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keep有用,尤其是对刚入门的新手,在减脂和简单的塑形方面还是很有效的。但是在增肌方面,健身房的效果要比keep好得多。用keep健身只要坚持,还是有效的。
Keep是一个app,于2015 年2月4日上线,致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购*等一站式运动解决方案。
Keep已开设线下运动空间Keepland,并发售KeepKit系列智能硬件产品。被 App Store 评为“2015年度精选应用”。
产品优势
打造「自由运动场」:Keep于5月10日发布4.0版本,在UI和产品功能上进行了全面升级,并提出新的产品愿景:Keep并不局限于健身领域,未来要做的是打造一个“自由运动场”。
“在自由运动场上,你可以找到喜欢的运动形式并快速参与其中,也可以找到志同道合的小伙伴进行自由的交流,参与活动一起玩耍,去感受运动的快乐。”Keep 4.0相当于是从“移动健身教练”向“自由运动场”过渡中的新升级产品。
健身、跑步、骑行,运动品类更丰富,个性化推荐更加精细:经过两年时间的产品迭代,Keep 成为了涵盖健身、跑步、商城、饮食指导、骑行、记步、运动直播等功能在内的运动平台。
在此次发布的4.0版本中,Keep对现有的运动模块进行了整合,增强了训练的个性化推荐,并将跑步和骑行突出为与健身平行的运动品类,同时加上了记步功能,覆盖更多运动场景,社区互动形式也更为丰富。
Keep将大数据及AI融入运动,运用AI算法及科学技术来提升用户运动体验和对运动需求的 准确度 。


keep有健身房器材。
运动健身平台Keep于近日推出了一款智能家用跑步机K1除了高度智能化外,跑步机K1的外表也不同于传统跑步机,机身小巧轻便,呈L型,以银、黑两色为主K1机身没有两侧扶手用户可选择安装,传统按键改为一个可显示信息的圆形触控按钮。
keep健身房器材介绍:
Keep健走机看起来是一个更加合适普通家庭使用的健身产品,体积比跑步机要小巧,运动时产生的噪声又不会过大,作为Keep继跑步机后又一款针对家庭健身场景的智能化健身器材,它的体验也是很多人所关注的,在发布会之前钛媒体就拿到了这款产品的评测样机。
Keep健走机的整体包装盒体积比我想象的要大很多,几乎和很多体积较小的跑步机产品看齐了,这里还需要说一句由于这类产品的体积、重量都比较大所以一般都是选择物流公司进行运输的,最好与师傅约定好上门时间再送货。
Keep健走机的配件主要有三个:遥控器、内六角扳手、润滑油,这个遥控器与主机之间需要配对,只要打开Keep健走机的电源即可进行操控,在使用的时候也不要忘记拔掉位于遥控器背后的绝缘片。
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