今天好一点小编为大家带来了韭菜有哪些家常做法,不放肉也很香,顿顿光盘呢?,希望能帮助到大家,一起来看看吧!

韭菜的清香和豆腐皮的细嫩,搭配在一起炒,颜色上看着就很有食欲,二种食物全是荤菜,搭配在一起炒,不放肉味儿也很香,营养美味低热量,初春减肥瘦身要多吃。
食物:豆腐皮、韭菜。豆腐皮提早用温水蒸软,切割成段儿。韭菜洗净切割成段儿。热锅凉油,下入韭菜根处炒出香味。随后下入豆腐皮一起炒匀,添加少许生抽酱油、耗油提味。下入韭菜叶一起炒断生,加盟少量盐调料就可以。
春天里的小河虾也十分肥嫩,这季节吃最好了,再搭配上春天鲜嫩的韭菜一起炒,味儿那叫一个绝呀,下饭菜下酒菜都那么赞的,大人孩子都合适吃,小河虾的含钙量也很高,春季孩子长个子何不多吃一些。
食物:韭菜、小河虾、红椒丝。韭菜洗净切条、尖椒洗净切成丝、小河虾洗净备用。热锅凉油,下入小河虾蒸炒至掉色,添加少许生抽酱油和耗油提味,炒匀。下入韭菜段和红椒丝一起炒断生,加盟少量盐调料,炒匀就可以。
韭菜和鸭血的搭配配搭也是十分经典了,鸭血细嫩和韭菜的清香结合在一起,能够遮挡住鸭血的腥味儿,营养成分美味,简单一炒就上菜了。
食物:韭菜、鸭血、尖椒、蒜头。韭菜洗净切条、蒜头洗净剁碎、尖椒洗净切成丝、鸭血洗净切小三角。鸭血开水入锅绰水一下,除掉腥味儿捞出沥干水分。热锅凉油,下入蒜头、红椒丝和韭菜根处一起炒出香味。下入鸭血一起炒匀,添加少许生抽酱油、米酒、耗油提味。添加韭菜叶的一部分一起炒断生,下入少量盐调料就可以。
韭菜和鸡蛋是一道传世经典搭配的了,欢迎来到搭配双韭,韭菜和韭菜一起炒,韭菜都是韭菜,仅仅没了阳光照射展现杏黄色罢了,二者合生鸡蛋一起炒都是美得不可方物哦。
食物:韭菜、韭菜、生鸡蛋。韭菜、韭菜洗净切割成段儿。热锅凉油,下入鸡蛋煎至凝结划散出锅备用。锅中余油,下入韭菜和韭菜一起炒断生,随后下入生鸡蛋一起炒匀。添加少许醋和味精调料,炒匀就可以。
10道家常凉菜,做法简单,清淡爽口开胃,
凉拌菜可说是夏天绝不能少的开胃菜,喜欢的收藏了,亲自动手试试哦!
【凉拌麻辣土豆丝】
这道凉拌土豆丝,只添加了点麻辣油,麻辣鲜香,满口爽脆,吃着一点也不觉得寡淡。
【材料】土豆2个,盐少许,仲景麻辣油
1. 土豆削皮洗净;
2. 土豆擦细丝,用水洗两遍;
3. 锅中的水煮开后,将土豆丝入锅中,待水刚刚沸腾即可捞出;
4. 想吃脆口的就过一下凉水,想吃稍面点儿但又不烂糊的就不过凉水,端着盆颠几下,帮助土豆丝降温;
5. 根据口味加入适量盐,拌匀;
6. 再倒点麻辣油,搅拌均匀就可以吃啦!
【凉拌菠菜粉丝】
这一道最适合夏天吃的凉菜,菠菜拌粉丝特开胃,搭配花生米又香又脆,做成下酒菜更地道。
【材料】菠菜1把,粉丝2小把,花生米1小碗,油少许,生抽适量,米醋适量,盐少许,白糖1小勺
1. 菠菜择洗干净;
2. 粉丝在凉水中泡软再用;
3. 花生米准备好;
4. 菠菜切寸段;
5. 炒锅中倒少许油,先将花生米小火炒熟,晾凉后使用;
6. 坐一锅水,水开后,先将泡软剪短的粉丝焯烫一下,捞出过凉水,防止粘成一坨;
7. 锅中的水再次煮开后,将菠菜入锅中焯烫,将其中的草酸去除掉;
8. 焯水的菠菜过凉水,可保持颜色碧绿,和粉丝同入一盆;
9. 将晾凉的花生米入盆中,根据口味加盐、白糖、生抽、米醋,拌匀即可食用。
【凉拌三丝】
这道菜,半根黄瓜,1把黑木耳,1根胡萝卜,一滴油都没放,但是家里人吃得很开心!
