小编今天整理了一些运动饮料哪个好呀?低热量的相关内容,希望能够帮到大家。

蜜雪冰城热量低的饮品是:柠檬红茶。
蜜雪冰城,是张红超先生于1997年在郑州创立,专为年轻人打造新潮冰淇淋与茶饮的品牌。经过20余年的发展,全国门店数量超过一万家,覆盖31个省(市、自治区)并正在积极开拓海外市场。品牌简介:蜜雪冰城致力于让全球每个人享受高质平价的美味,始终秉承“近者悦,远者来;以奋斗者为本,以顾客为中心”的理念,用优质的原材料打造产品,以优质的团队服务顾客。为做好每一支冰淇淋、每一杯茶饮,蜜雪冰城品牌由三大产业链(研发生产、仓储物流、运营管理)共同协作,使蜜雪冰城在国内饮品行业稳步成长,并致力于推动全球冰淇淋与茶饮行业更好、更快发展。
问题一:市场上有没有什么 热量较低、又好喝的 饮料?!! 一杯珍珠奶茶热量就有240卡,一罐绿奶茶185卡,一罐冰咖啡115卡,一支雪糕280卡。在喝饮料时只觉得自己是在解渴,不觉得在喝热量,但是,接下来麻烦大了,因为身体要消耗100卡,可要靠爬楼梯27分钟,或走路1小时……所以如果以为夏天是减肥的最好机会,那就大错特错啦。实际上丢失的是水分,留下来的是脂肪啊!!!所以以上饮料,大家还是绕到走吧。 如果你足够耐力,可以喝白开水或矿泉水,甚至淡盐水,但是很多人都无法忍受清谈的味道,无法下咽。这种时候只能劝你喝饮料的时候尽量选低脂的啦。比如奶类,虽然脱脂的口味和营养会打点折扣,但是还是要目不斜视地选低脂。很多奶饮料都标注低脂,如三元、蒙牛、伊利、李子园等都有。除了奶制品外,可以解渴的麒麟午后红茶也是低脂的,有红茶、奶茶和柠檬味多种口味,好喝不发胖。如果能接受的话,再给大家推荐广东凉茶,但是也要注意,有些地方*的凉茶为了追逐口味,会放很多糖。最近也看到好多地方开了凉茶铺啦,什么邓老凉茶之类的,都是比较不错的选择。 特别说明一下,很多人因为吃不下饭,就会喝绿豆汤、红豆汤,其实这些食物和米饭一样属糖类,如果吃太多一样会发胖。所以如果饭后要喝一碗绿豆汤(约70卡),记住饭量要减少1/4。如果要把绿豆汤当饭吃,可以把糖少放一点。 总之一个原则,每天吸收的热量和消耗的热量要控制在合理范围内,这样就不会发胖啦。
低热量的饮料:
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