低卡超市品牌排行榜 有哪些好吃的零食推荐?

三明治用的 沙拉酱 一般是 千岛酱 还有就是丘皮特的甜味或者是咸味的沙拉酱做的。
三明治的原料：番茄、新鲜生菜、无淀粉火腿片、培根、吐司数片；
三明治的配料：沙拉酱或千岛酱；
三明治的做法：
1、番茄切片；吐司切厚片，平底锅中火烧热，不放油，将吐司片放入锅内两面炕至微黄焦脆；
2、将方腿片平铺在吐司片上，厚厚地浇轿局上沙拉酱或千岛酱；
3、将番茄片覆盖上；
4、盖上一片烤过的吐司，放上生菜叶，再浇一层沙拉酱；
5、盖上干锅煎脆的培根；
6、再盖上一片吐司，完成。可以从中对剖开，或者沿 对角线 切开，方便食用。
（番茄无需去皮；如果没有培根，用去皮五花腊肉切极薄，煎脆后可以代替。如果嫌麻烦，采用烟熏口味的火腿，亦可。）三明治用什么沙拉酱好吃

沙拉酱是使用大量鸡蛋和油*而成，十分受年轻人们的欢迎，人们都喜欢在在水果等食物中添加沙拉酱。因沙拉酱中一般不含防腐剂，可算做一种“绿色食品”。 1. Kraft 卡夫沙拉酱　/　美国85分 卡夫是全球第二大食品公司，他家最有名的当属卡夫奇妙酱，微酸中带着甜味，吃起来不会有腻味的感觉，并且脂肪含量较低，自从1933年上市以后，奇妙酱一炮而红，风靡世界畅销不衰，价格比较公道，几百克不足50元人民币，在中国很多城市的西餐厅和高档饭店，使用的都是卡夫的奇妙酱搭配菜式。是十大沙拉酱品牌排行榜之一。并且超市货架上常见的趣多多饼干、麦斯威尔咖啡，都是卡夫旗下的品牌。 2. KEWPIE 丘比沙拉酱　/　浙江83分 丘比是沙拉酱的经典品牌。它的沙拉酱最大的特点就是格外浓郁的口感，属于亚洲人喜爱的鲜香浓郁蛋黄的蛋黄型沙拉酱，原味的偏酸，如果喜欢吃三明治，那丘比沙拉酱是最好的伴侣，来自料理王国日本的丘比，每200g沙拉酱里就含有2个鲜鸡蛋的蛋黄，除了享受美味，营养价值也不低哦，并且性价比超高，1kg才30元人民币不到，够吃很久。 3. HELLMANN'S 好乐门沙拉酱　/　英国81分 如果喜欢口感清淡的沙拉酱，那好乐门会是不二之选。是十大沙拉酱品牌排行榜之一。好乐门是 联合利华 饮食策划的品牌之一，沙拉酱是它旗下专业的烹调沙拉酱，并且专为中餐研发，他们家的沙拉酱都是由精选的大豆油精制而成的，奶香浓郁，酸甜平衡，好乐门沙拉酱不仅可以广泛地应用于中餐的热烹，而且在冷应用中也很适用，做个水果沙拉，再加上好乐门香甜味的沙拉酱，很美味。 