上海牛蒡红枣茶品牌排行榜 牛蒡茶加红枣泡茶可以吗?

可以。

牛蒡可单独泡茶，也可以与冰糖、红枣、枸杞、蜂蜜等搭配饮用。 牛蒡茶 健康功效非常的多，对身体健康帮助很大，红枣在益气补血方面效果显著，两者一同饮用效果更佳。

牛蒡含有蛋白质、菊粉、 低聚糖 、矿物质和维生素，它具有丰富的营养价值，其中，低聚糖和 膳食纤维 可以强化胃肠，消除肠胃胀气，改善便秘，避免体内残留粪便。

此外，牛蒡还具有抗氧化，增强免疫力的功效，档竖可以对抗 自由基 ，帮助保护肝脏，减少炎症，预防 心血管疾病 ，衰老等慢性疾病。可以与红枣一起喝茶，这可以改善身体的衰弱、感冒，对胃、视力和肝脏保护有很好的效果。

扩展资料：

牛蒡茶饮用注意事项

1、牛蒡茶平时禁止过量饮用，而且平时冲泡时最好不要太浓，不然卜世会加重人类身体负担，而且会让热毒在身体内淤积，容易行弊大让人们出现多种上火症状。

2、牛蒡茶适理饮用对身体有益，但特殊体质特别是肝 肾功能不全 的人群不能随意饮用。

3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

参考资料来源： 百度百科-牛蒡茶

参考资料来源： 人民网-第317期：称牛蒡为“东洋参” 实至名归还是夸大其词