有哪些「步骤简单、适合夏天」的自制饮品？

有哪些「步骤简单、适合夏天」的*饮品？很多朋友对这方面很关心，好一点整理了相关文章，供大家参考，一起来看一下吧！

本文目录一览：

• 1、含钠钾的运动饮料？
• 2、有哪些「步骤简单、适合夏天」的*饮品？
• 3、港式饮品有哪些?

含钠钾的运动饮料？

1.佳得乐
分析：等渗饮料。足量补糖，适量补钠，完美补钾。完全符合运动饮料国家标准。
建议：适合运动中全面补充水、糖及 电解质 ，推荐在大强度和长时间运动中饮用。

2. 屈臣氏 爱动
分析：低渗饮料。适量补糖，少量补钠，足量补钾。符合运动饮料国家标准。
建议：适合运动中补充且补水效果相对较好，推荐在中短时间运动中补充。长时间大强度运动时补钠相对不足。

3.动益加（柠檬+酸橙）
分析：等渗饮料。适量补糖，充分补钠，适量补钾。符合运动饮料国家标准。
建议：适合运动中全面补充水、糖及电解质，口感略偏酸偏咸。

4.行天源
分析：等渗饮料。足量补糖、补钠、补钾，可以同时补充钙和镁。符合运动饮料国家标准，拥有中国航天员中心专利技术。
建议：适合运动中全面补充水、糖及电解质，推荐在大强度和长时间运动中饮用。

5. 宝矿力水特
分析：等渗饮料。足量补糖及补钠，但无法补钾（此版本包装营养成分未标识）。虽曾是 国家体育总局 指定的奥运健康饮料，但从包装上的营养成分表来看，并不属于符合国标的”运动饮料”。
建议：适合在运动中饮用，但无法补钾。

6.怡宝魔力 维他命
分析：低渗饮料。适量补糖，充分补钠。无法补钾（营养成分未标识）。
建议：可以在运动中饮用，补水为主，口感略偏咸。长时间大强度运动无法补钾。

7.尖叫（绿色-纤维型）
分析：低渗饮料。足量补糖，适量补钠。无法补钾（营养成分未标识）。
建议：可以在运动中饮用，补水为主。长时间大强度运动无法补钾。

8.尖叫（红色-植物型）
分析：低渗饮料。足量补糖，适量补钠。无法补钾（营养成分未标识）。含有少量 牛磺酸 ，可能有一定程度的保护心脏和抗氧化的作用。
建议：可以在运动中饮用，补水为主。长时间大强度运动无法补钾。

9.尖叫（蓝色-多肽型）
分析：低渗饮料。除补钠量略高于前两种之外，其余功效与（红色-植物型）相同。
建议：可以在运动中饮用，长时间大强度运动而言，无法补钾。

10.酷乐仕维他命获得（火龙果口味）
分析：低渗饮料。适量补糖，微量补钠。无法补钾（营养成分未标识）。含有少量牛磺酸，可能有一定程度的保护心脏和抗氧化的作用。
建议：可以在短时间（30分钟以内）运动中饮用，补水为主。长时间运动无法全面补充电解质。

有哪些「步骤简单、适合夏天」的*饮品？

盛夏酷暑难耐，没有什么比一杯冰镇的饮品更清凉解暑了。 那么都有哪些步骤简单且适合且适合夏天的*饮品呢？下面我给大家分享几款只要有手就会做的简易饮品。

1、水果奶昔

水果＋酸奶的组合真的是没有人不爱了。水果奶昔的*过程非常简单，一个榨汁机或者是破壁机就可以完成。具体步骤如下：

• 选择你喜欢的水果，半个左右切成小块放进榨汁机；
• 准备一盒酸奶倒进榨汁机，如果不喜欢喝太稠的可以适当的加一点水；

• 连接电源，大概10秒一杯香香的水果奶昔就*完成了。

如果想要喝冰镇的话，可以把它放进冰箱里冷藏一会，口味更佳。 本人亲测，火龙果奶昔和香蕉奶昔最好喝!

