乌20克,乌鸡1只,盐适量。
制法:
将乌鸡去毛、内脏和肥脂,洗净。
把其他物料洗净,沥干水。
将乌鸡放入打滚水中滚片刻,取出,用清水冲去油腥血污。
把全部材料放入煲内,加入适量清水,煲2——3小时,以盐调味,即可食用。
以上就是好一点整理的孕妇鸡汤的做法大全有哪些相关内容,想要了解更多信息,敬请查阅好一点。
绿茶冰激凌的做法大全有哪些
好一点小编带来了绿茶冰激凌的做法大全有哪些,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!本文目录1、绿茶冰激
2023年02月27日 02:12
椰子鸡汤的做法有哪些
好一点小编带来了椰子鸡汤的做法有哪些,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!本文目录1、椰子鸡汤的做法
2023年02月27日 03:43
粉丝汤的做法大全有哪些
好一点小编带来了粉丝汤的做法大全有哪些,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!本文目录1、粉丝汤的做法
2023年02月27日 05:15
草菇炖鸡汤做法有哪些呢
好一点小编带来了草菇炖鸡汤做法有哪些呢,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!本文目录1、草菇炖鸡汤做
2023年02月27日 16:17
干香菇炖鸡汤有哪些做法呢
好一点小编带来了干香菇炖鸡汤有哪些做法呢,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!本文目录1、干香菇炖鸡
2023年02月27日 18:39
详解蚕豆汤的做法大全有哪些
好一点小编带来了详解蚕豆汤的做法大全有哪些,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!本文目录1、详解
2023年02月28日 02:29
咖喱牛肉汤的做法大全有哪些
好一点小编带来了咖喱牛肉汤的做法大全有哪些,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!很多人喜欢吃咖喱,也
2023年02月28日 05:52
鸡汤刀削面做法有哪些
好一点小编带来了鸡汤刀削面做法有哪些,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!喜欢吃刀削面的人很多,这种
2023年02月28日 08:46
山药炖乌鸡汤的做法是什么
好一点小编带来了山药炖乌鸡汤的做法是什么,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!本文目录1、山药炖乌鸡
2023年02月26日 21:17
丝瓜乌鸡汤的做法
好一点小编带来了丝瓜乌鸡汤的做法,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!本文目录1、丝瓜乌鸡汤的做法2
2023年02月27日 00:19
【海南旅游】十大必玩景点,看完赶紧出发! 海南最值得去的旅游景点
时间:2024年01月20日
常吃黑芝麻酱的好处呢
时间:2023年02月27日
狗肉对人体的好处有哪些
时间:2023年02月26日
广东考生好的二a院校有那些?还有专业 广东省本科大学排名
时间:2024年07月04日
洛阳旅游必去十大景点推荐(洛阳春节免费的33个景点)
时间:2024年02月13日
现在俄罗斯哪所大学最好? 安加尔斯克国立技术学院本科与研究生专业介绍
时间:2024年09月19日
各省本科专业排名表 四川大学专业排名
时间:2024年09月19日
研究生本科专业排名 全国研究生化学工程专业排名
时间:2024年09月19日
内江师范学院的最好专业是什么?
时间:2024年09月19日
普通本科专业全国排名 高考热门专业排名
时间:2024年09月19日好一点 淄博机智熊网络科技有限公司版权所有 All right reserved. 版权所有
警告:未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品