4. Heinz 亨氏沙拉酱　/　美国79分 如果吃不惯一般的沙拉酱，那么亨氏这个牌子就是一个很好的选择，亨氏沙拉酱是沙拉酱的典型代表，符合国内人的口味，入口柔和，质地细腻幼滑，脂肪含量低于50%，适合不喜欢粘稠口感的人群，亨氏也是一个亲民的百年品牌，各大超市都能购*到，价格跟丘比差不多，性价比很高。 5. Walden farm 瓦尔登湖 农场沙拉酱　/　美国77分 Walden Farms 这个美国品牌在沙拉酱中可以说是独树一帜，它号称 per serving， 卡路里 约为0，不过实际上，换算成100g，应该是有热量的，但是计量单位变小，再加上四舍五入后，热量为0了。是十大沙拉酱品牌排行榜之一。他家的沙拉酱相较于其他品牌，对于想要苗条身材又无法抗拒美味的人群是非常好的选择，不过价格较贵，几百克就要五六十元人民币了，他家旗下产品种类繁多，巧克力酱、蜂蜜酱都值得早档一试。 6. Kühne 冠利沙拉酱　/　德国76分 冠利是德国最受消费者欢迎的品牌之一，适合不喜欢太甜口味的人群，至今已有近300年的历史，基本都是德国进口，经典的意大利风味，他们家的油醋汁系列，比如香草沙拉酱，热量保持在187kj/100g，适合想要选择低卡沙拉酱的人群，价格基本都是十几元300g左右。 7. French's 旗牌沙拉酱　/　美国75分 旗牌沙拉酱是 美国陆帆乱历史 最悠久的芥末品牌，是十大沙拉酱品牌排行榜之一。在美国，超过69%的家庭使用就是旗牌黄芥末。古典黄芥末调味酱这个招牌酱料，深受那些喜爱 热狗 或汉堡的人群欢迎，是美国销量第一的芥末酱，0脂肪，不含味精。是十大沙拉酱品牌排行榜之一。芥末能有效对付大肠杆菌和其它病菌，且含有适量的钙，磷，镁和 维他命B ，对人体非常有益，*得比冠利稍贵一点点。 8. LESIEUR 乐禧瑞沙拉酱　/　法国73分 乐禧瑞是法国最知名的调味品和食用油品牌，被称为法国国宝级的调料专家，始创于1908年，其中最为出名的就是蛋黄酱，精选新鲜鸡蛋，高蛋白低脂肪热量，色泽淡黄，口感顺滑。营养价值高，可以给小孩食用。油类，菜籽油类和沙拉酱系列产品，带有浓郁的法式风味。 9. 不倒翁沙拉酱　/　韩国71分 不倒翁沙拉酱是来自韩国的品牌，是十大沙拉酱品牌排行榜之一。他家的沙拉不添加防腐剂，口味偏甜。就像是韩流明星一样，不倒翁也有着非常诱人的美貌，酱体通透洁白，让喜欢料理的人欲罢不能，用不倒翁做出来的料理，菜品立马上一个档次。

