不断学习，提高自身素养，成就最好的自已

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　　数字化时代，为我们的学习提高自身素养提供了很大的便力，我们要充分利用好这样的资源〝学会延伸阅读让自已更有收获〞〝教师的素养应终身修练〞就要不断思考，不断探索，不断的创新。要想培养出高素质的人才，就必须具有适应社会强健体魄，强烈的竟争意识和创新精神。达到这一目标就必须有一支高素质的教师队伍，我们要履行好自已神圣职责，延伸阅读让我们的阅读之路不断开阔，以更好的适应社会发展的需要，加强学习成就最好的自已。

　　一、 不断学习，提高教育素养，教学能力

　　体育是学校重要组成部分，是培养全面发展的一个重要方向，小学中学阶段是学生的关键时期，也是奠定身心素质的重要阶段，这个阶段的基础打好了，国民整体素质才能上去，那么今天的教师的确应该有忧患意识，要考虑如何更好地让自已适应当下和未来教育工作的需要，教师的发展之路其实也是不断学习之路。

　　在苏霍姆林斯基看来，教师的素养主要包括学科素养，研究学生素养和语言素养这三个方面的素养。教师要把读书作为精神的第一需要，现在的社会发展更加的快速。知识的更新，学生的见识更加的广泛，这对提高教师的教育素养提出了更高的要求，因此我们教师更要有加强自身教育素养修练意识，让提升教育素养成为自已终身修练，是每一位教育人应该好好思考的。通过多年的教学实践提高教学能力应从以下几方面

　　1、 运用科学的观念认真备好每一节课

　　教师的备课是一项十分重要的工作，我们在日常的教学中要做到，〝备教材〝〝备学生〞〞备教法〞还要考虑整节课的教学效果，能否使学生乐意接受，这就需要通过教师的精心构思，认真研究学生的兴趣爱好，把课备的符合他们的口味备到他们乐趣上，使学生赿上赿有劲，感到回味无穷。

　　2、 认真做好课前的准备工作

　　体育教学课前的准备工作是关键，首先要备好自已所要教的教学内容，教什么和怎样教。另外要选择好最适宜的场地布置好，使学生一目了然，这样就不易发生伤害事故。从而提高教学效益

　　3、 采取多听，多看，多记，多请教的形式吸取其他教师课堂的精华

　　在日常教学中，每位教师都有各自的课堂教学精华，要抓重点，要点，与同伴教师之间专业对话，合作和互动，让他们多帮助多指教，对课堂中的问题提出有效的建议，这样才真正提高自已的教学能力。

　　二、要多学习，多练习，具有扎实的基本功

　　体育教师的职业特点是在体魄上提出了特殊的要求要有强壮的体格和优美的姿态，那就要有扎实的基本功否则就无法胜任体育教师这一繁重的工作。那就必须加强学习从理论到实践上下功夫，有了扎实的基本功，才能左右逢源，教师不深入，那能浅出，作为体育教师如果经常加强自身素质的锻炼并在锻炼中不断得到巩故升华，才能更准确，轻松，自然，以优美的姿态使学生产生兴趣的美感，从而对学生的体育锻炼形成一种感召力量，那么在日常教学中，加强练习成就最好的自已。

　　三、善于总结，从而形自已的教学风格

　　作为教师，要不断的提高学科素养，研究学生素养和语言素养通过学习提高教学水平，善于总结经验，日积月累，占有资料。一方面贡献自已的知识，另一方面又要像海棉一样不断吸取知识。经常多看各种体育资料精心收集整理，并运用到自已的教学实践中去，不断研究教学方法从而形成自已的教学风格，大胆探索，勇于创新，把实践中所积累的教学经验，上升到理论的高度来认识，经常写出有价值的感想和体会，这样就丰富了自已的理论水平，积积参加教改实践，写出有价值的论文来，更有得于提高自已的理论研究水平。

　　总之，作为教师，教师的阅读力就是教师的发展力。阅读改变教师行走方式，能推动教师走向桌越。同时教师要有一种奋发向上，不断进取，勇于开拓的精神，创造性地运用好教材教法，只有知识广博，才能全面发展自我能力，驾驭自已的工作，为社会多培养出跨世纪的合格人才。 ( 武汉市第四十九中学 林翠玉)

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