2、柠檬红茶

柠檬红茶的*方法也非常简单，具体步骤如下：

• 选择适量红茶放入锅中煮开，然后过滤掉茶叶；
• 将柠檬切片，放在锅中，可以加入适量的蜂蜜或者白糖一起煮；
• 沸腾后将茶水放入柠檬水中，一杯可口的柠檬茶就做好了。

可以在柠檬茶中加入适量的冰块，口感会更好哦！如果不喜欢喝柠檬茶的话，也可以只用清水做一杯柠檬水。

3、西瓜椰汁

西瓜也是夏天必备的解暑神器，西瓜和椰汁的搭配也是夏天的一绝了。具体*如下：

• 将西瓜切成小块，放入榨汁机；
• 在榨汁机里放入少许椰汁，根据自己的口味添加就可以；
• 启动电源，一杯香香的西瓜椰汁就*完成了。

如果觉得西瓜和椰汁本身的口味比较淡的话，可以在里面加入少许的白糖增加甜度我本人是不太喜欢吃甜食的。

以上就是我分享的两款比较简易的*饮品了， 大家有什么更好的创意可以在评论区交流哦~

港式饮品有哪些?

问题一：港式餐厅的都有哪些饮品？？？？紧急求助，谢谢大家!!!! 一般的果汁、冻/热奶茶、冻/热柠茶、咖啡、阿华田、柠蜜、热鲜奶...等等

问题二：有哪些比较出名的港式饮品可以选择 可以选择 咕猫柠
港式 *** 奶茶，港式柠檬茶，再搭配上鸡蛋仔等小吃

问题三：港式饮料怎么做的 港式饮品咸柠檬七喜*方法
七喜咸柠檬做法：咸柠檬半个 搅拌至碎，加入七喜：冰水=1：1。搅拌均匀即可。咸味柠檬，不同寻常。七喜咸柠檬，生津止渴、请热解毒、助消化。

