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养成高效安排时间的习惯

更新:2023年04月22日 10:15 好一点

好一点小编带来了养成高效安排时间的习惯,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!
养成高效安排时间的习惯

  小朋友们,算一算,一年里你有多少闲暇时间呢?你看,一年中有五一、十一、元旦、双休日以及寒假、暑假共有大约180天的休假,大约是一年的一半时间。而且上学的日子每天也有闲暇时间。怎么样,你的闲暇时间还真不少吧?

  人与人的差异就在

  闲暇时间上闲暇是一种以时间值来衡量的特殊存在,-个人在完成工作、学习和生活自我服务后剩余的自由支配的时间。有人说,闲暇时间,我想怎样就怎样呗。爱因斯坦却有一句名言“人的差异在于业余时间” 。此话的道理何在?原来,学生在学校学习,听的是同一位老师的课,参加的活动也差不多,没有什么差异;而在闲暇时间,学生就可以自行选择从事什么活动,人的差异也就充分显示出来了。

  名人童年的闲暇在干什么?

  童年聂耳从邻居木匠的笛声中欣赏到美妙音乐并走上了音乐之路;童年爱迪生在母亲呵护下在家孵鸡蛋并幻想着发明“会飞的药” ;童年达·芬奇去寺院游玩看到琳琅满目的壁画,回家默画下来;童年陈中伟喜欢研究小动物的身体结构,终成“断手再植之父” 。

  那么,你的闲暇时间在做什么?

  做作业、上各种补习班、请家教补习、看电视、打游戏机、上网还是就近参加社区文体娱乐活动?

  如何好好利用你的闲暇?

  花有色香味,人有才情趣。闲暇是你才情趣发展的沃土。

  不要睡懒觉。

  古人说“一日之计在于晨” 。上午的时间比下午和晚上的好。你早上早一点儿起床,就可以用学习效率最高的时间处理困难的学习任务,从事有创意的思考;你可以把学习效率低的时间用于看报、整理家务、游戏和重复性学习任务。由于早起容易比那些晚起者领先一步,就产生了心理优势,继续做事更容易成功。

  给你的闲暇时间做一个好的计划。

  订计划本身是要花费一定的时间的,但磨刀不误砍柴功。分清事情的轻重缓急,先做必须做的事情。“凡事预则立” ,有了计划就有了目标,人的动机也就更容易激发。不打无准备之仗,订计划是好方法。如果你对每个同学的来访或*都接待,就办不成自己要做的事了。所以,不需要接待每一个来访者,也不必打许多*,发许多短信,并尽量减少上网聊天的时间。独处的时间和交往的时间,两者的比例要掌握好。

  让你的闲暇物值所用。

  排队等候、在公共汽车里这些时间的边角料上要充分利用,例如此时可以背英语单词。而打电子游戏,看一些电视肥皂剧和武侠、言情小说也会耗费大量的时间,是时间的黑洞。

  休息并不是浪费时间。

  一张一弛是文武之道,累了就休息,休息好了再学习。古人头悬梁、锥刺骨的学习精神值得我们学习,但这些看似极端的方法,不仅不能提高成绩,反而对健康十分有害。参加有益的、有意思的活动是积极的休息,并不是浪费时间。

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