【材料】泡发黑木耳1把,胡萝卜1根,黄瓜半根,大蒜数瓣,白糖1小勺,盐适量,生抽少许,醋适量
1. 黑木耳泡发后,焯水;
2. 胡萝卜刮掉外皮,黄瓜洗净;
3. 黑木耳切粗丝;
4. 黄瓜切成粗丝;
5. 胡萝卜切细丝;
6. 大蒜拍碎、剁末;
7. 全部材料入大碗中,加一小勺白糖、盐、生抽、醋;
8. 充分混合,开吃啦!
凉菜有:凉拌西红柿、凉拌腐竹、凉拌木耳等。
以上就是好一点整理的韭菜有哪些家常做法,不放肉也很香,顿顿光盘呢?相关内容,想要了解更多信息,敬请查阅好一点。
美味鱿鱼新吃法 鱿鱼炒韭菜的做法
好一点小编带来了美味鱿鱼新吃法鱿鱼炒韭菜的做法,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!鱿鱼是一种营养价
2023年02月27日 08:17
有人知道什么洗衣液好用又很香吗?大家有啥牌子推荐的?
洗衣液品牌排行榜前十名洗衣液品牌排行榜前十名如下蓝月亮,立白,超能,好爸爸,奥妙,威露士,汰渍,雕牌
2023年11月10日 18:00
10万以内,这几款电动小车时尚小巧,通勤代步很香 家用小型轿车排行榜
10万以内,这几款电动小车时尚小巧,通勤代步很香对于很多人来说,拥有一辆既操作简单,又小巧灵活的电动
2024年02月02日 15:32
玉米浆的做法,玉米浆怎么做好吃,玉米浆的家常做法
好一点小编带来了玉米浆的做法,玉米浆怎么做好吃,玉米浆的家常做法,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧
2023年02月05日 06:48
豆饼的家常做法
好一点小编带来了豆饼的家常做法,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!做法如下:1、准备好食材:豆饼3
2023年02月21日 10:38
清炖鲤鱼汤的家常做法
好一点小编带来了清炖鲤鱼汤的家常做法,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!本文目录1、清炖鲤鱼汤的家
2023年02月26日 20:02
咸鱼头豆腐汤的家常做法
好一点小编带来了咸鱼头豆腐汤的家常做法,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!本文目录1、咸鱼头豆腐汤
2023年02月26日 22:29
黄瓜粥的家常做法
好一点小编带来了黄瓜粥的家常做法,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!本文目录1、黄瓜粥的家常做法2
2023年02月27日 03:31
银鱼萝卜汤的家常做法
好一点小编带来了银鱼萝卜汤的家常做法,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!本文目录1、银鱼萝卜汤
2023年02月27日 07:29
这样做会更好吃 海参汤的家常做法
好一点小编带来了这样做会更好吃海参汤的家常做法,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!本文目录1、这样
2023年02月27日 08:31
品牌老人保健品排行榜 全球十大保健品品牌排行榜(全球保健品排名第一的是...
时间:2023年09月12日
中国十大电梯品牌排行榜 中国十大电梯排名
时间:2023年07月07日
中国一本工业大学排名 中国大学理工前20名
时间:2025年07月17日
国内眼镜镜片品牌排行榜 中国十大近视眼镜品牌有哪些?
时间:2023年07月15日
山东科技大学在山东排第几 说总排名和理工科排名(青岛大学、青岛农业、青岛理工、青岛科技大排名)
时间:2025年05月17日
650分能上什么大学
时间:2025年10月13日
安徽超一本大学排名 安徽的大学及学院的排名情况
时间:2025年10月13日
浙江 共有几所一本大学 浙江 共有几所一本大学
时间:2025年10月13日
河南省内大学排名(09年河南2本3本大学排名有谁可以告诉我?)
时间:2025年10月13日
通辽都有哪些学校???全一点越全越好
时间:2025年10月13日好一点 淄博机智熊网络科技有限公司版权所有 All right reserved. 版权所有
警告:未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品