问题四：港式饮品以及做法 芒茜椰汁红豆冰 最最sweet的冰品！芒、椰、奶、西四大金刚一直是甜品界的最佳排档，加上清甜的红豆点缀就更加粉粉甜甜的，难怪能成为无数甜品屋的招牌冰品！如果不想吃太甜的，不防多放点碎冰，那种清爽的滋味绝对不会让整个组合失色的！ 57chi/...72 1楼 2007-12-21 09:48 回复 水悠 原料： 芒果 椰汁 西米 红豆 碎冰 做法： 1. 西米，热水下锅，煮好捞起，备用； 2. 红豆，清水煮2小时左右，然后把多余的水倒掉，加入糖浆，备用； 3. 水果要挑新鲜的，去皮，去核，切成小件，然后用盐水浸泡，备用； 4. 椰子，用搅拌器打碎，把渣隔去，只要水，加入少量的花奶，令其味道更香浓； 5. 最后把所有材料混合，芒茜椰汁红豆冰就完成了； Tips： 1. 西米要煮到还看到米粒里面有一点白色，然后马上捞起来，过冷水，这样西米会比较有嚼劲。 2. 用盐水把新鲜的水果泡一下，可以保持水果的新鲜度。 3. 这里比较建议去超市*已经煮好的真空包装红豆，这样红豆的味感比较好。 2楼 2007-12-21 13:02 回复 水悠 杨枝甘露 一种很特别的口感，就像初恋，酸酸的，淡淡的，又苦苦的！西釉主导整个味觉的质感，味蕾不断地徘徊在苦与甜之间，让人难离难舍！而芒果蓉、椰浆的粘粘稠稠与西米、玉米的爽口弹牙鲜明地撞击着，产生神奇的效果！ 原料：西米 玉米 芒果蓉 西釉 椰浆 做法： 1. 西米，热水下锅，煮好捞起，备用； 2. 玉米，清水煮30分钟，然后把多余的水倒掉，备用； 3. 西釉去皮，去核，只要肉； 4. 芒果，去皮，去核，一部分用搅拌器打碎，一部分切趁小粒状。 5. 将所有材料混合，最后放西釉肉及芒果蓉即可。 Tips： 1. 玉米最好挑超市里面独立包装的，比较嫩。 2. 一定要用西釉，不能随便用沙田釉，西釉的味道比较涩，下咽口里留有甘甘的味道，可带出芒果和椰浆的清甜。 3. 芒果要打碎，尽量不要保留粒状，这样口感会比较滑。 茶餐厅学堂： 凉茶―既然是茶餐厅，当然有茶喝了，可茶餐厅里肯定没有广东人爱喝的下火凉茶啊，这里的“凉茶”其实是香港人最喜欢喝的奶茶，而且特指冻奶茶。>>>>>水果嘉年华 清凉一夏[图] 甩色―很简单，就是柠檬水的意思啦！它通常会与“柠茶”连用，像“两柠茶一甩色”，意思是要一杯柠檬茶一杯柠檬水，因为柠檬茶是有颜色的，而柠檬水是透明的，香港地，时间就是金钱，为了缩短点菜时间，茶餐厅伙计会省略叫柠檬水，而改称两杯柠檬茶，一杯去掉颜色 3楼 2007-12-21 13:02 回复 水悠 水果捞 MM最爱的苗条冰品！五彩缤纷的水果一下子吸引眼球，马上就要大口大口地品尝，再融入铺底的香兰椰糖西米，清新甜蜜的氛围仿佛置身仙境。 4楼 2007-12-21 13:02 回复 水悠 原料： 西瓜(黄、红肉)、菠萝蜜、奇异果、吕宋芒、蕃石榴、美国红提、夏威夷木瓜、亚答子、椰青、哈密瓜、甘瓜、菠萝、香橙、荔枝、火龙果、香蕉、油桃、布 贡梨 西米、香兰椰糖。 做法： 1. 西米，热水下锅，煮好捞起，备用； 2. 水果去皮，去核，切成小件，然后用盐水浸泡，备用； 3.再用香......>>

问题五：香港有哪些正宗港式奶茶加盟品牌？最好的是 旺佐茶铺还可以的，我比较喜欢他们的港式奶茶，他们的港奶做的确实很正宗，而且公司对于旺佐茶铺品牌的运营理念我很认同，能看到品牌做起来的希望。

问题六：米芝莲好喝的饮品有哪些 米芝莲奶茶，我研究过，你要问好喝的话，港式奶茶是他们招牌饮品，然后是茶走，鸳鸯奶茶，其他的也就那样吧

问题七：小吃，饮品，甜品都有的品牌有哪些 那太多了 就饮品来说鲜榨饮品 鲜果密码 鲜果齐欢等等 小吃类时光麻辣烫 功夫荷叶等等都不错啊

问题八：港式奶茶店加盟有哪些品牌 茶王彪，在我这个城市很火，生意很好，排队老长

问题九：加盟什么饮品好，在大陆可加盟什么港式饮品的呢 柠檬工坊港式茶饮店，有奶茶、咖啡、茶饮、奶昔、小吃、布丁、果冻・・・・・・这种类型的加盟店产品够不够？

问题十：港式奶茶哪个品牌比较好？ 奶茶加盟不太清楚，我上班的楼下有个旺佐茶铺，感觉做得还可以，比较有特色。这个旺佐茶铺感觉和其他奶茶店有些不同，奶茶很有茶味，除了一些奶茶和茶饮外，还有甜品、特色小吃、鸡蛋仔等等，东西很多也都蛮好，我有时候路过就去*点鸡蛋仔， *** 奶茶什么的，偶尔排队的人还挺多。加盟的话建议找这种比较有特色的品牌。

以上就是好一点为大家带来的有哪些「步骤简单、适合夏天」的*饮品？，希望能帮助到大家！