我奶奶九十了，牙齿掉光了，但是精神好，家里做饭什么的一点问题都没有，喜欢吃零食。

下面我推荐适合老人小孩的零食，*点小零食哄哄他们开心啦‵(*∩_∩*)′

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1、五谷杂粮糊、芝麻糊

粗粮这是没话说的，老人家很适合吃，就是芝麻糊呢，尽量选择无糖的嗷

要是嫌淡了，可以另外自加一小勺白糖，我奶奶就是这样子滴，

老人家呢身体总会有一些小小的毛病，糖是一定要少吃的嗷。

2、酸奶、中老年奶粉

酸奶啥时候都可以喝，我外婆就超爱酸奶哈哈哈哈

emm奶粉含有优质蛋白、钙，对预防骨质疏松特别好~

卡片方便进入，选的这款最近有5rmb券

不止老人，小孩也可配凳友啊啊，天知道我和家人去外婆家后备箱要放几箱奶·····

3、豆干豆腐干，鸡蛋干

没有什么比这两个零食更适合老人了肉干
虽然也是高蛋白食品，但肌肉纤维粗糙牙口不好的不太“好吃”。

这款经典小豆干，麻辣的可能不太适合老人家哈，我都是麻辣和五香的各一半，弟弟就吃麻辣的这样~

4、乳酸菌小口袋

其实乳酸菌小面包有很多家，我选他家的原因是他家的口味很多！

平常我们看到的可能就是原味的，他家还有草莓味、黄桃味和香草味！

而且它家内馅的酱真的很多！一咬！里面的酱就流了出来！酸酸甜甜的超好吃！

这个乳酸菌小面包我真的是爱了！它的大小正好！我吃两个加瓶奶，在学校的早餐就搞定了！
卡片进入有10RMB优惠券吖姐妹萌冲冲！！

5、糯米糕

特别q弹有嚼劲还能拉丝！

表面有一层白色的粉，是咸的，里面是豆沙馅粗伏，整体软培槐糯劲道。

咸甜咸甜不腻歪，根本停不下来！晋升我的糯米团排行榜top1₍₍Ϡ(੭•̀ω•́)੭✧⃛

避免雪糕刺客的方悉腔法如下：
方法一：牢记这些常见刺客雪糕不要拿：钟薛高、梦龙、马迭尔、喜茶、茅台冰淇淋。
方法二：繁体、英文这种看不懂名称的不要拿。
方法三：摸起孝虚来有塑料盒的不要拿。
方法四：包装写了很多概念词的不要拿。不加一滴水。
方法五：谨慎伪装平价雪糕。常见有可爱多（13）、东北大板（19、8）、小可喵儿（15）、须尽欢（18）、好阿婆糯米糍（1）。
方法六：挑认识的雪糕*。比如冰工厂、绿色心情、小布丁、老冰棍、巧乐兹
方法七：不睁慎衫要害羞。没人认识你拿贵了就放回去。只要好意思我们就是无敌。

1、品客薯片

这是iiMedia Ranking薯片排行的top1，它的口味非常丰富，经典的原味，烧烤味等等都有，还有一些向酸乳酪洋葱、蜂蜜芥末、盐醋味等等听起来很黑暗，但是都很好吃的味道。最最重枯樱要的是，他的调味粉特别多，而且发布很均匀，味道特别浓郁，作为吃薯片主要为了吃粉的人来说，简直完美。

2、波力蛋卷

作为一个一直以为波力只*海苔的没帆丛人，当我看到iiMedia蛋卷排行榜top1是波力的时候，我

蛋卷也能有海的味道吗？

本着踩得坑多，坑必厌我的精神，我毅然决然地入手了，然后

酥酥脆脆的奶味很足，味道比起元朗蛋卷偏甜一点点，但是不腻，价格相对于别的牌子还便宜很多，简直良心品牌啊，五颗星！！！（下面这样一盒才不到11RMB！）

3、e-ma润喉糖

如果是轿耐喜欢不会太甜的糖的话，强烈推荐这一款，哪一种味道都好吃。我最喜欢的是葡萄味，一入口先是淡淡的葡萄甜味，然后外层糖浆一化掉就是浓浓的酸味，然后到最后又会变成甜味，口感真的很丰富。（有人说这像极了爱情emmmm）

4、大东北方糕

这真的是很绝一冰淇淋，口味比较甜，但对于嗜甜的我来说刚刚好，抹茶口味不涩，里面有一块糯米，口感很有趣。

5、八喜冰淇淋

八喜冰淇淋简直是我小时候的梦想。从小就想*一大桶塞家里，然后看电视的时候挖着吃，想想就简直太幸福了！但是长大以后就被一堆妖艳*迷了眼（对!都是他们故意勾引的，不是我先动的手），迷失了我的初心，直到我在艾媒榜单上又看见了它，果断入手啊！价格算中等，但是品质是真的好，生牛乳和稀奶油是成分表前二，也就是含量最高的配料。

Ps：一个人吃不要*1.1kg！一个人吃不要*1.1kg！一个人吃不要*1.1kg！除非你想吃到天荒地老又或者胃抽搐，不然一个人就不要*1.1kg，八喜也有小盒装的，活着真的很好。

6、三只松鼠果冻

看见三只松鼠果冻排名仅次于国民果冻喜之郎，我这颗爱尝鲜的心（我踩雷小王子为什么老是踩雷好像破案了），就蠢蠢欲动。点开淘宝看见这三只松鼠果冻颜值！！！就冲这颜值，也必须拥有好吗？