品牌水果芋圆排行榜 芋圆水果捞的做法

水果捞里的芋圆正确做法：首先是准备好相关的食材，按照下面4个步骤去做即可。

准备食材：紫薯、木薯粉。

做法步骤：

1、把紫薯去皮之后切成小块，然后上锅蒸熟。

2、把紫薯放凉后碾压成泥，倒入木薯粉。

3、把紫薯和木薯粉揉成不粘手的面团。

4、搓成小丸子，再撒入少许木薯粉防粘，芋圆就做好。

芋圆功效与作用

1、增加饱腹感：芋圆中的膳食纤维很多，热量和饱腹感堪比谷物类食材。吃芋圆比较容易饱和耐饥，芋圆本身还闷好可以加速新陈代谢，所以吃芋圆能够防止吃更多的食物，同时还可以加速代谢掉食物，帮助减肥控制体重。

2、促消化：芋圆有助于肠胃蠕动滚罩雹，能够帮助消化，减轻胃肠道负担，起到促大帆消化的作用。

理论上任何举哗能榨汁的水果都可以做，

不过果汁水分过大， 如果家里有冻干水果直接打成粉会更容易

我选择用土豆来代替芋头的淀粉是因为它味道笑毕清淡

土豆: 木薯淀粉: 果汁: 白砂糖以 5:2:2:1 比例试一试用料
木薯粉500克
芒果2个
西瓜半个
火龙果（红肉）1个
抹茶粉少许
椰汁适量
白凉粉适量
将火龙果、西瓜、芒果切小块分别放入料理杯中榨成汁。
步骤 2
木薯粉中加入少许热水，用筷子搅拌成棉絮团状碰答芹，用手揉成面团。
步骤 3
面团分为几份后，分别往面团中加入少许火龙果汁、西瓜汁、芒果汁。
步骤 4
面团染色后揉均匀，揉成细条状切成丁。
步骤 5
水烧开后下锅煮芋圆至全部上浮可捞出，放入准备好的凉开水中。
步骤 6
待冷却后加入西瓜、冰粉，淋上椰汁即可。
小贴士
1、木薯粉一定要加热水，尽量不要分多次加入。
2、煮好的芋圆要先过一遍凉水才会更Q弹。

葡萄、苹果、侍谈香蕉、西瓜、芒果、火龙果、猕猴桃、番薯、南瓜、胡萝卜等都可*成芋圆。理论上任何可以炸出汁的水果都可*芋圆。*芋圆主要材料是木薯粉和淀轿谈缓粉，比例调配得当，芋圆便会非常Q弹，将水果洗净去皮打成汁即可加闭模入到面粉中，用手搓成小球后，水开下锅煮，等到全都浮起来之后即可捞出。

芋圆是一道著名的闽南小吃，属于福建和台湾地区的传统甜点。其由香芋、红薯、紫薯、木薯粉等材料*而成，具有多个品种和做法。

芋圆水果捞的做法如下：

材料：紫薯、木薯粉、酸奶、火龙果、芒果、水

1、紫薯去皮切块，然后上锅蒸熟。

2、放凉后碾压成泥，倒入木薯粉。

3、揉成不粘手的面团。

4、搓成小戚春喊丸子，再撒入少许木薯粉防粘。

5、起锅烧森锋水，水开然后下芋圆，煮至芋圆全高野部浮起关火。

6、捞出过凉水。

7、芋圆沥干水分后倒入碗中，加入芒果和火龙果。

8、倒入酸奶，拌匀即可享用。