清肺润肺的茶有哪些？

清肺润肺的茶有哪些？很多朋友对这方面很关心，好一点整理了相关文章，供大家参考，一起来看一下吧！

本文目录一览：

• 1、清肺润肺的茶有哪些？
• 2、千日红花泡水喝有什么功效？
• 3、小青柑茶十大品牌

清肺润肺的茶有哪些？

1、西洋参茶

【材料】西洋参3克，麦冬1克。

【制法】将西洋参切片或切段，麦冬，加水煮沸后用文火煮约1小时即可。

【功效】西洋参补气养阴、清火生津，加麦冬可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。

提醒：西洋参茶主要用于气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者。因此，如果患有虚寒病的患者应该注意，尽量不要饮用西洋参茶。另外，西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用。

2、菊花茶

【材料】干菊花、金银花、甘草。

【制法】将干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。

【功效】菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在秋天感冒、发热、微恶风热、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。

3、二子茶

【材料】决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。

【制法】将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶饮用。

【功效】二子茶是由决明子、枸杞子泡制而成，有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。

4、山楂茶

【材料】每天用鲜嫩山楂果1枚泡茶饮用，也可用干品每次3-5克代替。

【功效】山楂有消食导滞、活血化淤的作用，经常饮用山楂茶，可降低血脂，调节血压。

提醒：如果是患有肠胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂。正常人在服用山楂的时候也需要注意用量，千万不能够一次性服用过多，否则不仅不能够起到减肥以及降脂的作用，甚至还有可能导致身体出现慢性肠胃病。

冬季润肺的食物

1、川贝：

在川贝中含有生物碱的成分，具有止咳、化痰等功效，且其属性寒之物，对于清除肺热也有作用。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，又或者用其煲汤喝。

2、罗汉果：

具有清热解毒，化痰止咳，养声润肺，去除口臭之效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。可用于肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症状。

3、白萝卜：

其性甘平味辛，归肺、脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、痰多等。吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳；配合菊花、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。

4、薄荷：

味辛性凉，善于疏散外感风热。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，可以薄荷代茶饮。

5、银耳：

含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。

6、陈皮：

能理气健脾、止咳化痰，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。陈皮性温，味辛、苦，入脾经、胃经、肺经，可理气健脾、燥湿化痰，临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠。

以上内容参考 人民网——秋燥来袭，四款养生茶助您“润肺”！ 、 中国*新闻网——养好肺才长寿！冬季润肺这9种食物最好

千日红花泡水喝有什么功效？

千日红含人体所需的氨基酸、 维生素C 、E及多种微量元素，具有平肝熄火、明目散结、止咳定喘、清心润肺、调整 内分泌紊乱 、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、 暗疮 有明显疗效。饮用的时候，将千日红花放入茶壶，倒入1/3的水，轻轻摇晃，然后将水倒出，此为洗茶。然后在壶中倒入开水，加入冰糖，盖上盖子闷上5分钟即可。

小青柑茶十大品牌

真尚一饮、虎标、朝颜、帝新等。
根据查询十大牌子网显示，2023小青柑茶十大品牌有：
1.SHANG YIN/真尚一饮：真尚一饮茶叶品牌成立于2011年3月30日，隶属于厦门益众康贸易有限公司。真尚一饮茶叶以用户所需所想的基础服务。
2.虎标：上榜理由：虎标品牌隶属于西安虎标茶果土产食品有限公司，成立于1999年，虎标秉承工合精典、物贵天然的立业之本，还在中国西部西安投资设立。
3.朝颜：上榜理由：目前朝颜经营的产品覆盖到单枞茶,单丛,老茶头,树化石,单丛茶,小青柑茶,桔普茶,古树茶,柑普茶,生普洱,普洱,陈皮普洱,普洱茶等。
4.帝新：上榜理由：品牌帝新产品主要有橘普茶,小青柑茶,桔普茶,老茶头,猴魁,熟普洱,普洱茶熟茶,柑普茶,陈皮普洱,送礼茶,树化石,草茶,青柑,太平猴魁等。
5.春泽韵：上榜理由：春泽韵品牌，自创办以来，春泽韵品牌以诚信、共赢、开创经营理念，创造良好的企业环境，一直努力着用高质量的产品服务于用户。品牌春泽韵主营产品涵盖桔普茶,小青柑茶,柑普茶,陈皮普洱,桔子茶,陈皮普洱茶,青柑,柑橘茶,信阳毛尖,普洱砖茶,果粒茶,生普洱茶,花果果粒茶等领域。
6.八马：上榜理由：八马茶业股份有限公司，茶业知名品牌，铁观音"茶王"，始于1736年，国家茶叶标准化技术委员会委员单位，集茶园基地、生产加工于一体。
7.新益号：上榜理由：采用云南省西双版纳州南懦山“大叶茶”，叶芽肥壮，发芽早，白毫多，孕育牙力强，生长期长，叶子柔软，持嫩性强，鲜叶中水分浸出物多酚类，儿素含量高于国内其它优良品种，比一般茶多酚类高5--7%，儿素含量高30--50%，水浸出物高3--5%，与印度阿萨姆种和肯尼亚种同为世界茶树优良品种“糯米香”产于西双版纳，是一种森林覆盖下的草本植物，高约30厘米，枝丫上长着像薄荷一样的绿叶，叶如指甲盖大小，具有浓郁的糯米香傣族人采下晒干贮于家中，喝时抓几片放入茶碗，喝后感到身心爽快。傣族人喜欢此茶，于是种于竹楼四周，以便随时采摘。产品具有清凉解毒作用，能治疗小儿疳积和妇女白带等疾病。
8.强韵：上榜理由：强韵品牌，成立于2010年，自创办以来，强韵品牌为客户提供很好的产品、良好的技术支持、健全的售后服务，逐渐成为行业内知名企业强韵专业生产*大红袍茶叶,大红袍茶,大红袍,正山小种,正山小种红茶,观音茶,小青柑茶,春茶铁观音,金骏眉茶叶,散装茶,浓香型茶叶,武夷山金骏眉,茶叶礼盒,金骏眉红茶,金骏眉,送礼茶,肉桂,高山铁观音,浓香铁观音,武夷山红茶等产品。
9.宫明/GUU MINN：上榜理由：宫明品牌隶属于云南宫明文化传播有限公司，始于2014年，源于1954年云南西双版纳勐海的一间老茶庄，是中国式普洱茶界的创新品牌，亦是健康普洱之典范，其品牌核心价值是坚持原生古树健康好茶，核心原产地产区长期契约供应原料。宫明品牌茶叶已经经过瑞土SGS无农残检测CE认证。
10.茶马世家：茶马世家品牌隶属于峨山茶马世家茶业商贸有限公司，成立于2014年，品牌依托“南方嘉木无双叶，茶马世家独陈香”的优势，以现代产业化构建企业模式，致力于优质普洱茶的研发、生产和*，倾力将云南普洱茶重塑“国礼普洱中华名片华夏骄傲世界瑰宝”形象。

以上就是好一点为大家带来的清肺润肺的茶有哪些？，希望能帮助到大家！